Сила, витривалість та єдність — у День Захисників та Захисниць України!
Запрошуємо всіх охочих долучитися до спортивного комплексу, присвяченого нашим Героям. Це не просто тренування — це спосіб об’єднатися та підтримати наших Захисників та Захисниць, які щодня боронять Україну.
📅 Коли? 1 жовтня 2025 року о 16:00
📍 Де? м. Киів, Контрактова площа
Комплекс вправ:
🏃 400 м біг;
💪 10 підтягувань (Pull-ups);
🔥 20 берпі (Burpees);
🏋️ 25 присідань (Air squats);
🔄 Виконується 3 раунди.
Цей сет випробує твою силу, витривалість і характер. Ти відчуєш, що значить працювати на межі можливостей, але водночас — разом із командою однодумців.
Приходь, щоб довести: українці сильні не лише тілом, а й духом 💙💛
#спорт @sports
#Український_спорт #Ukrainian_sport #спорт_sports #brovarysport @brovarysport
ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА:
https://t.me/brovarysportСила, витривалість та єдність — у День Захисників та Захисниць України!
Запрошуємо всіх охочих долучитися до спортивного комплексу, присвяченого нашим Героям. Це не просто тренування — це спосіб об’єднатися та підтримати наших Захисників та Захисниць, які щодня боронять Україну.
📅 Коли? 1 жовтня 2025 року о 16:00
📍 Де? м. Киів, Контрактова площа
Комплекс вправ:
🏃 400 м біг;
💪 10 підтягувань (Pull-ups);
🔥 20 берпі (Burpees);
🏋️ 25 присідань (Air squats);
🔄 Виконується 3 раунди.
Цей сет випробує твою силу, витривалість і характер. Ти відчуєш, що значить працювати на межі можливостей, але водночас — разом із командою однодумців.
Приходь, щоб довести: українці сильні не лише тілом, а й духом 💙💛
#спорт @sports #Український_спорт #Ukrainian_sport #спорт_sports #brovarysport @brovarysport
ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport
Українська
English
