Українська
English
🍞Сирна #запіканка
📌#КБЖВ на 100 г
125–130 ккал/17–18 г/3–3,5 г/6,5–7 г.
Інгредієнти:
Сир к/м 0,2% 800 гр
Грецький йогурт 300 гр
Яйце 4 шт
Кукурудзяний крохмаль 50 гр
Цукрозамінник до смаку.
Всі інгредієнти збити занурювальним блендером до однорідної маси, вилити у форму, випікати при 180° 45-50 хв до рум'яного кольору. Дати повністю охолонути, поставити в холодильник на 4 год.
📌#КБЖВ на 100 г
125–130 ккал/17–18 г/3–3,5 г/6,5–7 г.
Інгредієнти:
Сир к/м 0,2% 800 гр
Грецький йогурт 300 гр
Яйце 4 шт
Кукурудзяний крохмаль 50 гр
Цукрозамінник до смаку.
Всі інгредієнти збити занурювальним блендером до однорідної маси, вилити у форму, випікати при 180° 45-50 хв до рум'яного кольору. Дати повністю охолонути, поставити в холодильник на 4 год.
🍞Сирна #запіканка
📌#КБЖВ на 100 г
125–130 ккал/17–18 г/3–3,5 г/6,5–7 г.
Інгредієнти:
Сир к/м 0,2% 800 гр
Грецький йогурт 300 гр
Яйце 4 шт
Кукурудзяний крохмаль 50 гр
Цукрозамінник до смаку.
Всі інгредієнти збити занурювальним блендером до однорідної маси, вилити у форму, випікати при 180° 45-50 хв до рум'яного кольору. Дати повністю охолонути, поставити в холодильник на 4 год.
141views
3Plays