• 🎄Святковий #салат🎄

    📌КБЖВ на 100 г:
    186 ккал/21.4 г/9.9 г/1.6 г

    Інгредієнти:
    - #Філе куряче – 500 г
    - #Яйця курячі – 2 шт
    - #Сир твердий 30% – 50 г
    - Сметана 10% – 4 ст. л.(~100 г)
    - Часник – 1 зубець.
    - Горіх грецький – 50 г

    Приготування:
    1️⃣М’ясо відварюємо, нарізаємо дрібним кубиком.
    2️⃣Варені яйця і сир подрібнюємо на тертці.
    3️⃣Додаємо сметану, часник, улюблені спеції. Ретельно перемішуємо.
    4️⃣Формуємо котлети, обвалюємо у подрібнених горіхах.
    🎄Святковий #салат🎄 📌КБЖВ на 100 г: 186 ккал/21.4 г/9.9 г/1.6 г Інгредієнти: - #Філе куряче – 500 г - #Яйця курячі – 2 шт - #Сир твердий 30% – 50 г - Сметана 10% – 4 ст. л.(~100 г) - Часник – 1 зубець. - Горіх грецький – 50 г ⠀ Приготування: 1️⃣М’ясо відварюємо, нарізаємо дрібним кубиком. 2️⃣Варені яйця і сир подрібнюємо на тертці. 3️⃣Додаємо сметану, часник, улюблені спеції. Ретельно перемішуємо. 4️⃣Формуємо котлети, обвалюємо у подрібнених горіхах. ⠀
    Congratulation
    1
    110переглядів 7Відтворень
  • Блогерка-мільйонниця Юлія Верба опинилася в центрі двох скандалів: через використання державного прапора України як фону для фото та через рекламу російського магазину хутра.

    Використання прапора викликало хвилю критики в соцмережах, зокрема з боку військового медика, який назвав це знеціненням державного символу. Після обурення Верба перепросила, заявивши, що не мала наміру образити символ, і видалила публікації.

    Згодом блогерку також розкритикували за позначку російського магазину хутра в рекламі. Вона пояснила це помилкою, запевнила, що купувала товар в Україні, та змінила позначку магазину.

    Водночас в українському магазині, який блогерка відмітила пізніше, немає виробів з хутра й він працює в зовсім іншій ніші, тоді як у російського магазину хутряні вироби є основним профілем.
    #Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини #кримінал
    Блогерка-мільйонниця Юлія Верба опинилася в центрі двох скандалів: через використання державного прапора України як фону для фото та через рекламу російського магазину хутра. Використання прапора викликало хвилю критики в соцмережах, зокрема з боку військового медика, який назвав це знеціненням державного символу. Після обурення Верба перепросила, заявивши, що не мала наміру образити символ, і видалила публікації. Згодом блогерку також розкритикували за позначку російського магазину хутра в рекламі. Вона пояснила це помилкою, запевнила, що купувала товар в Україні, та змінила позначку магазину. Водночас в українському магазині, який блогерка відмітила пізніше, немає виробів з хутра й він працює в зовсім іншій ніші, тоді як у російського магазину хутряні вироби є основним профілем. #Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини #кримінал
    167переглядів
  • Модель Casio MTP-B145GC-9AV отримала повністю золотий корпус з іонним напиленням та мінімалістичний циферблат. Годинник коштує 140 доларів і відрізняється ультратонким профілем товщиною всього 7,4 мм. https://channeltech.space/gadgets/casio-launches-gold-tone-retro-watc...
    Модель Casio MTP-B145GC-9AV отримала повністю золотий корпус з іонним напиленням та мінімалістичний циферблат. Годинник коштує 140 доларів і відрізняється ультратонким профілем товщиною всього 7,4 мм. https://channeltech.space/gadgets/casio-launches-gold-tone-retro-watch-mtp-b145-us/
    CHANNELTECH.SPACE
    Casio випускає золотий годинник MTP-B145GC-9AV у стилі 80-х - Channel Tech
    Casio представила у США новий золотий годинник MTP-B145GC-9AV. Дізнайтеся про ціну, характеристики та ретро-дизайн новинки.
    234переглядів
  • 🇺🇦🏀Переможний старт національної жіночої збірної України з баскетболу у відборі на Євробаскет-2027!

    У першому матчі кваліфікації наша команда здобула важливу виїзну перемогу над Чорногорією:
    Група Е. Подгоріца, Чорногорія
    Чорногорія 🇲🇪 — 🇺🇦 Україна 65:71 (16:18, 18:15, 13:21, 18:17).

    🇺🇦⛹️‍♀️Україна: Алексейчик 8 + 4 перехоплення, Ягупова 12 + 9 підбирань + 11 передач, Філевич 4 + 5 підбирань, Уро-Ніле 20 + 5 підбирань, Юркевічус 15 + 15 підбирань — старт; Ляшко 7, Бойко 3, Лапхан 2, Панчук 0, Ковтун 0

    Далі підопічні Євгена Мурзіна зіграють два номінально домашні матчі у Ризі 🇱🇻— 15 листопада проти збірної Болгарії🇧🇬 та 18 листопада проти команди Азербайджану🇦🇿
    #спорт @sports #Український_спорт #Ukrainian_sport #спорт_sports #brovarysport @brovarysport
    ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport
    🇺🇦🏀Переможний старт національної жіночої збірної України з баскетболу у відборі на Євробаскет-2027! У першому матчі кваліфікації наша команда здобула важливу виїзну перемогу над Чорногорією: Група Е. Подгоріца, Чорногорія Чорногорія 🇲🇪 — 🇺🇦 Україна 65:71 (16:18, 18:15, 13:21, 18:17). 🇺🇦⛹️‍♀️Україна: Алексейчик 8 + 4 перехоплення, Ягупова 12 + 9 підбирань + 11 передач, Філевич 4 + 5 підбирань, Уро-Ніле 20 + 5 підбирань, Юркевічус 15 + 15 підбирань — старт; Ляшко 7, Бойко 3, Лапхан 2, Панчук 0, Ковтун 0 Далі підопічні Євгена Мурзіна зіграють два номінально домашні матчі у Ризі 🇱🇻— 15 листопада проти збірної Болгарії🇧🇬 та 18 листопада проти команди Азербайджану🇦🇿 #спорт @sports #Український_спорт #Ukrainian_sport #спорт_sports #brovarysport @brovarysport ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport
    444переглядів
  • Лососьнула тунця🤙🏻

    Привіт, богате бідне життя🐟

    М'ясо, яйця, молочку я не їм та мені й не можна, а так, хоча б якийсь білок, бо бобові та гриби мені теж заборонили💔а в мене, нагадую, дефіцит ваги - м' язів та жиру не вистачає для захисту органів та здорового функціонування.

    Це я вперше в житті беру і скуштую стейк тунця. Я так прикинула, що по вартості як філе минтая виходить, то чому б ні. Жодної глазурі, зайвої води, кісток, шкіри, лише найнеобхідніше, ще й готується миттєво. Дуже зручно та оверситно.

    Це я згадала, як літня жіночка обурювалась, побачивши в мене 100 г лохини (акційної), але її не бентежило, що чоловік переді мною купляв алкоголь та сигарети. В кожного своє найнеобхідніше🫐

    Я ж не лізу до всіх, хто купляє каву, тому що я її не переношу. Якби я хотіла, я б доїбалася до кожного, як вже-тепер-колишній (🤔?) веган. Але я навіть тоді ніколи ні до кого зі своїм оцим самим не лізла. Що за невихованість! От хулєра бісова.

