"Тигроливи" - це той твір, який закохує у себе з перших рядків... "Шістдесят суглобів у дракона — то шістдесят рудих домовин, і в кожній з них повно проглинених жертв, повно живих мертвяків. Крізь загратовані діри дивилися тоскно грона мерехтливих очей, — дивились крізь темряву десь на утрачений світ, десь туди, де лишилась країна, осяяна сонцем, де лишилась Вітчизна, озвучена сміхом дитинства і юності рано одтятої, де лишилася мати… родина… дружина… Мерехтіли грона очей і летіли десь у темряву чорну, у прірву. Ними натоптане черево вщерть у дракона. І тягне їх циклопічний «Й. С.», і підпихає їх демон «Ф. Д.»"

Люблю запах нових книг) А ви?

Спека не причина відмовляти собі в красі 🤩😍

Цитата з хайпової "Полювання на Аделіну" Х. Д. Карлтон: 🔞 "...Закривавлений скальпель брязнув об металеву тацю, і стогони Макса заповнили простір. Коли я поставив грати "Тіла" гурту Drowning pool, аби заглушити його безперервне волання, він чомусь вирішив, ніби це не смішно" Обожнюю цей гурт і трек, тож не згодна з Максом, котрий не оцінів іронії 😁 #читаємокрінж

#продуктивність #антивигорання Мультизадачність вже давно визнана кілером продуктивності. І хоча в ці неймовірно спекотні дні є відчуття того, що все навкруги уповільнилось, ми все одно маємо тенденцію планувати більше, ніж можемо реалізувати та потім від цього стресувати. Пропонуємо вам сьогодні ще одну вправу, яка займе хвилин 5, а запамʼятається на декілька років так точно. Крок 1: Пропишіть куди ви витрачаєте час протягом тижня, по категоріях. Обовʼязково включіть: -сон -приготування та прийом їжі -гігієна та догляд за собою -побутові справи -дорога, поїздки -час із сімʼєю, коханою людиною, друзями І далі випишіть те, що є для вас релевантним, наприклад: -робота -навчання -хобі -ведення блогу Крок 2: Тепер інтуїтивно проставте кількість годин на тиждень на кожну категорію. Не рахуйте одразу, просто прикиньте: -сон = 8*7 = 56 годин -робота = 8*5 = 40 годин -навчання - 4 години -приготування та прийом їжі = 3*7 = 21 година І так далі по кожній категорії. Крок 3: Порахуйте скільки годин у вас вийшло в сумі. А тепер згадайте що у тижні всього 24*7 = 168 годин 🤪 Якщо у вас вийшло 205 або хоча б 184, як у нас колись - то це саме той знак, щоб зупинитись, видихнути, відпочити та переглянути свої пріоритети. Психотерапевти зазначають, що людина може ефективно фокусуватись на двох великих сферах на день. Наприклад, робота та спілкування з родиною. Або навчання та хобі, тощо. І в своїх планах треба не забувати про обовʼязкові пункти, на які теж йде чимало часу, такі як сон чи догляд за собою. Якщо ж постійно вмовляти себе, що сьогодні вийде приділити якісний час і роботи, і навчанню, і близьким, а ще й встигнути збігати на тренування, а після цього погуляти в парку з собакою, то варіанти два: або ви надлюдина, або ви вигорите. Ми не пропонуємо планувати свій час погодинно й постійно жити за графіком (окрім графіку вимкнення світла, хех), залиште місце спонтанності, але дозвольте собі НЕ робити, та робити те, що сьогодні насправді для вас є важливим.

Новенькі книги - то завжди кайф 😍 #видавництвостароголева #новітнякласика

Щось в цьому є, особливо враховуючи зараз ситуацію "відсутності планувати хоч щось" Цитата з "Доктор Серафікус", відчуваю обговорення буде захопливим 💜

Ми все робимо заради зміни стану. Пʼємо вино, спілкуємося з друзями, кричимо на кохану людину, йдемо на тренування з боксу. А якщо спробувати уявити, відчути який ми стан хочемо досягти? Тобто піти від зворотнього. А якщо спробувати цими вихідними діяти з любові? Пробувати проводити такі експерименти- це безпечний спосіб діяти по-новому. А як ми всі знаємо, щоб отримати інший результат, треба виконувати інші дії. 💚 #трохирефлексії #експерименти

Тут я міг би отримати Пулітцера з фотографії (ніт). Маленька охайна хмаринка посеред безкрайого небосхилу. Тут тобі й невинність, і бунт, і все, що сам захочеш знайти. Та це лише був руснявий розвідувальний безпілотник. Був.

ДТЕК, намалюй мені ніч