Друзі, на вулиці аномальна спека, тож тримайте декілька важливих порад, як уникнути теплового удару чи перегрівання влітку🌞 ✅ Уникайте тривалих прогулянок в спекотну погоду. 🧊 Пийте достатню кількість прохолодної води та беріть її з собою. 🧢 Одягайте головний убір, щоб уникнути теплового удару. 🌳 Вибирайте для прогулянки місця, де є достатня кількість дерев та тіні. 💊 Завжди тримайте в авто необхідний запас ліків, якими ви зазвичай користуєтесь та кілька пляшок води. Краще використовуйте пляшки зі скла чи металу, оскільки під час нагрівання пластику у воду потрапляють шкідливі речовини. 🌞 Правильно обирайте час для тривалих поїздок — найкраще їх здійснювати або рано-вранці, або ввечері, коли спека спаде. ❌ Не залишайте у автомобілях дітей, людей похилого віку чи тварин, адже це може бути смертельно небезпечно. Бережіть себе! #Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини