3 ГРИ ДЛЯ КОНЦЕНТРАЦІЇ УВАГИ
Проблеми з концентрацією уваги сьогодні є у багатьох дітей.
Сьогодні пропоную вам прості вправи, які допоможуть дитині і вдома, і в школі.
1️⃣ Хвилина мовчання
Насправді, це варіант дитячої медитації. Ви можете поставити перед дитиною пісочний годинник або звичайний годинник із секундною стрілкою, і протягом однієї-двох хвилин її завдання – стежити за піском/стрілкою й ні про що не думати. Коли час закінчиться, дитина має повідомити про це, тому відволікатися не можна!
2️⃣ «Правда чи брехня»
Ви вимовляєте фразу: якщо вона правильна – дитина плескає в долоні, якщо ні – тупає ногою.
Наприклад: «морозиво холодне» – плеск, «колесо квадратне» – туп.
3️⃣ «Я бачу і знаходжу»
Ви загадуєте предмет, який є в кімнаті, і кажете: «Я бачу і знаходжу щось… червоне». Завдання дитини – ставити вам запитання, щоб вгадати предмет. Щоб це зробити, потрібно зосередити увагу на об’єктах у кімнаті та правильно формулювати запитання.
#розвитокдитини #раннійрозвиток #концентраціяуваги3 ГРИ ДЛЯ КОНЦЕНТРАЦІЇ УВАГИ
Проблеми з концентрацією уваги сьогодні є у багатьох дітей.
Сьогодні пропоную вам прості вправи, які допоможуть дитині і вдома, і в школі.
1️⃣ Хвилина мовчання
Насправді, це варіант дитячої медитації. Ви можете поставити перед дитиною пісочний годинник або звичайний годинник із секундною стрілкою, і протягом однієї-двох хвилин її завдання – стежити за піском/стрілкою й ні про що не думати. Коли час закінчиться, дитина має повідомити про це, тому відволікатися не можна!
2️⃣ «Правда чи брехня»
Ви вимовляєте фразу: якщо вона правильна – дитина плескає в долоні, якщо ні – тупає ногою.
Наприклад: «морозиво холодне» – плеск, «колесо квадратне» – туп.
3️⃣ «Я бачу і знаходжу»
Ви загадуєте предмет, який є в кімнаті, і кажете: «Я бачу і знаходжу щось… червоне». Завдання дитини – ставити вам запитання, щоб вгадати предмет. Щоб це зробити, потрібно зосередити увагу на об’єктах у кімнаті та правильно формулювати запитання.
#розвитокдитини #раннійрозвиток #концентраціяуваги
Українська
English
