САМОТНІЙ ВОГОНЬ Добре мовчати мені в самоті, Коли палкий світ буремно кричить. Я не шукаю себе в темноті, Бо на шляху моє серце горить. Я все почую і не рухоме, А доля віддасть те, що знайоме. Я не боюся свого мовчання, Воно мені вже для існування. Хай вогонь спалить життєві мости, Та не зламає нічого в мені. Знову не варті прощання дрібні, Коли душа вже зі мною на «ти». Дорога моя – вітер зізнання, Вона веде крізь бурю кохання. Я сам собі тут роблю альбоми І вже не прагну здихатись втоми. Хай серце моє сьогодні горить, Та я мовчу лиш один в темноті. Так мені добре, нехай світ кричить, Я все почую і на самоті. Мирослав Манюк 31.03.2025

#music #що_послухати #для_настрою André Rieu - Waves of the Danube https://www.youtube.com/watch?v=iF8b2XRhtdA

❗️🇱🇹 Дрон, що ймовірно залетів із території Білорусі, знову зафіксували в повітряному просторі Литви – цього разу неподалік Вільнюса, – LRT Тип апарата наразі не встановлено, проте за звуком і зовнішнім виглядом він нагадує російський БпЛА типу «Гербер», який часто використовується для імітації «шахедів».

ДОМАШНІЙ УЛЮБЛЕНЕЦЬ

Привіт усім! Це Фібі Галлівелл, і сьогодні я хочу поділитися кількома порадами про те, як вести щоденник снів 🌙. Сни можуть багато чого розповісти про наш внутрішній світ, тому їх запис і аналіз може стати потужним інструментом самопізнання та розвитку інтуїції. Отже, почнімо! 1. Відразу після пробудження Коли ви щойно прокинулися, ваші сни ще свіжі у пам’яті. Саме цей момент ідеальний для їх запису. Тримайте свій щоденник біля ліжка, щоб можна було записати все відразу після пробудження. Навіть якщо спочатку ви пам'ятаєте лише фрагменти — записуйте їх. Інколи навіть один маленький спогад може відкрити більше пізніше. ✍️ 2. Записуйте деталі Спробуйте записувати якнайбільше деталей: кольори, відчуття, розмови, навіть запахи! Важливими є також ваші емоції. Які почуття супроводжували вас уві сні? Спокій, страх, радість? Ці деталі можуть допомогти у подальшому аналізі. 🎨 3. Структуруйте записи Почніть з основного опису сну, а потім діліться своїми інтерпретаціями або можливими значеннями. Наприклад, якщо ви бачите воду, це може символізувати емоції, а будинок — ваше підсвідоме "Я". Поступово ви навчитеся бачити патерни у своїх снах і розуміти, які символи є для вас особисто важливими. 🏡🌊 4. Розпізнавайте патерни Сни часто повторюються або містять схожі теми. Це можуть бути підказки вашої підсвідомості! Наприклад, якщо вам часто сниться, що ви тікаєте від чогось, можливо, у реальному житті ви уникаєте вирішення важливого питання. 🌿🔍 5. Додайте малюнки Іноді слова не можуть повністю передати те, що ми бачили уві сні. Не бійтеся додавати до свого щоденника малюнки або схеми. Вони допоможуть точніше запам’ятати ваші сновидіння і відтворити образи з вашої підсвідомості. 🖼️🖊️ 6. Регулярність — це ключ Не обов'язково писати про кожен сон, але чим регулярніше ви це робите, тим більше результатів побачите. Наші сни стають чіткішими, коли ми приділяємо їм більше уваги, тому створіть для себе звичку вести записи. 📅 Ведення щоденника снів допоможе не тільки розвинути інтуїцію, але й краще зрозуміти власні емоції та думки. Отже, беріть ручку і починайте записувати свої сновидіння! 💤 З любов'ю, Фібі ✨ #fan_art #супер_порада

👀 Жорстокий напад на кацапа стався на Мальдівах – підводний охоронець вирішив «поставити на місце» дайвера. Риба-тригер – справжній хуліган океанських районів. Ці персонажі фанатично охороняють свою територію. Місцеві служби ситуацію не коментують. https://t.me/Ukraineaboveallelse

https://www.youtube.com/live/SHGAZU_pqyE?si=aUKzNA4lQHRkvlWv