Маніпуляція фармвиробників: знижки чи картельна змова? З 1 березня в Україні набули чинності нові правила регулювання фармринку. Ціни на низку ліків зі списку МОЗ начебто знизилися, але що насправді сталося? Дані Tabletki.ua показують, що перед рішенням про «зниження» ціни на ці препарати різко піднялися. Фармвиробники почали системно піднімати вартість ще з жовтня-листопада 2024 року. Ціновий пік припав на січень 2025-го. А вже після того, як уряд оголосив регулювання, компанії «знизили» ціни, але не до рівня минулого літа, а до штучно завищеного рівня. Це все виглядає, як картельна змова - спочатку ціни спеціально підняли, знаючи, що доведеться їх «знижувати». Тепер фармвиробники виставляють себе «героями», які підтримали ініціативу влади. Але насправді вони не втратили прибуток, а просто створили ілюзію здешевлення. #Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини #кримінал #корупція

🧘🏼‍♀️ 10 вправ для ранкової зарядки, які допоможуть вам досягти бажаних результатів: 🟡 Присідання Обладнання: гантелі Опис: Тримайте гантелі біля плечей, стійте рівно, ноги на ширині плечей. Повільно присідайте, наче сідаєте на стілець, поки стегна не будуть паралельні підлозі, потім повертайтеся у вихідне положення. 🟡Віджимання Обладнання: килимок для фітнесу Опис: Ляжте на килимок обличчям донизу, руки ширше плечей. Згинаючи руки в ліктях, опускайте тіло до підлоги, потім піднімайтеся назад, зберігаючи пряму лінію тіла. 🟡Планка Обладнання: килимок для фітнесу Опис: Прийміть положення лежачи на килимку, спираючись на передпліччя і носки ніг. Тіло має формувати пряму лінію від голови до п'ят. Тримайте цю позицію, напружуючи м'язи живота. 🟡Біг на місці Обладнання: спортивні кросівки Опис: Встаньте прямо, активно піднімайте коліна вгору, імітуючи біг. Руки активно працюють у такт ногам. 🟡Скакалка Обладнання: скакалка Опис: Тримайте скакалку за ручки, крутіть її і стрибайте, торкаючись підлоги тільки носками ніг. Для збільшення інтенсивності можна прискорювати темп. 🟡Велосипед Обладнання: килимок для фітнесу Опис: Ляжте на спину, руки за головою, коліна зігнуті. Імітуйте їзду на велосипеді, торкаючись ліктем протилежного коліна. 🟡Човник Обладнання: килимок для фітнесу Опис: Ляжте на живіт, руки витягнуті перед собою. Одночасно піднімайте руки і ноги, намагаючись максимально вигнути спину, і затримайтеся в цьому положенні. 🟡Лунги (випади) Обладнання: гантелі Опис: Встаньте прямо, гантелі в руках з боків. Зробіть крок однією ногою вперед і опустіться у випад, поки переднє коліно не утворить кут у 90 градусів. Повертайтеся у вихідне положення і повторіть для іншої ноги. 🟡Кросовер Обладнання: тренажер для кросовера або гумові стрічки Опис: Станьте між блоками кросовера або закріпіть гумові стрічки. Візьміть у кожну руку ручку або кінець стрічки, витягніть руки в боки і, згинаючи лікті, тягніть ручки або стрічки до центру грудей. 🙌🏻Кожну з цих вправ можна адаптувати під ваш рівень підготовки, додаючи вагу або збільшуючи інтенсивність. Це допоможе вам ефективно працювати над зміцненням м'язів і спалюванням калорій для досягнення цілей. #спорт #зарядка #рухання #вправи

https://www.youtube.com/live/LVUJQYGGyk8?si=lGiKLVKKyw8yZbFs

🥊 Українська збірна з тайського боксу (муай-тай) успішно виступила на чемпіонаті світу серед юніорів, що відбувся в Абу-Дабі (ОАЕ) 📌 Спортсмени змагалися у різних вікових групах. 💙💛 У доробку юних українців - 19 нагород. 🥇 Чемпіонами світу стали: Діана Савотіна (до 36 кг), Назар Сідлецький (до 34 кг), Кіріл Лихогляд (до 46 кг), Микита Герасименко (до 54 кг), Денис Павлій (до 56 кг), Давід Шклярук (до 67 кг), Вадим Павлов (до 81 кг). 🥈 Срібні призери: Карина Голдиш (до 54 кг), Даніїл Полчередніков (до 50 кг), Святослав Новак (до 57 кг), Анатолій Марінеско (до 71 кг), Анастасія Євтушенко (вай-кру), Іван Распутний (вай-кру). 🥉 Бронзові медалі вибороли: Олександр Гуменюк (до 36 кг), Дмитро Верещак (40 кг), Діана Мірошніченко (до 42 кг), Вікторія Соколова (до 45 кг), Владислав Куліш (до 60 кг), Дмитро Руденок (до 63,5 кг). Джерело - https://t.me/ukrsportbase #спорт @sports #Український_спорт #Ukrainian_sport #спорт_sports #brovarysport @brovarysport ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport

💀 #русня_не_люди ☠️ #арт Автор роботи: Андрій Єрмоленко

Коли попросив знак згори 😂😂😂 https://t.me/Ukraineaboveallelse