    #Шостка
    Лососьнула тунця🤙🏻 Привіт, богате бідне життя🐟 М'ясо, яйця, молочку я не їм та мені й не можна, а так, хоча б якийсь білок, бо бобові та гриби мені теж заборонили💔а в мене, нагадую, дефіцит ваги - м' язів та жиру не вистачає для захисту органів та здорового функціонування. Це я вперше в житті беру і скуштую стейк тунця. Я так прикинула, що по вартості як філе минтая виходить, то чому б ні. Жодної глазурі, зайвої води, кісток, шкіри, лише найнеобхідніше, ще й готується миттєво. Дуже зручно та оверситно. Це я згадала, як літня жіночка обурювалась, побачивши в мене 100 г лохини (акційної), але її не бентежило, що чоловік переді мною купляв алкоголь та сигарети. В кожного своє найнеобхідніше🫐 Я ж не лізу до всіх, хто купляє каву, тому що я її не переношу. Якби я хотіла, я б доїбалася до кожного, як вже-тепер-колишній (🤔?) веган. Але я навіть тоді ніколи ні до кого зі своїм оцим самим не лізла. Що за невихованість! От хулєра бісова. #Шостка
    Like
    Love
    2
    744переглядів
  • 🍗Курячі рулетики з сиром
    October 26, 2023
    Інгредієнти:
    •🍗куряче філе
    •🧀сир твердий
    •🥓бекон
    •🌿суміш трав «Прованська»
    •🍅томатний соус
    •🧂сіль за смаком

    Приготування:

    1.Куряче філе нарізаємо, як на відео та відбиваємо.Посипаємо спеціями, ставимо шматочок сиру і закручуємо в рулетик.

    2.Далі кожен рулетик обмотуємо беконом і змащуємо томатним соусом.Запікаємо 25-30 хв/180С.

    Смачного❤️
    🍗Курячі рулетики з сиром October 26, 2023 Інгредієнти: •🍗куряче філе •🧀сир твердий •🥓бекон •🌿суміш трав «Прованська» •🍅томатний соус •🧂сіль за смаком Приготування: 1.Куряче філе нарізаємо, як на відео та відбиваємо.Посипаємо спеціями, ставимо шматочок сиру і закручуємо в рулетик. 2.Далі кожен рулетик обмотуємо беконом і змащуємо томатним соусом.Запікаємо 25-30 хв/180С. Смачного❤️
    489переглядів 3Відтворень
  • 🐟Рибка в лимонно-вершковому соусі

    Інгрідієнти:

    • 🐠Філе червонної рибки -300 грам

    • 🥛Вершки - 100 мл

    • 🍋Лимон -1/2

    • 🍅Помідори чері

    • 🌿Зелень

    • 🧈Вершкове масло

    • 🧂Сіль/Перець

    🧑‍🍳 Приготування

    1. Рибку посолити, поперчити та обсмажити з двох сторін по 5 хвилин з кожної.

    2.З нею ж обсмажити лимон, нарізаний круглями.

    3.Додати помідорки, влити вершки, накрити кришкою і тушити ~ 10 хвилин.

    4.Посипати зеленню

    5.Дуже смачно подавати з рисом.

    Смачного 👩‍🍳🌸

    🐟Рибка в лимонно-вершковому соусі Інгрідієнти: • 🐠Філе червонної рибки -300 грам • 🥛Вершки - 100 мл • 🍋Лимон -1/2 • 🍅Помідори чері • 🌿Зелень • 🧈Вершкове масло • 🧂Сіль/Перець 🧑‍🍳 Приготування 1. Рибку посолити, поперчити та обсмажити з двох сторін по 5 хвилин з кожної. 2.З нею ж обсмажити лимон, нарізаний круглями. 3.Додати помідорки, влити вершки, накрити кришкою і тушити ~ 10 хвилин. 4.Посипати зеленню 5.Дуже смачно подавати з рисом. Смачного 👩‍🍳🌸
    411переглядів 8Відтворень
  • Картопляний пиріг.

