👩🏼‍⚕️ Привіт, це Елліот. І так — я лікар. Але після важкої зміни я теж люблю згорнутись під ковдру, відкрити пачку мигдальних крекерів і дивитись серіали про... лікарів. Бо не вистачає, ага. Але якщо вже дивитись — то щось круте. Ось мої фаворити серед медичних серіалів — з нотатками, як у справжнього клінічного рецензента: Анатомія Ґрей (Grey's Anatomy) — якщо вам подобаються драми, романтика, складні операції, ще більше драми... і Шонда Раймс. Плюс — хтось завжди кричить "Ми його втрачаємо!" Добрий лікар (The Good Doctor) — неймовірний Шон з аутизмом та синдромом саванта. Так, трохи ідеалізовано, але... дуже зворушливо. Доктор Хаус (House M.D.) — сарказм, хронічний біль, віртуозні діагнози. Грегорі Хаус — людина, яку я б точно намагалася вилікувати... або уникати. Клініка (Scrubs) — ееее, хтось мав це сказати 😅 Дуже точне відображення лікарняного хаосу. Особливо коли тебе звати Елліот і ти працюєш з купою диваків. Новий Амстердам (New Amsterdam) — якщо ви хочете вірити, що медицина може змінити світ. І що головний лікар може бути таким... чарівним. Швидка допомога (ER) — класика. Якщо вам не вистачає 90-х, молодого Джорджа Клуні та реалістичних ситуацій у приймальному відділенні. Медики Чикаго (Chicago Med) — ще один міський лікарняний екшен, де все постійно палає (іноді буквально). Ординатор (The Resident) — гостра критика системи охорони здоров’я і багато привабливих лікарів з серйозними поглядами. 🩺 P.S. Ні, "Доктор Хаус" не дав мені відповіді на мої клінічні питання, але точно змусив поставити кілька нових 😅 А що дивитесь ви? Пишіть у коментарі, поки я не ввімкнула черговий епізод про трансплантацію серця у ліфті. З втомленим серцем і бинтом у волоссі — ваша Елліот 💉 #fan_art #супер_факт #супер_порада

Видавництво КСД знищить надрукований наклад книжки «Брутальний принц» Софі Ларк, яка романтизувала рф. Про це видавництво повідомляє на своїх сторінках у соцмережах. «Ми хочемо повідомити, що книга Софі Ларк не вийде у продаж. Після уважного вивчення ситуації та відсутності відповіді авторки — ми прийняли рішення про знищення накладу в 30 000 екземплярів та розторгнення договору на всі 6 книг серії», – зазначають у КСД. Також у видавництві давали, що визнають свою помилку щодо укладання договору з авторкою і їм знадобився час для перевірки та уточнення «юридичних можливостей». «Для нас важливо залишатися відповідальними не лише у видавничих рішеннях, а й у моральних принципах», – наголошують в КСД. https://chytomo.com/ksd-znyshchyt-30-tytysiachnyj-naklad-knyzhky-sofi-lark-pislia/

#психологія Вправа «Будь упевнений у своїх силах!» Корисна вправа для тих, хто страждає від страху оцінки, особливо коли йдеться про питання «Наскільки ти професіонал?» Відповідь людей і критика можуть виглядати страшними, але варто розібратися в деталях. Дайте собі час і запишіть відповіді (за методикою когнітивно-поведінкової терапії): 🔸Хто конкретно оцінить твою роботу? Хто ці люди? Швидше за все, це один-два автора, наприклад: викладачка, батьки, колишній партнер, твій начальник тощо. 🔸На чому базується твій страх? Чому ти впевнений(а), що саме цей(-і) люди скажуть щось негативне? 🔸Як саме він (або вони) це зроблять? У який спосіб ти уявляєш їхню реакцію? Через зауваження, листування, розмову? 🔸З якого мотиву ця людина висловить свою оцінку? Яке почуття чи ціль може стояти за її словами? Хоче допомогти, навпаки – принизити, чи щось інше? 🔸Що саме в твоїй роботі має бути виконано так, щоб їм не сподобалося? Які конкретні деталі ти вважаєш «поганими» чи «недостатньо професійними»? 🔸Як ти визначиш, що їм це не сподобалося? Які ознаки з боку критикуючого скажуть тобі: «Ось не сподобалося»? 🔸Чому ця людина зобов’язана схвалити твою роботу? Яке право чи авторитет вона має, щоб оцінювати саме твої вміння та результати? 🔸Як ти зможеш зрозуміти, що «не вийшло» або «було виконано непрофесійно»? Де якщо можна знайти докази чи критерії поганої роботи? 🔸Яким має бути ідеальний результат? Як виглядала би твоя робота, щоб вона була ідеальною, якісною, і щоб ти, вони та оточення були задоволені? 🔸А що буде, якщо ти зробиш все «сверхідеально»? Що означає «сверхідеально»? Ти бачив(ла) колись таку роботу на власні очі? Чи взагалі це можливо? Як ти оцінюєш такий результат? Після цього подумай і опиши в дневнику почуттів і самоаналізу: як насправді повинна виглядати твоя робота? Це допоможе зрозуміти, що ти справді вимагаєш і чого очікуєш від себе.

