Літа хочу.
Осені не хочу.
Про зиму я взагалі мовчу?

Для мене мінімальна нормальна температура +28!
Іііііі вище!:)

Коли температура нижча, моя організЬма намагається залягти в зимову ссссплячку!:)))

А довкілля проти!:)
Та й я - занадто відповідальна людина, щоб таке проведення часу собі дозволити?:)

Тому всіма шляхами намагаюся ту свою організЬму підлаштувати під оточуючу дійсність!:)))

Ковдру літню заховала!:)
Витаскала більш теплу!:)

Штани з начосом, ангоровські шкарпетки, теплу худю на себе натягла!:)
Й зимові капці знайшла!:)

А ще борщу наварила сьогодні, з квасолькою!:) Якого влітку не хотілося!:)
Сала нашматовала до борщу! Й огірків квашених!:)

Була думка ще горілки вжити, та впевнила себе, що то вже занадто буде?:)

Ви там як?

Після літньої спеки Київ зустріне вихідні вже з відчутним подихом осені. У суботу в столиці буде хмарно, місцями дощитиме, а вдень повітря прогріється приблизно до +25°.Водночас варто зважати на сильний вітер — його пориви сягатимуть 15–20 м/с. Через негоду можуть виникати труднощі з рухом транспорту та роботою комунальних служб.У неділю стане ще прохолодніше — до +15…17°, також очікується дощ. Та довго осінь не затримається: вже з початку наступного тижня температура знову почне підвищуватися.#Київ_регіон #Київщина_новини #Київ_Київщина #Київські_новини #Kyiv_region #Kyiv #Kiev_news #Київ_війна

🌡🥵 Шалена спека суне до України: температура в низці регіонів "побʼє" середні багаторічні показники уже найближчими днями.

Найспекотніше буде у центральних та південних областях, де стовпчик термометра сягне позначок +36…+38 °С, — каже синоптик Ігор Кібальчич.

Відео: serhii_and_serhii

Гомеостаз: головний закон внутрішнього балансу
Слово «гомеостаз» звучить дещо науково, але суть його дуже проста і життєва. Гомеостаз — це прагнення нашого організму підтримувати внутрішню стабільність і рівновагу, незважаючи на будь-які зовнішні зміни, бурі, спеку чи стреси.
Уяви собі складну систему датчиків і регуляторів, яка працює в тілі кожної секунди.
Як це працює на прикладах?
* Температура: На вулиці спека +35°C або мороз -15°C, але твоє тіло намагається тримати стабільні 36,6°C.
* Тиск і дихання: Ти робиш фізичне чи розумове зусилля, пульс змінюється, але організм одразу намагається повернути все до комфортної норми.
* Енергія і ресурси: Коли ти витрачаєш багато сил на глибокий аналіз чи роботу вночі, організм шукає способи компенсувати це витрачання, щоб не виснажитися остаточно.
Чому це важливо?
Гомеостаз — це щит нашого виживання. Але коли організм переживає серйозні навантаження або наслідки травм (як-от черепно-мозкові), підтримувати цей баланс стає значно важче.
Організму доводиться витрачати набагато більше енергії на те, щоб «звести кінці з кінцями» під час перепадів погоди, літньої спеки чи збоїв сну. Саме тому тіло іноді вимагає спокою, тиші та домашнього простору — воно просто захищає свій внутрішній гомеостаз і намагається відновити рівновагу.