    ✅Картопля — 500-700 г
    ✅Куряче філе — 300 г
    ✅Печериці — 300 г
    ✅Помідори - 150 г
    ✅Сир твердий - 100 г
    ✅Часник — 1 зубчик
    ✅Оливкова олія
    ✅Сіль, перець

    Для заливки:

    ✅Яйця — 3 шт
    ✅Сметана — 200 ✅Молоко — 50 г
    ✅Сіль,сухий часник


    Ставимо у духовку ще на 40-45
    хвилин при t=180.
    І смакуємо♥️
    Картопляний пиріг. ✅Картопля — 500-700 г ✅Куряче філе — 300 г ✅Печериці — 300 г ✅Помідори - 150 г ✅Сир твердий - 100 г ✅Часник — 1 зубчик ✅Оливкова олія ✅Сіль, перець Для заливки: ✅Яйця — 3 шт ✅Сметана — 200 ✅Молоко — 50 г ✅Сіль,сухий часник Ставимо у духовку ще на 40-45 хвилин при t=180. І смакуємо♥️
    696переглядів 6Відтворень
  • 🍝Рецепт макаронів у вершковому соусі з соковитою курочкою🍗
    February 06, 2024
    Інгредієнти:
    •🌾200г макаронів
    •🥛200мл вершків 20%
    •🧈50г вершкового масла
    •🍅2 ст.л. томатної пасти
    •🌾1 ст.л. борошна
    •🍗куряче філе
    •🧀твердий сир або пармезан
    •🍅томати
    •🥬зелень
    •🧂🌿сіль, перець, спеції до курки

    Приготування:

    1.Куряче філе солимо, перчимо та додаємо улюблені спеції.Смажимо на олії на середньому вогні до золотистої скоринки, а після обовʼязково щільно загортаємо у фольгу та залишаємо на 15хв.

    2.На сковорідці розтоплюємо вершкове масло, додаємо борошно, перемішуємо, додаємо томатну пасту і знову ретельно перемішуємо.Додаємо твердий сир, вливаємо вершки, швидко перемішуємо до однорідності та готуємо ~3-4хв.

    3.Сюди перекладаємо відварені макарони, трішки води, в якій вони варились, перемішуємо і готуємо все разом ще ~5хв.Тоді викладаємо нарізану курочку, томати, присипаємо зеленню і подаємо до столу.

    Смачного❤️
    🍝Рецепт макаронів у вершковому соусі з соковитою курочкою🍗 February 06, 2024 Інгредієнти: •🌾200г макаронів •🥛200мл вершків 20% •🧈50г вершкового масла •🍅2 ст.л. томатної пасти •🌾1 ст.л. борошна •🍗куряче філе •🧀твердий сир або пармезан •🍅томати •🥬зелень •🧂🌿сіль, перець, спеції до курки Приготування: 1.Куряче філе солимо, перчимо та додаємо улюблені спеції.Смажимо на олії на середньому вогні до золотистої скоринки, а після обовʼязково щільно загортаємо у фольгу та залишаємо на 15хв. 2.На сковорідці розтоплюємо вершкове масло, додаємо борошно, перемішуємо, додаємо томатну пасту і знову ретельно перемішуємо.Додаємо твердий сир, вливаємо вершки, швидко перемішуємо до однорідності та готуємо ~3-4хв. 3.Сюди перекладаємо відварені макарони, трішки води, в якій вони варились, перемішуємо і готуємо все разом ще ~5хв.Тоді викладаємо нарізану курочку, томати, присипаємо зеленню і подаємо до столу. Смачного❤️
    Love
    1
    816переглядів 8Відтворень
  • Курка пармеджано

    Інгредієнти:
    ▫️яйце
    ▫️2 великі філешки(700г)
    ▫️панірувальні сухарі - 70г
    ▫️30г борошна
    ▫️сіль, перець, часник, італійські трави
    ▫️15г оливкової олії
    ▫️200г помідорного пюре
    ▫️70г моцарели + пармезан 50г
    Курка пармеджано Інгредієнти: ▫️яйце ▫️2 великі філешки(700г) ▫️панірувальні сухарі - 70г ▫️30г борошна ▫️сіль, перець, часник, італійські трави ▫️15г оливкової олії ▫️200г помідорного пюре ▫️70г моцарели + пармезан 50г
    Love
    1
    338переглядів 9Відтворень
Більше результатів