https://youtu.be/JbJMLXdG6eY?si=9_Lv3BTgZDDyNDwM

ДІЛИСЬ СВОЄЮ ПЕРЕМОГОЮ

Привіт! Це Росомаха на зв’язку, і сьогодні ми поговоримо про… нігті! Так, неочікувано, правда? Але ось кілька крутих фактів, які вас здивують! 💥 Основу нігтів складає кератин — той самий білок, що й у волоссі. А чим більше сірки в цьому білку, тим твердіші нігті. 💪 Нігтьові пластини складаються з мертвих клітин, тому їм не потрібен кисень. Але ось кутикулам та нігтьовому ложу кисень і вітаміни потрібні! 🌿 Зростання нігтів починається з народження! Через 7 тижнів у немовляти вони вже досягають кінчиків пальців. І вони ростуть протягом усього життя! 👶 Корінь нігтя — це 30% від його довжини й знаходиться під шкірою. До речі, товщина нігтя на руках у дорослого — це десь 0,75 мм, а на ногах — 1,5 мм. 🦶 Швидкість росту: на руках нігті ростуть в середньому на 0,1 мм на день, а для повного оновлення потрібно 4–6 місяців. На ногах усе повільніше — до 18 місяців. ⏳ Нігті ростуть швидше влітку і вранці. А ще вони швидше ростуть на вказівному, середньому і безіменному пальцях, ніж на мізинці або великому. ✌️ Друкування на комп’ютері або інші дрібні рухи пальцями стимулюють ріст нігтів. Так що працюйте за клавіатурою — це корисно! 💻 Кожен 11-й житель планети гризе нігті — здебільшого через стрес. Тому, якщо ви теж так робите — знайте, ви не самотні. 😬 Протягом усього життя жінка підстригає приблизно 4,3 метра нігтів, а чоловік — 3,9 метра. Непогано, правда? ✂️ І наостанок — манікюр не така вже й новинка. Люди робили його ще 4000 років тому! Часом краса — це традиція, яка ніколи не старіє. 💅 Тепер ви знаєте трохи більше про свої нігті, а можливо, й зрозуміли, чому вони такі важливі. Залишайтеся здоровими та сильними, як я! 🦸‍♂️ Ваш кігтистий Росомаха! #fan_art #супер_факт

⚡️🇺🇦💦Стрибун у воду Олексій Середа та 🏋️‍♂️важкоатлет Володимир Чмих — найкращі спортсмени травня за версією НОК України 🔹2 червня Експертна комісія Національного олімпійського комітету України визначила лауреатів щомісячного конкурсу «Найкращий спортсмен місяця», обравши найкращих українських атлетів з олімпійських видів спорту за підсумками травня. 🙌Під час засідання Комісія розглянула досягнення наших спортсменів на провідних міжнародних змаганнях та визначила переможців. ⭐️Звання «Найкращого спортсмена травня» отримав Олексій Середа — триразовий чемпіон Європи зі стрибків у воду. На континентальній першості в турецькій Анталії 19-річний українець здобув «золото» в індивідуальних і синхронних стрибках з 10-метрової вишки, а також у складі змішаної команди, вкотре підтвердивши свій клас у цьому виді спорту. 👥«Найкращим тренером травня 2025 року» визнано Тамару Токмачову — наставницю Олексія Середи. ⭐️У номінації «Найкращий юний спортсмен травня» переміг важкоатлет Володимир Чмих, який виборов срібну та бронзову медалі на чемпіонаті світу серед юнаків і дівчат до 17 років у Лімі (Перу). У ваговій категорії понад 102 кг він здобув нагороди в двоборстві та поштовху. 👥«Найкращим тренером юного спортсмена травня 2025 року» НОК України визнав Дмитра Бабича — особистого наставника Володимира Чмиха. 🙌За вагомий внесок у підготовку найкращого спортсмена травня відзначено Федерацію України зі стрибків у воду та Центральний спортивний клуб Збройних Сил України. 🏆Під час церемонії нагородження лауреати традиційно отримають грошові премії, ексклюзивні статуетки та пам’ятні плакетки від НОК України. 🔗Детальніше — на сайті НОК України (https://noc-ukr.org/news/26092/) Вітаємо спортсменів і тренерів із заслуженим визнанням! Нехай кожен виступ надихає на нові досягнення!💙💛 ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport #world_sport #спорт #Український_спорт @Brovarysport @sports #Brovary_sport #спорт_sports #brovarysport #interesting_news #олімпійськийспорт

В Індії вперше переклали збірку Тараса Шевченка бенгальською мовою До 211-ї річниці від народження Тараса Шевченка в Індії випустили збірку його вибраних віршів. Це видання стало першим перекладом з оригіналу українською на будь-яку мову Південної Азії Збірку випустили у видавництві Jadavpur University. До її створення долучилися працівники Національного музею Тараса Шевченка, які надали доступ до своїх архівів та цифрових ресурсів. Книгу проілюстрували малюнками самого Шевченка. Передмову до збірки написали 3-й президент України Віктор Ющенко та історик Сергій Плохій. #новини #вірш #поезія #українська_класика #літературний_флюгер

ПІДГОТОВКА СТРИБУНКИ З ТРАМПЛІНА #спорт @спорт #спорт_sports #спорт_відео #Brovarysport @Brovarysport #Новини_звідусіль #Новини_news #world_news #interesting_news @interesting_news

#Нині_святкуємо ΑΠΠ. ΠΕΤΡΑ Ι ΠΑΒΛΑ Нині вшановуються апп. Петро і Павло, найважливіші для християнства святі. Петро (?- бл. 67) — перший з апп., хто визнав Ісуса Христа Месією. Він очолив спільноту християн після Ісуса. Відомі 2 Соборних послання св. ап. Петра. У Другому посланні (бл. 67 р.) він пише про свою близьку смерть. За наказом римського імп. Нерона ап. Петра за проповідь християнства засудили до розп'яття. Вважаючи себе негідним прийняти таку саму мученицьку смерть, як і його Учитель, він просив, щоб його розіп'яли головою вниз, бажаючи навіть під час смерті схилити свою голову перед Богом. Павло (?- бл. 67) - колишній гонитель християн, який розкаявся та став палким проповідником християнства. Він написав 13 послань різним Церквам і багато подорожував, поширюючи вчення Христа. Повернувшись зі своєї третьої місіонерської подорожі до Єрусалима, ап. Павло був схоплений юдеями і як римський громадянин відправлений на суд до кесаря. У Римі ап. Павло допомагав ап. Петру просвіщати римлян світлом Христової віри, за що і був засуджений до смерті. Св. ап. Павлу відсікли голову мечем. Оскільки Петро був за професією рибалкою, подекуди він вшановувався на свято як покровитель рибалок. Обоє святі були страчені за свої переконання: Петра розіп'яли на хресті, а Павла обезголовили. Проте завдяки їм християнство продовжило поширюватися, тому Петро і Павло уособлюють неперервну Церкву. З відривного календаря "З вірою в душі" за 29 червня. -----------