Чому ти не дозволяєш собі бути щасливим? 😳Причина — в батьківських приписах. У дитинстві ми не тільки чуємо фрази батьків — ми ними стаємо. Ці установки «вшиваються» у підсвідомість і керують дорослим життям, навіть коли ми вже давно виросли. 💥Ось кілька прикладів таких приписів: 🙄«Не думай» — сумніваєшся в кожному рішенні, шукаєш чужу думку, бо не довіряєш собі. 🫨«Не відчувай» — не дозволяєш собі злість, страх чи навіть радість. 🤕«Не будь собою» — соромишся своїх бажань, приглушуєш справжнього себе. 🤔«Не висовуйся» — ховаєшся, бо боїшся, що «занадто яскравий». 😱«Не живи» — ніби сам себе блокуєш перед чимось добрим. Бо «потім буде гірше». 🧐Ці внутрішні заборони проявляються як: ⚡перфекціонізм, ⚡співзалежність, залежність, ⚡нарцисизм, 🥺хронічна самокритика, 😌роль «хорошої дівчинки» чи «маминого сина». 😳Як це змінити? 🤔З першого кроку: усвідомити, який припис керує тобою. Бо те, що усвідомлене — вже не керує з тіні. 🔥Хочеш змін, пиши в особисті.