Неймовірна революція в медицині⚠️ японські вчені майже навчилися лікувати синдром Дауна — їм вдалося повністю видалити 47 хромосом! Допомогла рятівна технологія CRISPR — вона дозволяє модифікувати ДНК, точно видаляючи нижнє. Після процедури активність генів нормалізувалася, нервова система стала активніше, а метаболізм сповільнився — організм почав перебудовуватися під звичайну людську активність. Пока тести провели в лабораторії, вчені готують свою методику до випробувань на людях💡

Якщо ви шукаєте спосіб додаткового заробітку або хочете монетизувати свою онлайн-активність, реферальна програма від polis.ua — ідеальне рішення. Це простий і вигідний спосіб заробляти на рекомендаціях страхових послуг, допомагаючи своїм друзям і знайомим зекономити на страхуванні. Розглянемо, як працює програма і чому вона може стати для вас джерелом пасивного доходу. Як працює реферальна програма? 1. Зареєструйтеся в програмі та отримайте інструмент для залучення 2. Встановіть розмір вашої винагороди та відсоток знижки тим, кому ви будете рекомендувати оформлення 3. Поділіться промокодом або посиланням з друзями та знайомими 4. Той, хто оформить страховку, отримає миттєву знижку, а ви отримаєте винагороду в день старту поліса 5. Для активних учасників передбачені програми лояльності та розіграші цінних призів 👉 Реєструйся тут: https://polis.ua/osago?promoCode=3GN664U Заробляй разом з polisua 💖 #заробіток #робота #роботамрії #заробітоквінтернете #заробітоконлайн #реклама #вакансія #партнерськапрограма #реферальнасистема #гроші #ЗапросиДруга #ПасивнийДохід #ЗаробітокОнлайн #ОнлайнРобота #ПасивнийДохід #Фріланс #ДистанційнаРобота #ІнтернетЗаробіток

Порошенко пропіарився на ремонті дороги, яку 30 років руйнував його завод, а відремонтували за гроші громади Поки вся країна була під російським обстрілом, Петро Порошенко вирішив хайпанути на шматку асфальту. Один із найбагатших олігархів України, з активами $1,5 млрд, примудрився пропіаритися на ремонті сільської дороги у Вінницькій області. Найбільше вражає рівень, до якого скотився політик: він піарився на ремонті дороги, яку зробили коштом громади, а не за гроші власника Рошена. Цинізму додає той факт, що саме важкі фури цукрового заводу Порошенка і знищували цей шлях протягом останніх 30 років. Але сам «криголам» за свою каденцію не зміг спрямувати жодної копійки на асфальт у селі, яке годує всю родину Порошенка. Чому ж олігарх так і не зміг за свого президентства зробити нормальні дороги? Певне, заважали корупційні справи. Чого тільки вартий скандал із головою «Укравтодору» Славомиром Новаком, якого зараз судять у Польщі за корупцію. Порошенко всіляко підтримував активність Новака, який брав хабарі у розмірі, що перевищує мільйон євро. Тому не дивно, чому «Укравтодор» за Порошенка виконав лише 50% плану Державної цільової програми розвитку доріг. Ось чому Порошенко так легко писати: дорога в Городківці не ремонтувалася роками. Бо він за свого президентства не зробив нічого для Городківки та сотень таких самих ОТГ. Але сьогодні настав час піаритися та рятувати рейтинг. Ось так, прикриваючи власні провали та піарячись на бюджетних грошах, Петро Олексійович намагається хоч якось врятувати свій 75-відсотковий антирейтинг.

🗣️ Якщо ви постійно працюєте головою, мозок стає головним споживачем енергії. Але відпочивати ті, хто займається інтелектуальною працею, часто не вміють. Тривожність, нескінченний потік думок і плани не дають організму перезавантаження. У результаті навіть після вихідних чи короткої відпустки відчувається втома. Розумова праця виснажує не менше, ніж фізична. Тіло може лежати на дивані, але мозок паралельно прокручує ще один робочий тиждень, сценарії майбутніх зустрічей, листи, які не надіслані, і проблеми, які треба вирішити. Це не відпочинок. 📝 "Коли ти живеш із відчуттям, що твій мозок - це безперервний сервер, який обробляє тисячі задач, рішень, відповідей і питань - вітаю, ти не один. Робота розумом - виснажлива штука. І що найцікавіше - "відпочити" за стрічкою новин чи ввечері з ноутом на колінах - неможливо. Це просто зміна завантаження", - пояснює експерт. Фізична активність, хатні справи, творчість (ліплення, малювання, садівництво, в'язання, навіть прибирання чи миття посуду) можуть дати мозку шанс нарешті... помовчати. Якщо підсумувати, ефективним буде: ✅ Вимкнення аналізу: моменти, коли ти нічого не оцінюєш, а концентруєшся на природі, шумі та запахах навколо, на своєму диханні. ✅ Зміна середовища: Навіть пів години прогулянки в незвичному місці - це як перезавантаження системи. ✅ Хобі без користі: те, що не приносить ні грошей, ні результату, і не входить у ваш список обов'язкових "треба". ✅ Інформаційний детокс: день без новин, без балачок, без обговорення чужих проблем. І це не ізоляція, а справжній детокс. ✅ Фізичне навантаження: Це не про марафон чи похід у зал, а рух виключно для свого задоволення - ходьба (у парку), танці, плавання. #відпочинок #стрес #детокс #життя

Заробляй бонусні бали на hotline.ua! Беріть участь у Бонусній програмі hotline.ua і отримуйте бали за вашу активність. Як це працює? 1. Заповнюй інформацію в особистому профілі 2. Залишай відгуки про товари та магазини 3. Відповідай на коментарі інших користувачів 4. Отримуй за це бонусні бали та обмінюй їх на подарунки 👉 Реєструйся тут: https://hotline.ua/ Заробляй разом з Hotline💖 #заробіток #робота #роботамрії #заробітоквінтернете #заробітоконлайн #реклама #вакансія #партнерськапрограма #реферальнасистема #гроші #ЗапросиДруга #ПасивнийДохід #ЗаробітокОнлайн #Кешбек #ОнлайнРобота #ПасивнийДохід #Фріланс

#Господиням_на_замітку ТРИМАЙТЕ В ДОМІ САНСЕВІЄРІЮ Це рослина з товстим та прямим листям. Її забарвлення та візерунки можуть бути різними. Рослина не потребує особливого догляду, вона гарно витримує посуху та затінок. Також сансевієрія має багато корисних властивостей, які позитивно впливають на здоров'я та самопочуття. Рослина очищує повітря від бактерій, шкідливих випаровувань від фарби та інших хімікатів, а також поглинає випромінювання побутових приладів. Сансевієрія виробляє кисень, через що покращується сон та мозкова активність. За повір'ям, ця рослина вбирає негативну енергетику та залучає успіх та достаток. Вона є символом мудрості, сили та довголіття. Сансевієрії не потрібен особливий догляд. Вона буде рости й на сонячному боці, і в затінку. Розмножується рослина теж дуже просто - розподілом куща або живцюванням листя. З відривного календаря «Український народний календар» за 21 липня. ----------------

🇺🇦 Доброго ранку, друзі! Починаємо новий тиждень! Ми зібрали для вас свіжу інфографіку з головними цифрами на ранок — курси валют, ціни на пальне та сонячна активність А ще сьогодні, 4 серпня, у світі відзначають такі дати: ➡️ День народження шампанського; Виноробство в регіоні Шампань (Франція) бере початок ще з римських часів, проте сучасне іскристе шампанське сформувалося в кінці XVII — початку XVIII століть. ➡️ День білого вина; ➡️ День самотніх працюючих жінок; Заснований у 2006 році американською підприємицею та письменницею Барбарою Пейн. Надихнувшись власним досвідом, Пейн звернула увагу на вагомий внесок працюючих жінок, які не перебувають у стосунках, у розвиток суспільства. ➡️ День радості для дітей; ➡️ Міжнародний тиждень собак-поводирів; International Assistance Dog Week (IADW) розпочинається на початку серпня щороку і триває тиждень. Мета — підвищити обізнаність про роботу службових собак, включно з поводирями, і їхню роль у підтримці людей з інвалідністю. Нехай цей день буде легким! #Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини

#Господиням_на_замітку ТРИМАЙТЕ В ДОМІ САНСЕВІЄРІЮ Це рослина з товстим та прямим листям. Її забарвлення та візерунки можуть бути різними. Рослина не потребує особливого догляду, вона гарно витримує посуху та затінок. Також сансевієрія має багато корисних властивостей, які позитивно впливають на здоров'я та самопочуття. Рослина очищує повітря від бактерій, шкідливих випаровувань від фарби та інших хімікатів, а також поглинає випромінювання побутових приладів. Сансевієрія виробляє кисень, через що покращується сон та мозкова активність. За повір'ям, ця рослина вбирає негативну енергетику та залучає успіх та достаток. Вона є символом мудрості, сили та довголіття. Сансевієрії не потрібен особливий догляд. Вона буде рости й на сонячному боці, і в затінку. Розмножується рослина теж дуже просто - розподілом куща або живцюванням листя. З відривного календаря «Український народний календар» за 21 липня. ----------------

#цікаве 🤫 Сьогодні День мовчання. 10 липня у світі відзначають День мовчання — день тиші, натхненний духовним вчителем Мехер Бабою, який 10 липня 1925 року вирішив замовкнути… назавжди. З того часу він не промовив жодного слова, спілкуючись лише жестами та на письмі протягом 44 років, аж до своєї смерті. Мехер Баба вважав, що істина не потребує слів, а мовчання — шлях до внутрішнього очищення, зосередження та духовного розвитку. У багатьох культурах мовчання — це не відмова, а форма медитації, спостереження та самоусвідомлення. Послідовники Мехер Баби щороку 10 липня дотримуються повного мовчання — як символ внутрішнього пошуку й поваги до тиші. Науковці підтверджують, що короткі періоди тиші можуть знижувати рівень стресу, покращувати концентрацію й навіть стимулювати мозкову активність. День мовчання — це не про ізоляцію, а про глибший зв’язок із собою. Бо іноді саме в тиші ми чуємо найголовніше.

💊Не обов’язково приймати снодійне чи мелатонін у пігулках – можна заснути завдяки їжі. Рекомендаціями поділилася лікарка-дієтолог Оксана Скиталінська. 🥤Що випити для кращого сну: 🍒Вишневий сік. Містить мелатонін — гормон, який регулює цикл сну і неспання, а також триптофан — амінокислоту, що сприяє виробленню серотоніну і мелатоніну. За даними European Journal of Nutrition (2012), вживання вишневого соку двічі на день покращує тривалість і якість сну. 🌼Ромашковий чай. Містить апігенін — антиоксидант, який зв’язується з рецепторами ГАМК у мозку, сприяючи релаксації та сонливості. У статті Journal of Advanced Nursing (2015) зазначено, що ромашковий чай покращує якість сну у людей з безсонням. 🫧Магнієва вода або вода з магнієм Магній регулює ГАМК-рецептори, що зменшує збудження мозку й сприяє глибокому сну. Згідно з Journal of Research in Medical Sciences (2012), додавання магнію у раціон покращує тривалість сну, особливо у людей із дефіцитом магнію. 🍵Золотий молочний чай (куркума + молоко) Куркума містить куркумін, який знижує запалення і рівень кортизолу (гормону стресу), а молоко — джерело триптофану. Відомо, що поєднання молока й куркуми позитивно впливає на відновлювальний сон (Nutrition Research, 2016). 🌿Валеріановий чай Знижує активність симпатичної нервової системи й сприяє релаксації. Дослідження: Complementary Therapies in Clinical Practice (2011) підтверджує, що валеріановий чай може покращити якість сну. 🍽️Що з’їсти для кращого сну? Продукти, багаті на триптофан Триптофан є попередником серотоніну, який трансформується у мелатонін. Рекомендовані продукти: Індичка, курятина. Банани. Яйця. 🥝Ківі містить серотонін, антиоксиданти (вітамін С, Е) і фолієву кислоту, які підтримують якість сну. У Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition (2011) йдеться, що вживання 2 ківі перед сном покращує тривалість сну і зменшує час засинання. 🥜🥑Продукти з магнієм Магній регулює передачу сигналів у нервовій системі, сприяючи розслабленню. Рекомендовані продукти: Горіхи (мигдаль, волоські горіхи). Насіння (соняшникове, гарбузове). Шпинат, авокадо. 🐟Жирна риба (лосось, скумбрія, сардини) Омега-3 жирні кислоти й вітамін D регулюють виробництво серотоніну. 🥐Вуглеводи перед сном (помірно) Вуглеводи підвищують рівень триптофану в мозку, сприяючи швидкому засинанню. Спробуйте коричневий рис, кіноа, батат. За даними American Journal of Clinical Nutrition (2007), вуглеводи з низьким глікемічним індексом, спожиті за 4 години до сну, покращують його якість. #їжа #напої #сон #життя #стрес #безсоння