Черешенька 🍒

А можна мені іншого тренера? 👀

#Варто_знати

КІЛЬКА ЦІКАВИХ РЕЧЕЙ ПРО СНИ

1. Третину життя людина проводить уві сні. B середньому це - 25 років. Під час сну мозок перезавантажується, організм виробляє гормони, а клітини відновлюються.

2. Бачать сни навіть незрячі люди. Данські вчені дійшли висновку, що сліпі люди частіше за інших бачать кошмари.

3. На думку вчених, повноцінний сон для середньостатистичної людини має становити 7-8 годин на добу, хоча деяким людям цілком вистачає і 6 годин.

4. Усі люди без винятку бачать сновидіння. За ніч людині сниться від 2 до 7 снів, а іноді й більше. З них майже усі забуваються.

5. Тварини теж бачать сни. Думаємо, ви це спостерігали у вашого собаки чи кота.

6. Сни символічні. Якщо ви бачите сон про якийсь певний предмет, це може означати щось зовсім інше. Сни говорять досить глибокою символічною мовою.

7. Емоції. Більшість емоцій, що з'являються уві сні, пов'язані з тривогою. Негативні емоції зустрічаються набагато частіше.

8. Якщо ви хропете, значить, ви не бачите сон. Людина хропе тільки в повільній фазі сну, а тоді сни не сняться.

9. У снах ми бачимо обличчя, які вже бачили. Наш мозок не може малювати обличчя - у наших снах ми бачимо справжні обличчя справжніх людей.

З відривного календаря "Український народний календар" за 17 березня.
-----------

#music #що_послухати #для_настрою
ATB & Haliene - Pages (2017)

ЩО ЛЮДСТВО ЗНИЩИЛО ЗА 50 РОКІВ?
Часом хочеться закрити очі… Але ми мусимо їх розплющити. Бо правда — болюча. І вона про нас.
За останні 50 років людина знищила 90% всіх світових запасів великої риби.
22% риболовецьких районів океану — вже повністю виснажені.
Ще 44% — на межі колапсу.
Щороку, полюючи на «цінну» рибу, людство викидає назад у море 27 мільйонів тонн іншої живності — зазвичай мертвої або приреченої.
Морське дно у багатьох районах так зоране тралами, що на ньому вже не здатне жити жодне створіння. Це — підводні пустелі, створені нашими руками.
Зникло 70% світових лісів.
З того, що залишилося:
близько 30% — роздроблені, деградують,
і вирубуються зі швидкістю 50 квадратних миль на рік.
Понад 45 тисяч озер — зникли. Назавжди.
Щороку хімічна промисловість виробляє понад 100 мільйонів тонн 70 000 різних органічних сполук.
І щороку додається ще понад тисяча нових.
Лише мала частина з них перевірена на безпеку для людини і природи. Все інше — експеримент на живій планеті.
25% видів птахів — знищено.
Ще 11% — на межі вимирання.
18% усіх ссавців, 5% риб, 8% видів рослин — під загрозою повного зникнення.
Коралові рифи — найбагатша з водних екосистем — гібридно вмирають. Їх нищить:
масове виловлювання риби,
хімічне забруднення,
хвороби,
і підвищення температур.
Вже вичерпано 30% всіх відомих ресурсів планети. Без вороття.
Це не просто статистика.
Це дзеркало.
І в ньому — наше обличчя як виду, який живе не на планеті, а проти неї.
Якщо ми здатні все це знищити — то ми здатні й зупинитися. І почати відновлювати. Поки не пізно. Але часу — критично мало.

❗️Україна зводить потрійний пояс оборони від Харкова до Запоріжжя — WSJ

Щоб стримати літній наступ росії, ЗСУ терміново будують масштабні укріплення вздовж східного фронту. Майже 300 км лінії оборони включають:
🔸 противотанкові рови,
🔸 «зуби дракона»,
🔸підземні укриття та бліндажі.
#Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини

#цитати

Яᴋщо ᴄᴨᴩᴀʙи йдуᴛь зᴀ ᴛʙоїʍ бᴀжᴀнняʍ і ᴨᴧᴀноʍ, цᴇ ʍиᴧіᴄᴛь боᴦᴀ...
А яᴋщо ʙᴄᴇ йдᴇ нᴇ ᴛᴀᴋ, яᴋ ᴛобі хочᴇᴛьᴄя цᴇ йоᴦо зᴀхиᴄᴛ.!!!