Як нова методика УВТ допомагає людям похилого віку З віком біль перестає бути тимчасовим. Він стає фоном життя — у спині, колінах, стегнах, плечах, стопах. Люди похилого віку часто звикають до цього стану, вважаючи його «нормальним», хоча біль обмежує рух, сон і самостійність. Саме тому в Ізраїлі все більше уваги приділяють методам лікування, які допомагають без операції і без агресивних втручань. Одним із таких методів є ударно-хвильова терапія (УВТ) — сучасний підхід, який активно застосовується для лікування хронічного болю у пацієнтів старшого віку. Підхід клінік, що спеціалізуються на лікуванні болю, добре ілюструється на англомовній сторінці https://uvt.nikk.co.il/en/ , де описано філософію неоперативного відновлення. Чому лікування болю у літніх людей — окреме завдання У похилому віці біль рідко має одну причину. Найчастіше це поєднання: зниження еластичності тканин хронічного запалення змін у нервовій системі порушеного рухового балансу Традиційні методи — таблетки та уколи — часто не підходять через побічні ефекти, взаємодію з іншими ліками та короткочасний результат. Саме тому в Ізраїлі шукають методи, які працюють локально, не перевантажуючи організм. Що таке УВТ і чому вона підходить літнім пацієнтам Ударно-хвильова терапія — це метод, при якому в тканини передаються контрольовані акустичні імпульси. Вони не руйнують тканини, а стимулюють: кровообіг регенерацію зменшення хронічного запалення зниження больової чутливості Для людей похилого віку важливо, що УВТ: не потребує операції не вимагає анестезії не пов’язана з тривалим відновленням дозволяє зберігати звичний ритм життя Саме тому цей метод активно застосовується при болях у попереку, колінах, плечах, ахілловому сухожиллі та стопі. Як в Ізраїлі адаптують УВТ під вік пацієнта В ізраїльських клініках УВТ не застосовують за одним шаблоном. Для пацієнтів старшого віку протоколи змінюють: зменшують інтенсивність імпульсів збільшують інтервали між сеансами поєднують терапію з м’яким відновленням рухів Лікарі оцінюють не лише зону болю, а й загальну рухливість, баланс і впевненість людини в русі. Це зменшує ризик загострень і підвищує ефективність лікування. Чому літні пацієнти з України та інших країн обирають Ізраїль Ізраїльська медицина відома прагматичністю. Тут не обіцяють «чудес», але чесно пояснюють: що саме можна покращити скільки часу це займе яких змін очікувати Для багатьох пацієнтів важливо, що вони можуть ознайомитися з інформацією зрозумілою мовою. Саме тому клініки часто спрямовують людей на російськомовні ресурси, наприклад https://uvt.nikk.co.il/ (сторінка російською мовою), де детально описано підхід до лікування болю без операції. Роль руху у відновленні після 60 років В Ізраїлі вважають, що страх руху у літньому віці шкодить не менше, ніж сам біль. Тому УВТ майже завжди поєднують з: відновленням базових рухів корекцією ходи м’якими вправами для підтримки м’язів Це дозволяє зменшити навантаження на хворі зони та повернути впевненість у власному тілі. Де проходять лікування пацієнти Клініки, що працюють з методикою УВТ, приймають пацієнтів у різних регіонах Ізраїлю: у Хайфі, Крайот, Акко, Нагарії, Афулі, Йокнеамі, Петах-Тікві, Нетанії, Хадері, Кфар-Сабі. Для тих, хто планує лікування саме в центральному регіоні, корисною є сторінка https://uvt.nikk.co.il/klinika-boli-v-petah-tikve/ (сторінка російською мовою), де описано роботу клініки та можливості для пацієнтів старшого віку. Яких результатів очікують літні пацієнти Найчастіше люди похилого віку відзначають: зменшення постійного болю покращення ходи більшу стабільність і баланс можливість довше залишатися активними Для багатьох це означає повернення до простих речей: прогулянок, поїздок, самостійності без постійної допомоги. Чому УВТ — це не «модна процедура», а інструмент В Ізраїлі УВТ не рекламують як універсальне рішення. Це інструмент, який працює в правильному контексті — з діагностикою, рухом і реалістичними очікуваннями. Саме такий підхід робить метод особливо цінним для людей похилого віку, яким важливо не лише зменшити біль, а й зберегти якість життя.

