Кожна подія — це лише невелика частина картини. Важливіше те, як ми реагуємо, які емоції вибираємо, на чому фокусуємось. Саме в цих моментах проявляється усвідомленість — наша здатність відстежувати автоматичні реакції та свідомо обирати, як ми хочемо діяти.
У нас є можливість обирати не лише думки чи слова, а й настрій, з яким ми проходимо через труднощі, і цінності, на які спираємось. І саме це визначає, якою буде наша реальність завтра.
Бути усвідомленим — це щодня робити крок до життя, яке справді хочеться.
#всенсі #усвідомленість #натхнення Кожна подія — це лише невелика частина картини. Важливіше те, як ми реагуємо, які емоції вибираємо, на чому фокусуємось. Саме в цих моментах проявляється усвідомленість — наша здатність відстежувати автоматичні реакції та свідомо обирати, як ми хочемо діяти.
У нас є можливість обирати не лише думки чи слова, а й настрій, з яким ми проходимо через труднощі, і цінності, на які спираємось. І саме це визначає, якою буде наша реальність завтра.
Бути усвідомленим — це щодня робити крок до життя, яке справді хочеться.
#всенсі #усвідомленість #натхнення
Українська
English
