#психологія 🌿 Проективна вправа «ЛІС» . Ця вправа допоможе вам заглянути у своє підсвідоме та зрозуміти, що відбувається у вашому внутрішньому світі прямо зараз. 🔹 Візьміть ручку та аркуш паперу. 🔹 Вимкніть логіку — важливо записувати перше, що спадає на думку. Питання для уявної подорожі: 1️⃣ Ви йдете лісом не наодинці. Хто цей супутник? 2️⃣ На вашому шляху з’являється тварина. Що це за звір? 3️⃣ Ви зустрілися з нею поглядом. Що сталося далі? 4️⃣ Ви йдете далі та виходите на галявину, де стоїть будинок вашої мрії. Який він за розміром? 5️⃣ Чи є навколо нього паркан? 6️⃣ Ви заходите всередину і прямуєте до обіднього столу. Що там знаходиться? 7️⃣ Виходите через задні двері та бачите чашку на траві. З якого вона матеріалу? 8️⃣ Що ви зробите, побачивши її? 9️⃣ Далі ви прямуєте до водойми. Яка вона? 1️⃣0️⃣ Як ви перетнете воду, щоб продовжити свій шлях? Розшифровка відповідей: 🔸 Ваш супутник у лісі — найважливіша людина у вашому житті. 🔸 Розмір тварини відображає масштаб ваших внутрішніх проблем. 🔸 Реакція на тварину показує вашу поведінку у складних ситуаціях. 🔸 Розмір будинку — це ваші амбіції та очікування від життя. 🔸 Наявність паркану символізує рівень вашої відкритості або потребу у захисті особистих кордонів. 🔸 Обідній стіл відображає ваше емоційне благополуччя. Якщо він порожній — можливо, ви відчуваєте внутрішню самотність. 🔸 Матеріал чашки показує ваше ставлення до сімейних відносин. Крихка чи одноразова — вам може бути тривожно за майбутнє. Міцна й довговічна — ви почуваєтеся впевнено. 🔸 Ваш вчинок із чашкою демонструє ставлення до людини з першого питання. 🔸 Розмір водойми — ваш рівень сексуального темпераменту. 🔸 Спосіб його подолання — наскільки важливе місце в житті займає інтимна сфера. 💡 Цікаво! Ви можете проходити цю вправу кілька разів із перервою в кілька днів. Вона не відображає сталі риси характеру, а швидше ваш актуальний емоційний стан. ✨ Використовуйте цю техніку для самопізнання