Война в Украине — не «чужая»: почему Иран уже использует российский опыт против Израиля — «מעריב» Это не про Европу и не про «далёкий конфликт». Война в Украине превратилась в живую лабораторию современной войны, за результатами которой внимательно следят враги Израиля. Такой вывод делает израильское издание «Маарив» 13 декабря 2025 года в аналитической колонке Давида бен Баста. Ключевая мысль автора заключается в том, что в глобальном мире не существует «дальних» войн, а уроки, извлечённые из войны в Украине, уже используются противниками Израиля. В колонке отмечается, что Иран изучает российский боевой опыт — массовое применение дронов, радиоэлектронную борьбу, децентрализованное управление войсками и адаптацию к затяжным конфликтам. Ослабленная войной россия, как указывает автор, всё больше зависит от Тегерана, и эта зависимость начинает отражаться на региональной безопасности, включая Израиль. Также в анализе Маарив подчёркивается, что ослабление роли россии в Сирии, рост свободы действий Ирана и «Хизбаллы», а также расползание современного оружия с украинского фронта формируют новые угрозы для Ближнего Востока. Опасность аналитической нейтральности (позиция НАновости) В анализе Маарив сознательно избегается оценка моральной стороны войны в Украине: не называется агрессор и не обозначается ответственность сторон. Такой подход можно объяснить стремлением сохранить аналитическую дистанцию, однако он несёт серьёзные риски. Когда агрессия не называется напрямую, война превращается в абстрактное «столкновение сторон», что размывает причины конфликта и облегчает заимствование его методов. Для Израиля это особенно опасно: подобная нейтральность нормализует насилие и играет на руку тем режимам и структурам, которые затем применяют полученный опыт у его границ. НАновости‼️: 🇺🇦🇮🇱 https://nikk.agency/vojna-v-ukraine-ne-chuzhaya/ А как вы считаете: Израиль сегодня учится быстрее своих врагов — или всё ещё реагирует на угрозы постфактум? #НАновости #NAnews #Israel #Ukraine #IsraelUkraine

#історія #особистості 🎭 14 грудня 1840: День Народження Михайла Старицького — Корифея Української Сцени. Сьогодні ми вшановуємо пам’ять одного із засновників українського професійного театру та видатного письменника — Михайла Петровича Старицького. Він народився 14 грудня 1840 року, і його творчість стала справжнім мостом між народним вертепом та європейською драматургією. 🌟 Театральна "Трійця" Михайло Старицький був не лише драматургом, а й активним культурним діячем, який разом із Марком Кропивницьким та Іваном Карпенком-Карим заклав основи знаменитого Театру корифеїв. Цей театр став феноменом, що підніс українську мову та культуру на новий, професійний рівень у другій половині XIX століття. Старицький виступав як антрепренер (організатор трупи), режисер, актор та автор репертуару, вкладаючи власні кошти і величезну енергію в справу національного відродження. ✍️ Літературний Спадщина Хоча Старицький відомий як поет і прозаїк, його найбільший внесок — це драматургія. Він майстерно поєднував соціально-побутові сюжети з романтичними та історичними мотивами. Найвідоміші твори, що й досі не сходять зі сцени: «За двома зайцями» (перероблено і адаптовано з п'єси І. Нечуя-Левицького) — неперевершена комедія, що висміює міщанське лицемірство. «Ой, не ходи, Грицю, та й на вечорниці» — класична музична драма на тему народних легенд. «Богдан Хмельницький» та «Оборона Буші» — історичні трагедії, що піднімали дух української нації. Його п'єси не лише розважали, а й навчали, висвітлюючи гострі соціальні проблеми та зберігаючи багатство української народної мови. 🇺🇦 Борець за мову Старицький працював в умовах жорстоких царських указів, таких як Емський акт (1876), що забороняв друкування та публічне виконання творів українською мовою. Він та його соратники шукали шляхи обходу цих заборон, часто видаючи свої твори за «малоросійські» етнографічні матеріали, щоб зберегти українську культуру. Михайло Старицький був не просто діячем культури, а справжнім патріотом, який присвятив життя боротьбі за українське слово і театр. Його внесок є неоціненним фундаментом, на якому стоїть сучасне українське мистецтво. 💐

