#Хочу_сказати_тобі: ти впораєшся! І, якщо зараз боляче, то скоро стане легше, спокійніше. Не обіцяю життя без болю, та й чи це життя взагалі? ...Але щоб біль не переріс у довге страждання - нехай у тебе вийде зробити це. Ти – головне, що в тебе є. Найрідніше, близьке. Головне не втрачай зв'язку з собою, а якщо раптом втратила, то нехай знайдуться сили відновити зв'язок. Зібрати себе . Із пазлів ... Як фенікс розлетися на уламки кришталю , із попелу відродись новою! Бережи себе – ти у твоїх руках! У тебе є потенціал прожити життя найкращим для тебе чином.З любов'ю, з музикою, без будь-яких порівнянь з ким-небудь, у будиночку біля моря чи підніжжя гір, однією чи не одній. Все у твоїх руках. Та якщо зараз ти не розумієш чого хочеш, то це не від незнання, а від перевтоми. Туман розвіється, і ти побачиш себе: усміхнену, співучу, ніжну, в піжамі або в сукні - живу. Ти впораєшся. От побачиш ! Ти прекрасна, ніжна і славна! 🩷 #психотерапія #психотерапияотношений #психоанализ #психологія #мотивація #саморозвиток #бережисебе #самооцінка #Керування_емоціями #Кохання #психологияяеловека #психологияличности #психологияотношений #ПсихологічнаДопомога #психоразвитие #отношения #психологияжизни #усвідомленість #майндфулнесс #психическоездоровье #послание #soul #psy #коучинг

Гладіатор Хоакін Фенікс

🇺🇦🥋🥈Збірна України з таеквон-До — друга на міжнародному турнірі ROMA GLADIATOR OPEN- 2025! Турнір у Римі (Італія)🇮🇹 зібрав 825 учасників, 39 клубів з 14 країн світу. Всеукраїнський Союз Таеквон-До на цих змаганнях представляли спортивні клуби з Дніпропетровської, Черкаської, Кіровоградської областей та міста Києва. 🏆Наші спортсмени здобули 109 медалей (35🥇, 45🥈, 29🥉) та вибороли 2 загальнокомандне місце. Результати спортсменів національної збірної України з таеквон-До: 🥇«Золото»: Єва Малишева (спаринг); Роман Ступенко (спаринг); Анна Кучерова (спаринг); Арсен Грігорʼян (спаринг). 🥈«Срібло»: Роман Ступенко (спаринг, абсолютна вагова категорія); Стоколяс Ігор (спаринг); Вікторія Тарасенко (спаринг); Вікторія Корбанюк (спаринг). 🥇Переможцем турніру серед клубів став спортивний клуб «ФЕНІКС» ( Дніпро), а 🥉 бронзовим призером — спортивний клуб «ТОП ТІМ» (Черкаси). 🙌Вітаємо наших спортсменів та тренерів з високими результатами! ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport #world_sport #спорт #Український_спорт @Brovarysport @sports #Brovary_sport #спорт_sports #brovarysport #Новини_звідусіль #Новини_news

привіт! настав час познайомитись трошки ближче?✨ Мене звуть Діана. Восени мені виповнилося 26 років. Я письменниця, адже найголовнішим моїм захопленням є придумувати нові історії, Всесвіти й втілювати їх у життя. маю дві видані книжки, серед яких «Щоденник вагітної або важливі 53 дні до пологів» та збірка віршів «Сяйво Антарес». наразі займаюся написанням трилогії «Його імʼя — Ранкова Зірка» у жанрі фентезі. перша частина вже готова й активно шукає видавництво, другу я вже пишу, періодично закидаючи у блог знайомство з персонажами й уривки з написаного. за знаком зодіаку я Терези, але мала народитися Скорпіоном, тож риси мого характеру доста змішані. часом я більше нагадую собі Скорпіона, аніж почуваюся Терезами🤭 часом навпаки Терези в мені домінують над водяним знаком. за фахом я маркетолог, проходила курси з SMM. література й музика — то моя пристрасть. в літературі, як і в кінематографі, я ціную такі жанри, як фентезі та антиутопія. серед улюблених книжок можу виділити: 📚серія ❝Хроніки Безночі❞ Джея Крістоффа 📚 ❝Бог завжди подорожує Інкогніто❞ та ❝І знайдеш ти шлях у собі❞ Лоран Гунель 📚дилогія ❝Серед золи вуглина❞ та ❝Проти ночі смолоскип❞ улюблені фільми — всі частини ❝Дивергента❞, деякі частини Марвелу, зокрема ❝Люди Х: Темний Фенікс❞, всі частини ❝Тор❞, ❝Месники. Війна нескінченності❞ та ❝Месники. Завершення❞, ❝Пан ніхто❞, ❝Хроніки хижих міст❞ серіали, які я готова передивлятися вічність — ❝Вікінги❞, ❝Версаль❞, ❝Імператриця❞, ❝Величне Століття. Роксолана❞ й ❝Величне Століття. Кесем❞, ❝Люцифер❞, ❝Корона❞, ❝Бріджертони❞, ❝Дім Дракона❞ улюблені персонажі, з якими ототожнюю себе характером — Мія Корвере, Рейніра Таргаріен. у моєму плейлисті в Spotify ви знайдете багато року, фольку, електроніки та інді. захоплююся космосом. ведення письменницького книжкового блогу стало моїм бажаним виходом із зони комфорту й відчувається як шлях до мрії, яку я довго боялася втілити через синдром самозванця, з яким досі продовжую боротися кожен день.

Вже скоро стануть відомі нові переможці премії "Оскар", а тим часом у США роздали "антиоскар" - премію "Золота малина". "Золотої малини" вручили нагороди зіркам у різних категоріях. "Найгіршим фільмом" стала "Мадам Павутина" від студії Marvel. До речі, вона ж забрала премію за найгірший сценарій. А Дакота Джонсон, виконавиця головної ролі, отримала "Золоту малину" як найгірша акторка. Серед інших "нагороджених" такі: Найгірший актор – Джеррі Сайнфелд ("Без глазурі") Нагорода за відновлення репутації – Памела Андерсон ("Остання шоу-гьорл") Найгірший актор другого плану – Джон Войт ("Мегалополіс", "Рейган", "Земля тіней" та "Незнайомці") Найгірша акторка другого плану – Емі Шумер ("Без глазурі") Найгірший режисер – Френсіс Форд Коппола ("Мегалополіс"). Лідером за кількістю номінацій (а саме - сім) став фільм "Джокер: Божевілля на двох". Не дивно, що він таки щось отримав того вечора. Хоакін Фенікс та Леді Гага були визнані найгіршим екранним дуетом. А сам фільм отримав "Золоту малину" як "Найгірший ремейк чи сіквел фільму". А який минулорічний фільм, на вашу думку, є найгіршим? Згодні з суддями "Золотої малини"?) #Коло_Кіно #Новини_кіно

Долучайся до підрозділу БАС “Фенікс” — зміни хід подій! Обирай свій напрямок у підрозділі та зроби свій внесок у Перемогу! Нам потрібні: • Пілоти БпЛА різних видів; • Інженери, майстри,техніки БпЛА; • Сапери; • ІТ-спеціалісти; • Зв’язківці; • Поліграфологи; • Медики, водії, кухарі та інші. Умови за обраною вакансією передбачають як мобілізацію (підрозділ супроводжує тебе протягом усього процесу), так і контракт. Гарантуємо: • призначення саме на обрану тобою посаду та безоплатне навчання за напрямком; • грошове забезпечення — від 100 тисяч гривень. Героєм може стати кожен! Контактні телефони: +380-77-888-80-11 (Kyivstar); +380-93-888-80-11 (lifecell).

