❗️Внаслідок комбінованого російського обстрілу загинули 3 людина, ще 13 постраждали

10 людей, серед яких 2 дітей та вагітна жінка, врятували надзвичайники.

Ліквідація наслідків нічного удару по місту триває, працюють всі служби. Інформація уточнюється.

UPD 06:48: до 4 людей зросла кількість загиблих, рятувальники деблокували тіло з-під завалів.

☝️ 5 важливих речей, які варто знати дітям

1️⃣Ти не всім сподобаєшся
Навіть якщо ти добрий, веселий і щедрий, завжди знайдуться ті, хто не стане твоїм другом. Це нормально і не означає, що з тобою щось не так.

2️⃣ Помилятися – це нормально
Помилки – частина навчання. Вони допомагають зростати, ставати мудрішими та досвідченішими.

3️⃣ Зусилля не завжди гарантують успіх
Іноді ти можеш дуже старатися, але не досягти бажаного. Це не привід зупинятися! Головне – насолоджуватися процесом.

4️⃣ Життя буває складним, але воно прекрасне
Ти можеш зіткнутися з труднощами, і це природно. Пам’ятай, що завжди є ті, хто готовий допомогти.

5️⃣ Ти маєш право сказати "НІ"
Якщо тобі щось не подобається або хтось змушує робити те, чого ти не хочеш, ти можеш відмовитися. Ти маєш право відстоювати свої межі.
#розвитокдітей #виховання #дитинство #діти

Нещодавно до мене прийшла дівчина на йогу зі словами “я так втомилась від гонки в спорті, від оцих результатів “накачати прес”, “схуднути за місяць”, “швидше, сильніше”, я хочу просто порухатись в своєму темпі.

Гонка, порівняння і в результаті втома - це все від навʼязаного. Спитайте себе, а чи насправді я так хочу ті кубики пресу? Чи справді я хочу відкрити власну справу чи вести блог? Або це маніпуляція з реклами, від блогерів, від знайомих, настільки якісна, що мій мозок прийняв її за мій чистий намір?

Складно відрізнити? Зупиніться. Тільки ви та ваші відчуття мають значення. Ніхто не знає як треба і як правильно, хоча всі так люблять розповідати як нам жити. Робіть те, що відчувається добре для вас.
#всенсі #шляхдосебе #усвідомлено

#їжа #гамбургер

Червневе підвищення тарифів: економіст Пендзин припустив, що чекати українцям цього року

"Уже традиційно з початком літа українці стикаються з потенційним підвищенням тарифів на електроенергію. Цього року ситуація, ймовірно, не стане винятком. Влада намагається трохи підняти ціну на електроенергію в червні. Можна очікувати чогось подібного і цього року, – ціна на електроенергію, ймовірно, трохи зросте. Тарифи на газ залишаться стабільними. Це пояснюється тим, що Україна нині в основному забезпечує себе газом самостійно. Відтак його ціна приблизно відповідає собівартості, і підстав для зростання наразі немає. Підвищення вартості електроенергії, своєю чергою, може мати ширші наслідки — зокрема, для інших комунальних послуг, таких як водопостачання, яке напряму залежить від цін на енергію. Попри можливі корективи в комунальних платежах, літо обіцяє позитивні новини на споживчому ринку. Традиційно цей період супроводжується дефляцією — сезонним зниженням цін на продукти харчування",
- член Економічного дискусійного клубу Олег Пендзин в етері Еспресо.