#думки «Коли ви сваритеся, ви повинні пам'ятати, що ви вдвох проти проблеми, а не один проти одного.» У відносинах буде все: і сльози, і образи, і ті моменти, коли хочеться грюкнути дверима. Але є правило, яке варто тримати в голові, навіть коли серце кричить: «Ми вдвох проти проблеми, а не один проти одного». Сварки — це не завжди погано. Це просто частина шляху, коли двоє вчаться бути однією командою. Бо любов — це не відсутність труднощів. Це бажання проходити їх разом. Знову і знову вибирати одне одного, навіть коли складно. Навіть коли боляче. Найміцніші стосунки — не ті, де не сваряться. А ті, де після кожної бурі будують новий міст. З розумінням. З повагою. З любов’ю. ▫️Ось кілька речей, які варто пам’ятати в момент, коли все на межі: • Говоріть, а не кричіть. Слова мають силу — нехай вона буде зцілюючою, а не руйнівною. • Слухайте не для відповіді, а щоб зрозуміти. Це ключ до справжнього діалогу. • Навіть у гніві не забувайте, ким ви є одне для одного. • Не шукайте винних. Шукайте рішення. Разом. • Завжди пам’ятайте, за що ви колись трималися. І тримайтеся далі. Бо якщо ви вмієте залишатися разом не тільки в щасті, а й в штормах — це не просто кохання. Це вже сила. Інколи достатньо просто зупинитися, подивитися одне одному в очі й сказати: «Я не проти тебе. Я за нас». І цього буде достатньо, щоб усе змінити.

⭐️Війна може перейти в ядерну фазу: британський полковник Річард Кемп назвав 4 ймовірні сценарії ядерного удару з боку рф у відповідь на українську операцію «Павутина», — DailyMail І ШО за сценарії: 🔥Удар по скупченню українських військ на фронті — для деморалізації та зупинки наступу. 🔥Атака на український аеродром як помста за знищення російських літаків. Є ризик загибелі фахівців НАТО. 🔥Ядерний удар по АЕС — один із найнебезпечніших сценаріїв, що може спричинити екологічну катастрофу. 🔥Атака на українське місто, наприклад Київ чи Одесу. Це призведе до масових жертв, але путін може розраховувати, що НАТО не відповість. За словами полковника, путін не залишить такі дії без відповіді, і відплата може бути жорсткою. #Новини_Україна #Новини_news_війна #Russian_Ukrainian #News_Ukraine #Новини #Новини_news #Ukrainian_news

#новини GPT-5 вийде у липні. Що очікувати? 🔗Краще розуміння мови й логіка 🔗 Інтеграція кількох моделей (у тому числі o3) 🔗Персоналізовані відповіді під тебе Розробники кажуть: модель значно потужніша ніж все, що є на ринку зараз.

Українських дівчат запитали, в якому віці у чоловіків має бути власне авто Відповіді, як завжди, вражають: ▪️«До 25 років у чоловіка має бути два авто: для нього і для мене». ▪️«Якщо в 23 свого авто немає - то хлопець тюбік». ▪️«Porsche має бути в 20 років». ▪️«В 19 вже має бути».