Серіал про Лару Крофт став ще реальнішим - для нового проєкту Amazon, за чутками, знайшли виконавицю головної ролі. І це буде.... барабанний дріб... Софі Тернер, яку ви можете знати за роллю Санси Старк з "Гри престолів" та Джин Грей у фільмах "Люди Ікс: Апокаліпсис" та "Люди Ікс: Темний Фенікс". Як говорять джерела Variety, Софі Тернер "майже готова" зіграти головну роль у серіалі. Раніше на цю роль претендувала ще Люсі Бойнтон, яка зіграла Мері Остін у фільмі "Богемна рапсодія". Більше подробиць не повідомляється, але, ймовірно, як тільки Софі Тернер офіційно підпише контракт, ми дізнаємося більше про те, хто ще з'явиться в серіалі, і коли ми зможемо його побачити. #Коло_Кіно #Новини_серіалів #Amazon

Коли моє серце заговорило...🫶 Одного дня я уявила, що можу подивитися на себе очима свого внутрішнього серця. Не розумом, не критикою, не оцінками… а саме серцем🩷 І знаєш, що? Я побачила Жінку🌸 Глибоку, тонку, ніжну, сильну, творчу, повної ласки і любові ... Ту, яка вміє відчувати світ кожною клітинкою своєї шкіри і душі. Я побачила себе — унікальну, чуйно красиву, мудру, що тонко відчуває глибиною душі всесвіт, з втомленими, але щирими очима. Я не зламалась. Я змінююсь. Як фенікс відроджуюсь 🕊️ Я не фінішувала, бо кожен фініш - це новий старт. Я починаю новий виток🪽 Мої падіння — не поразки, а трансформації. Мої тріщини — світла, через які в мене проникає нове життя. Я не досконала. Але в моїй недосконалості є магія. Я не завжди сильна. Але вмію вставати навіть тоді, коли тіло шепоче «здавайся». Я іноді ламаюсь — але з кожного уламка себе створюю заново, нову.💃 Цей пост — не тільки про мене. Це про кожну, хто зараз на шляху. Хто шукає себе, хто хоче згадати, зрозуміти, яка вона насправді.😍 Подивись на себе очима свого серця.🩷 Там усе вже є. Там любов. Там краса. Там ти.🌈 Якщо тобі зараз складно, і ти шукаєш себе, ти нерозумієш чого хочеш від життя, руки опустились, є якийсь біль він не дає рухатися пече, стискає серце, куди гірше у тебе складні стосунки з собою і навколо, часті хвороби, панічні атаки, тривоги ...😔 Напиши мені в ПП, і я допоможу тобі навчитися слухати своє 💓, чути власні потреби і реалізовувати їх, пройду весь цей чудовий шлях з тобою і буду поряд 🫶 Звільни своє серце і відчуй справжню свободу, дихай вільно, бути собою — це справжній дар, бути чесним з собою — це найвища насолода душі 🕊️ #soul #soulmate #интроверт #психологияличности #трансформація #психологияотношений #думкисловадії #коучинг #любовь #духовність #Рефлексія #Дзен #серце #самоцінність #ЖиттяВМоменті #Самовдосконалення #live #жіночність #психологія #самовираження #терапія #стоїцизм #філософія #пробуждение #мотивація #Памятайте_про_себе #запискипсихолога #мислення #мудрість #сила