Терморегуляція: простими словами про наш внутрішній «клімат-контроль»
Коли ми виходимо на вулицю влітку у спеку або мерзнемо зимовим вечором, наше тіло робить колосальну, невидиму для ока роботу. Воно постійно тримає стабільну внутрішню температуру, не даючи нам ні перегрітися, ні переохолодитися. Ця здатність організму адаптуватися до погоди й називається терморегуляцією.
Як це влаштовано і як працює?
Усередині нашої голови є маленький центр управління — наш внутрішній диспетчер. Він працює точнісінько як термостат у сучасній квартирі чи кондиціонер: постійно вимірює температуру навколо, порівнює її з нормою і дає команди тілу, що робити далі.
Коли температура навколишнього середовища змінюється, організм одразу реагує:
* Коли на вулиці спекотно: тіло намагається охолодитися. Воно розширює кровоносні судини ближче до поверхні шкіри й вмикає природне потовиділення, щоб зайве тепло виходило назовні.
* Коли стає холодно: тіло починає зберігати тепло. Воно звужує судини, зменшує тепловіддачу, а іноді навіть змушує нас злегка тремтіти — так м'язи швидко генерують додаткове тепло.
Чому це важливо розуміти?
У кожного з нас чутливість до цього «клімат-контролю» своя. Наприклад, якщо організм пережив певні навантаження чи травми (зокрема черепно-мозкові), цей внутрішній диспетчер може працювати чутливіше. У такі моменти літня спека чи духота переносяться важче, забирають більше сил і виснажують швидше, ніж прохолодна погода.
Розуміти свою терморегуляцію — це значить знати особливості свого тіла, вчасно давати йому перепочинок у спекотні дні та створювати такі умови, в яких почуваєшся найбільш комфортно і спокійно.

❗ В «Охматдиті» врятували дворічного Нектарія, якого вкусила змія.

😟 Хлопчик грався у подвір’ї приватного будинку на Київщині. Але раптом швиденько побіг до тата на руки. Він не плакав, але батьки помітили почервоніння на нозі.

😨 Згодом у Нектарія піднялася температура до 39,7 °C, а місце укусу почало синіти, тож батьки звернулися до відділення невідкладної допомоги НДСЛ «Охматдит».

🫡 Після необхідних обстежень лікарі встановили, що хлопчика вкусила змія. Фахівці провели необхідне лікування.

📸: НДСЛ Охматдит

😟Дворічного хлопчика на Київщині вкусила змія: його врятували в «Охматдиті»

Дворічний Нектарій грався у дворі, коли батьки помітили почервоніння на нозі. Згодом у дитини піднялася температура до 39,7°C, а місце укусу почало синіти.

В «Охматдиті» лікарі встановили, що хлопчика вкусила змія, та розпочали лікування.
#Київ_регіон #Київщина_новини #Київ_Київщина #Київські_новини #Kyiv_region #Kyiv #Kiev_news

З 7 серпня в Україні очікується зниження температури та грози, — Укргідрометцентр

В Україні завершується період пікової спеки, яка тримається на позначках 35–38°. З 7 серпня температурний режим почне змінюватися, а з 8 — похолодання охопить більшість регіонів.

➡️ 6 серпня по всій країні ще утримуватиметься сильна спека до 35–38°, опади малоймовірні.

➡️ 7 серпня у західних, Житомирській та Вінницькій (https://t.me/ -EeGU7QyTKVkMzQ6) областях температура впаде на 4–6°. На заході, півночі, Черкащині та Вінниччині пройдуть короткочасні дощі з грозами.

➡️ 8 серпня зниження температури пошириться на більшу територію України (за винятком південного сходу). Очікуються дощі, грози, а вдень місцями можливі сильні зливи, град.
#Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини

Освітлення для мімози сором'язливої (Mimosa pudica) 🪴
🌿 Мімозі необхідне яскраве світло, найкраще її розміщувати на південній стороні, але на західній і східній рослина ростиме не набагато гірше.
🌿 У найспекотнішу пору доби рослину слід ховати від прямого сонця (на 2-3 години), щоб на листках не з'явились опіки. З тієї ж причини рослину до великої кількості сонячних променів привчають поступово відразу після купівлі або затяжного похмурого періоду.
🌿Оптимальна температура для нормального росту мімози повинна бути від 20 до 24 °C. Взимку температуру не опускають нижче 15 °C, але і намагаються не піднімати вище 18.
🪴 Квіти та рослини

❗️В Україні очікується пекельна спека до +40°C — синоптики

📍Над Україною формується «тепловий купол», що утримуватиме гаряче повітря.
📍Спека посилюватиметься через приплив сухого повітря з Північної Африки.
📍У центральних регіонах температура підніметься до +40°C і триматиметься щонайменше до 7 серпня.
📍У Києві очікується +35°C, а з 3 серпня — тропічні ночі (+21…+24°C).
📍Особливо важко буде літнім людям та тим, хто працює на вулиці.

Спека також накриє майже всю Європу: в Іспанії — до +46°C, у Польщі — до +40°C. Разом зі спекою можливе повернення відключень світла.
#Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини