яблучний пиріг (не пам'ятаю рецепту); наступного разу додати менше цукру

Справжня підтримка — це не лише добрі наміри, а й глибоке розуміння. Давайте розглянемо основні бар'єри на шляху до ефективної підтримки. #Оціночні Коментарі Оцінювання може заважати відкритому спілкуванню. Замість критики, варто висловлювати емпатію та розуміння, щоб не створювати бар'єри. #Знецінення Знецінення переживань іншої людини веде до втрати довіри. Важливо визнавати цінність кожного досвіду, навіть якщо він відрізняється від нашого. #Порожні Обіцянки Обіцянки без дій розчаровують і руйнують довіру. Краще бути чесним у своїх можливостях і пропонувати реальну, хоч і невелику, допомогу. #Заборона на Прояв Емоцій Заборона на емоції створює бар'єри у спілкуванні. Визнання та прийняття почуттів — ключ до справжньої підтримки. Справжня підтримка вимагає зусиль і готовності слухати. Відмовившись від негативних механізмів, ми можемо створити простір, де кожен відчуває себе визнаним і зрозумілим. Давайте прагнути підтримувати один одного, адже це здатне змінювати життя на краще.🩷 🍀🍀🍀 Став ❤️ Підпишись ✔️ #психологіявідносин #любов #психологія #Саморегуляція #психотерапияотношений #психоанализ #мотивація #саморозвиток #бережисебе #самоцінність #Керування_емоціями  #психологияяеловека #психологияличности #психологияотношений #ПсихологічнаДопомога #психоразвитие #отношения #психологияжизни #усвідомленість #майндфулнесс #психическоездоровье #soul #умныемисли  #інакодумство #інтроверт #інтелект #инакомыслие

difficult choice

Наче той, хто у світі чужому, З боязким несміливим інстиктивним благанням прохає, Осиротілий і вигнаний дому шукати, Мандрівне диво, не маюче місця де жити, Прийшло у віддалений закут небес Чарівного повільного жесту звернення тьмяне. As if solicited in an alien world With timid and hazardous instinctive grace, Orphaned and driven out to seek a home, An errant marvel with no place to live, Into a far-off nook of heaven there came A slow miraculous gesture's dim appeal. #Савітрі #Шрі_Ауробіндо #книга_перша #пісня_перша #1_1_14

👀 «Лагідна бусифікація» на Київщині потрапила на відео Повідомляють, що днями ТЦК заблокували автобус «Вінниця — Київ» та знімали чоловіків прямо з рейсу.