⚡Зеленський та ще 5 європейських лідерів звʼязались з Трампом після розмови з путіним: вони очікували, що він погодився на припинення вогню або що Трамп запровадить проти нього нові санкції, — Axios І ШО ще пише видання: 🔥Замість цього Трамп сказав, що путін погодився на переговори, підкреслив, що США не братимуть участі в цих переговорах, і відмовився від ідеї введення санкцій проти путіна в даний час. 🔥В понеділок вранці Трамп і Зеленський мали коротку розмову, в якій Трамп запитав Зеленського, що він повинен сказати путіну, повідомили джерела. 🔥Він сказав Трампу, що треба вимагати негайного припинення вогню, пригрозити новими санкціями проти рф і не пропонувати жодних поступок путіну без консультацій з Україною. 🔥Коли розмова з кремлівським диктатором закінчилася, Трамп знову зателефонував Зеленському. Цього разу на лінії також були лідери Німеччини, Франції, Італії, Фінляндії та Єврокомісії. 🔥Трамп повідомив лідерам, що путін погодився негайно розпочати прямі переговори про припинення вогню. На кілька секунд на лінії запанувала спантеличена тиша. 🔥Потім Зеленський зазначив, що путін раніше погодився на переговори, і перший раунд переговорів про припинення вогню відбувся в п'ятницю в Стамбулі. Трамп уникнув відповіді. 🔥Після цього в Трампа запитали про можливість запровадження санкцій США проти рф, але Трамп відповів, що не вважає це гарною ідеєю, і підкреслив, що, на його думку, путін хоче укласти угоду. 🔥Після цього всього Трамп додав, що путін представить "мирну записку" зі своїми умовами припинення вогню і закінчення війни. Трамп сказав Зеленському та європейським лідерам, що попросив путіна представити "щось, з чим люди можуть погодитися", а не пропозицію, яка буде негайно відкинута. 🔥Зеленський сказав, що попередні раунди переговорів з путіним, в тому числі минулого тижня, нічого не дали, і підкреслив, що якщо Трамп не буде тиснути, путін не зрушить з місця. 🔥Лідери, які брали участь у телефонній розмові, були здивовані тим, що Трамп виявився відносно задоволений тим, що почув від путіна, і представив це як новий розвиток подій, хоча російський лідер, схоже, зовсім не змінив своєї позиції. 🔥Трамп заявив групі, що рф і Україна можуть провести двосторонні прямі переговори без будь-яких сторонніх посередників, оскільки сторони найкраще розуміють усі деталі конфлікту. #Новини_звідусіль #Новини_news #world_news #interesting_news @interesting_news @news @world_news #news #news_from_around_the_world

DeepMind розробила систему AlphaEvolve, яка сама генерує, перевіряє та оцінює відповіді. Вона вже допомагає Google зберігати ресурси та пришвидшувати навчання моделей, хоча й має обмежене застосування. https://channeltech.space/ai/deepmind-presents-alphaevolve/

Конкурс на нового директора ВЕБ можуть сфальшувати? Віктор Дубовик, кандидат на посаду директора ВЕБ, заявляє про суттєві порушення у роботі конкурсної комісії, повідомляючи, що після того, як оцінювання результатів тестів перейшло у "ручний режим" — п'ятірка лідерів одразу змінилася. Що стверджує кандидат: ▪️Комісія не оцінювала відповіді кандидатів самостійно, а передала це "невідомим експертам", інформації про яких немає. ▪️Оцінювання не було анонімним, що могло призвести до упередженості. ▪️Немає єдиної методики виставлення балів. За однакові відповіді – різні оцінки. ▪️Різка зміна рейтингу кандидатів після "ручного" етапу. ▪️Протокол засідання досі не оприлюднений, хоча цього вимагає регламент. "Члени конкурсної комісії самоусунулися від оцінювання та делегували його невідомим експертам без будь-якого контролю. Це дискредитує саму ідею прозорого відбору. Ми будуємо інститут, якому має довіряти суспільство. Але як це можливо, якщо навіть перевірка практичних завдань відбувається непрозоро, без анонімності, без критеріїв?" — запитує Дубовик і закликає оприлюднити методику оцінювання та результати всіх етапів, щоб уникнути фальсифікацій і відновити довіру до процесу.