#психологія
🌿 Проективна вправа «ЛІС» .
Ця вправа допоможе вам заглянути у своє підсвідоме та зрозуміти, що відбувається у вашому внутрішньому світі прямо зараз.
🔹 Візьміть ручку та аркуш паперу.
🔹 Вимкніть логіку — важливо записувати перше, що спадає на думку.
Питання для уявної подорожі:
1️⃣ Ви йдете лісом не наодинці. Хто цей супутник?
2️⃣ На вашому шляху з’являється тварина. Що це за звір?
3️⃣ Ви зустрілися з нею поглядом. Що сталося далі?
4️⃣ Ви йдете далі та виходите на галявину, де стоїть будинок вашої мрії. Який він за розміром?
5️⃣ Чи є навколо нього паркан?
6️⃣ Ви заходите всередину і прямуєте до обіднього столу. Що там знаходиться?
7️⃣ Виходите через задні двері та бачите чашку на траві. З якого вона матеріалу?
8️⃣ Що ви зробите, побачивши її?
9️⃣ Далі ви прямуєте до водойми. Яка вона?
1️⃣0️⃣ Як ви перетнете воду, щоб продовжити свій шлях?
Розшифровка відповідей:
🔸 Ваш супутник у лісі — найважливіша людина у вашому житті.
🔸 Розмір тварини відображає масштаб ваших внутрішніх проблем.
🔸 Реакція на тварину показує вашу поведінку у складних ситуаціях.
🔸 Розмір будинку — це ваші амбіції та очікування від життя.
🔸 Наявність паркану символізує рівень вашої відкритості або потребу у захисті особистих кордонів.
🔸 Обідній стіл відображає ваше емоційне благополуччя. Якщо він порожній — можливо, ви відчуваєте внутрішню самотність.
🔸 Матеріал чашки показує ваше ставлення до сімейних відносин. Крихка чи одноразова — вам може бути тривожно за майбутнє. Міцна й довговічна — ви почуваєтеся впевнено.
🔸 Ваш вчинок із чашкою демонструє ставлення до людини з першого питання.
🔸 Розмір водойми — ваш рівень сексуального темпераменту.
🔸 Спосіб його подолання — наскільки важливе місце в житті займає інтимна сфера.
💡 Цікаво! Ви можете проходити цю вправу кілька разів із перервою в кілька днів. Вона не відображає сталі риси характеру, а швидше ваш актуальний емоційний стан.
✨ Використовуйте цю техніку для самопізнання
#психологія
🌿 Проективна вправа «ЛІС» .
Ця вправа допоможе вам заглянути у своє підсвідоме та зрозуміти, що відбувається у вашому внутрішньому світі прямо зараз.
🔹 Візьміть ручку та аркуш паперу.
🔹 Вимкніть логіку — важливо записувати перше, що спадає на думку.
Питання для уявної подорожі:
1️⃣ Ви йдете лісом не наодинці. Хто цей супутник?
2️⃣ На вашому шляху з’являється тварина. Що це за звір?
3️⃣ Ви зустрілися з нею поглядом. Що сталося далі?
4️⃣ Ви йдете далі та виходите на галявину, де стоїть будинок вашої мрії. Який він за розміром?
5️⃣ Чи є навколо нього паркан?
6️⃣ Ви заходите всередину і прямуєте до обіднього столу. Що там знаходиться?
7️⃣ Виходите через задні двері та бачите чашку на траві. З якого вона матеріалу?
8️⃣ Що ви зробите, побачивши її?
9️⃣ Далі ви прямуєте до водойми. Яка вона?
1️⃣0️⃣ Як ви перетнете воду, щоб продовжити свій шлях?
Розшифровка відповідей:
🔸 Ваш супутник у лісі — найважливіша людина у вашому житті.
🔸 Розмір тварини відображає масштаб ваших внутрішніх проблем.
🔸 Реакція на тварину показує вашу поведінку у складних ситуаціях.
🔸 Розмір будинку — це ваші амбіції та очікування від життя.
🔸 Наявність паркану символізує рівень вашої відкритості або потребу у захисті особистих кордонів.
🔸 Обідній стіл відображає ваше емоційне благополуччя. Якщо він порожній — можливо, ви відчуваєте внутрішню самотність.
🔸 Матеріал чашки показує ваше ставлення до сімейних відносин. Крихка чи одноразова — вам може бути тривожно за майбутнє. Міцна й довговічна — ви почуваєтеся впевнено.
🔸 Ваш вчинок із чашкою демонструє ставлення до людини з першого питання.
🔸 Розмір водойми — ваш рівень сексуального темпераменту.
🔸 Спосіб його подолання — наскільки важливе місце в житті займає інтимна сфера.
💡 Цікаво! Ви можете проходити цю вправу кілька разів із перервою в кілька днів. Вона не відображає сталі риси характеру, а швидше ваш актуальний емоційний стан.
✨ Використовуйте цю техніку для самопізнання
Українська
English