#тварини Такахе південний: птах, який повернувся з того світу, щоб усіх здивувати. Уявіть собі птаха, який виглядає так, ніби його створив дизайнер із надто бурхливою фантазією: яскраво-синє пір’я, червоний дзьоб, що кричить "я тут головний", і розмір, який натякає, що він явно не пропускав сніданки. Знайомтесь – такахе південний (*Porphyrio hochstetteri*), житель Нової Зеландії, який вирішив, що вимирати – це не його стиль. Такахе – це справжній птах-фенікс. У 19 столітті люди подумали, що він зник назавжди, і вже почали писати сльозливі некрологи про те, як природа втратила ще одну зірку. Але у 1948 році такахе сказав: "Та годі вам, я просто ховався!" – і з’явився знову, мов герой мелодрами на останніх хвилинах серіалу. Виявилося, що він тихенько жив собі в горах Південного острова, уникаючи людських очей і, можливо, пліткуючи з місцевими ківі про те, які ці двоногі нахаби. Цей птах – не просто красень, а й трохи комедіант. Ходить він повільно, з такою поважною поставою, ніби щойно отримав титул "Сер Такахе" від королеви. Літає? Ні, дякую, він обрав життя джентльмена, який не ганяється за автобусами, а чекає, поки світ сам до нього прийде. Їсть переважно траву і листя, тож, можливо, він ще й веган за переконанням – хто знає? Сьогодні такахе південний – це символ того, що природа вміє жартувати не гірше за нас. Завдяки зусиллям захисників природи, його популяція потроху зростає, хоча й досі під загрозою. Тож якщо колись опинитеся в Новій Зеландії, шукайте цього синього аристократа – він точно вартий того, щоб сказати йому "привіт" і, можливо, пригостити салатом.

Вічність у кожній миті . --- Все частіше і частіше ловлю себе на думці, що так хочеться бути ближче до природи , злитися в одне єдине ціле, забути про тривоги ... В густих лісах, де ворон кличе в далечінь, Де білка дивиться в глибини душі твоєї, Де шелест листя — вічний мій кораль, Туди серце рветься з міської рутини. Там, де свобода — вільний птах, що в небо мчить на шаленій швидкості. Де тиша звучить, мов лікувальна струна, по спіралям душі підіймаючись , сцілює кожну клітинку. Де сонце — це промінь любові, що в серці живе та палає, мов фенікс із самоцвітів, З попелу смутку, в сяйві відроджений, Розправив крила , блиском оповитий, В свободі весняній, навік утверджений. Там серце моє вільне, під ноти природи навпнюється , цвіте, свободою наповнюється. В веснянім небі, дух мій ожива, Відроджений, очищений, оновлений, Свободу, як коштовність, в серці зберігає. Вдихну весни п'янкий, живий напій, Розправлю крила, мов вільний сокіл, Забуду місто, гамір той німий, Стану я в лісі, частиною дива, ніжна й щаслива. Під шепіт трав, під спів пташиних зграй, я феєю лісною стану. Тут кожна гілка — мій священний дім, Тут кожен камінь, клен, сосна — мудрий провісник, Тут вітер співає,говорить,шепоче, з усіх сторін, Тут ліс — мій храм, мій вічний, вірний спутник . Віддамся поклику землі , вітрам, небесному світилу, Забуду про страхи, котрі щодня стискають серце, залишу фальш котру щодня взираю, як люди надягають різні маски . Тут думки вільні, як сокіл у польоті, Тут серце б'ється в ритмі зоряних ночей, Мов водоспад, що в сяйві місяця шумить. У тиші лісу — мій притулок вічний, Де час — ріка, що в вічність лине, Де кожна думка — мов коріння, що вглибини проростає, Де кожен вдих і видих — мій шепіт таємний, мій подих чарівний ! Де кожен погляд — волі чистий світ безмежний, Де кожен дотик — щастя ніжний цвіт. І в цій красі , знаходжу вічність в кожній миті ! -- Olga.Felis© #справжняблизькість #ДушевнийСпокій #ЗціленняДуші #ЄднанняЗПриродою #психолог #ГармоніяЗСобою #ПоезіяДуші #ЛісоваТерапія #Відродження #СилаПрироди #Натхнення #фенікс #ВнутрішняСвобода #ПошукСебе #трансформація #ЕмоційнийДобробут #Антистрес #Релаксація #Самовдосконалення #ЖиттяВМоменті #ПрироднаКраса #ПоетичнаДуша #ВнутрішняТиша #ШляхДоСебе #ГлибинаДуші #МистецтвоЖиття #ВідчуттяСвободи #Дзен #Рефлексія