#історія #події 🧊 14 грудня 1911: Тріумф Амундсена — Перший на Південному полюсі. Рівно 114 років тому відбулася одна з найвеличніших подій в історії світових досліджень — людина вперше ступила на Південний полюс Землі. Цей тріумф належав норвезькому полярному досліднику Руалю Амундсену та його команді. 🏁 Гонка до "Ніде" Початок XX століття був «Героїчною добою» полярних досліджень. Підкорення Південного полюса стало питанням національної честі та наукового престижу. У той час розгорнулася знаменита «Полярна гонка» між норвезькою експедицією Амундсена та британською експедицією під керівництвом Роберта Фалкона Скотта. 🇳🇴 Майстерність та Підготовка Руаль Амундсен підійшов до експедиції з прагматичною та скандинавською ретельністю. Він мав багатий досвід полярних подорожей (був першим, хто пройшов Північно-Західним проходом) і зробив ставку на традиційні ескімоські методи: Лижі та Нарти: Пересування на лижах і використання нарт, запряжених витривалими гренландськими лайками. Одяг: Використання теплого хутряного одягу замість тодішніх шерстяних костюмів. Логістика: Заздалегідь обладнані склади з продовольством і пальним на маршруті. 🗓️ Досягнення мети Після старту з бази «Фрамхейм» у жовтні 1911 року, норвежці подолали шельфовий льодовик Росса та піднялися на Полярне плато, використовуючи спеціально розроблену тактику. 14 грудня 1911 року о п'ятій годині дня четверо норвежців (Руаль Амундсен, Олаф Бьоланд, Гельмер Гансен та Сверре Гассель) встановили свій прапор на географічному Південному полюсі. На місці вони залишили намет, норвезький прапор і лист для Роберта Скотта. 💔 Трагічна розв'язка для конкурента Експедиція Роберта Скотта дісталася полюса лише через 34 дні — 17 січня 1912 року — і з жахом виявила там норвезький прапор. Виснажена й деморалізована, британська команда загинула на зворотному шляху, не діставшись останнього складу. Тріумф Амундсена став не лише перемогою в гонці, а й уроком виживання: полярні дослідження вимагають не лише мужності, а й ідеальної підготовки та використання методів, адаптованих до суворого середовища. 🌍🧭

#цікаве У червні 2022 року на чемпіонаті світу з плавання в Будапешті американська артистична плавчиня Аніта Альварес виконала приголомшливий номер під водою. Глядачі дивилися на неї із захопленням — її рухи були плавні, контрольовані, витончені… майже нереальні. Але щойно виступ закінчився, сталося щось страшне. Аніта не піднялася на поверхню, щоб вдихнути повітря. Під водою вона втратила свідомість — тихо, без боротьби, без жодного сигналу. Її тіло на мить піднялося вгору… а потім почало повільно опускатися на темно-синє дно басейну. Сотні людей спостерігали в подиві. Судді все ще усміхалися. Глядачі продовжували аплодувати. Ніхто не розумів, що відбувається. Окрім однієї людини. Її тренерки — Андреа Фуентес. Не вагаючись ні секунди, Андреа кинулася у воду. Без розрахунків. Без зволікання. Лише інстинкт. Лише терміновість. Вона допливла до Аніти, обхопила її й почала підіймати на поверхню, борючись із часом, тиском і панікою — жодна з яких не читалася на її обличчі. Фотографії з того моменту показують щось надзвичайне: не просто порятунок… а любов, відповідальність і нерозривний зв’язок між спортсменкою та людиною, яка ніколи її не покине. Аніта отямилася після надання екстреної медичної допомоги. Пізніше вона сказала: «Коли я відкрила очі, перше, що побачила, — це обличчя Андреа. І тоді я зрозуміла, що я в безпеці.» Що нам нагадує ця історія? Іноді герої не носять медалей — вони носять відповідальність. Іноді найважливіші «виступи» відбуваються після того, як стихають оплески. А інколи найголовніша частина змагань… це просто впевнитися, що всі повернулися на поверхню.

Українські школярі у Великій Британії опинилися в зовсім інших умовах, ніж в Україні. Тут форма — обов’язкова, і носити сторонній одяг не можна навіть у холод. Спортивні заняття проходять на вулиці за будь-якої погоди. Телефони — під суворою забороною: дістали на перерві — конфіскують. Дисципліна жорстка: за запізнення, забуті речі чи домашку — мінуси в систему балів і detention. Але головний пріоритет — відвідуваність, яка має бути понад 95%. За пропуски без поважної причини батькам можуть виписати штраф 80 фунтів. Навчання більш практичне: предмети Science, Engineering, Drama, багато проєктів, читання та роботи в групах. Українські батьки кажуть, що діти спершу хворіють і важко звикають, але з часом адаптуються до британських правил. #Новини_звідусіль #Новини_news #world_news #interesting_news @interesting_news @news @world_news #news #news_from_around_the_world

Google інтегрував штучний інтелект Gemini у браузер Chrome для iPhone та iPad. Нова функція “Ask Gemini” доступна через іконку іскри в адресному рядку. ШІ вміє підсумовувати статті, створювати FAQ, пояснювати складні теми та адаптувати рецепти. https://channeltech.space/ai/google-chrome-gemini-ai-iphone-ipad-launch/

🇮🇱🇺🇦 НАновости: всё, что связано с Израилем, Украиной, украинцами и евреями НАновости — это медиа, которое соединяет Израиль и Украину, рассказывает о жизни украинцев в Израиле и евреев в Украине, помогает понять общие корни, современные вызовы и путь наших общин. Мы — частная инициатива небольшой группы израильтян с украинскими корнями. Нас мало, у нас нет поддержки организаций или партий — мы делаем только то, что реально можем. Каждый, кто хочет помочь развитию проекта, может это сделать — детали есть на нашем сайте. ✨ 📍 Диаспора Голоса украинцев в Израиле и евреев в Украине. Пишем о жизни общин, интеграции, культурных инициативах, религиозной жизни, взаимопомощи и историях людей, чьи судьбы проходят между двумя странами. ✨ 📍 Это жизнь… Истории о репатриации, работе, адаптации, семье, идентичности и повседневности. Честный взгляд на то, как украинцы строят новую жизнь в Израиле и как еврейские семьи продолжают жить и сохранять традиции в Украине. ✨ 📍 Афиша Календарь украинских мероприятий и активностей в Израиле. Концерты, фестивали, встречи диаспоры, лекции, премьеры украинских фильмов, благотворительные инициативы, community-ивенты и культурные события по всей стране. Если в Израиле происходит что-то, связанное с Украиной — это появляется у нас. ✨ 📍 История и факты Глубокие связи двух народов: — еврейская история Украины; — вклад украинцев в становление Израиля; — исторические фигуры; — забытые факты и важные события; — то, что объясняет наш сегодняшний мир. 🌍 Пять языков — одна тема Мы публикуем материалы на русском, украинском, английском, иврите и французском языках, чтобы каждый мог читать новости в удобной языковой среде. 🔍 Как нас найти в поисковиках Просто вводите: НАновости НАновини NAnews ℹ️ Кто мы и как работаем Частное мнение о событиях в Израиле, Украине и мире группы израильтян с украинскими корнями. Сайт Nikk.Agency не связан ни с какими политическими партиями, организациями или движениями. Финансирование — исключительно из средств участников. НАновости — частное мнение про новости и события. 🔖 Хэштеги #НАновости #НАновини #NAnews

#дати #свята ⛰️ Велич і Крихкість Вершин: Міжнародний день гір (International Mountain Day). Щороку 11 грудня світ відзначає Міжнародний день гір (International Mountain Day). Це свято, встановлене Генеральною Асамблеєю ООН у 2003 році, має на меті підвищити обізнаність про важливість гірських екосистем та необхідність їх сталого розвитку. Чому Гори Важливі? Гори — це не просто мальовничі ландшафти; вони відіграють критично важливу роль у житті планети та мільярдів людей, навіть тих, хто живе далеко від вершин. Джерело Прісної Води: Гори часто називають "водонапірними вежами світу". У них зароджуються та живляться всі великі річки планети, а снігові шапки та льодовики є природними сховищами прісної води. Більше половини населення Землі залежить від гірських водних ресурсів. Біорізноманіття: Гірські регіони є осередками унікального біорізноманіття. Тут мешкають рідкісні та ендемічні види рослин і тварин, що адаптувалися до суворих кліматичних умов. Зміни клімату загрожують цим крихким екосистемам. Клімат: Гори впливають на глобальні погодні та кліматичні системи. Вони також є місцем, де відбуваються значні кліматичні зміни, що впливають на сусідні регіони. Культурна Спадщина: Гірські спільноти, часто ізольовані, зберегли унікальні традиції, знання та культури, які є важливою частиною світової спадщини. Загрози та Виклики Незважаючи на їхню велич, гірські екосистеми є одними з найбільш вразливих на Землі. Зміна Клімату: Глобальне потепління призводить до прискореного танення льодовиків, що загрожує водопостачанню та викликає ризик повеней і зсувів. Нестійке Використання: Надмірне вирубування лісів, нерегульований видобуток корисних копалин та неконтрольований туризм призводять до деградації ґрунтів та втрати біорізноманіття. Бідність: Гірські громади часто стикаються з бідністю та ізоляцією, що ускладнює доступ до освіти, охорони здоров'я та економічних можливостей. Міжнародний день гір закликає уряди, міжнародні організації та громадськість долучатися до зусиль, спрямованих на захист гір та підтримку гірських народів. Це нагадування про те, що здоров'я планети багато в чому залежить від здоров'я її вершин. 💙

Будапештський меморандум є гарним уроком для тих держав, які захочуть відмовитися від ядерної зброї, —Магера. Виходить, що у 1994 році за Будапештським меморандумом Україна відмовлялася від ядерної зброї для того, щоб у 2025 році Сполучені Штати змушували нас відмовитися від територіальної цілісності, Адміністрація Трампа робить усе можливе для того, щоб замість 8 ядерних держав у світі стало 28, — підсумував, заслужений юрист України, ексзаступник голови ЦВК. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Андрій Магера один із трьох членів ЦВК, які відмовилися підписати протокол про перемогу Януковича на виборах 2004 року через масову фальсифікацію. https://t.me/Ukraineaboveallelse