• Всім, привіт!🌷
    Мене звати Світлана.😇
    А яким же був мій 2023р.?
    На прикінцеві зими почала готуватися до весни, купуючи нові джинси, після звичного 48 розміру мені підійшли тільки джинси 54р.
    І тут вже я зрозуміла, що треба діяти, мені не приємно міряти одяг в магазині, те що подобається не підходить розмір.
    Хоча, як то кажуть «мене люблять в сімʼї яка я є!».
    Та коли ти не подобаєшся собі - це найстрашніше!

    Хочу поділитися своїм результатом схуднення на програмі «Лайф» за 9 тижнів і десь ще тижнів 6 худла самостійно.🤩

    Зріст 168см
    Вік 33роки

    До:
    Вага 83,9кг
    Талія 84
    Живіт 103
    Бедра 107
    Рука 32
    Нога 62

    Після:
    Вага 66,5кг
    Талія 77
    Живіт 83
    Бедра 97
    Рука 27
    Нога 50

    Результат:
    Вага -17,4кг
    Талія - 7см
    Живіт -20см
    Бедра -10см
    Рука-5см
    Нога-12см

    P.s.: відгук учасниці💞
    #результат #спогади
    Всім, привіт!🌷 Мене звати Світлана.😇 А яким же був мій 2023р.? На прикінцеві зими почала готуватися до весни, купуючи нові джинси, після звичного 48 розміру мені підійшли тільки джинси 54р. І тут вже я зрозуміла, що треба діяти, мені не приємно міряти одяг в магазині, те що подобається не підходить розмір. Хоча, як то кажуть «мене люблять в сімʼї яка я є!». Та коли ти не подобаєшся собі - це найстрашніше! Хочу поділитися своїм результатом схуднення на програмі «Лайф» за 9 тижнів і десь ще тижнів 6 худла самостійно.🤩 Зріст 168см Вік 33роки До: Вага 83,9кг Талія 84 Живіт 103 Бедра 107 Рука 32 Нога 62 Після: Вага 66,5кг Талія 77 Живіт 83 Бедра 97 Рука 27 Нога 50 Результат: Вага -17,4кг Талія - 7см Живіт -20см Бедра -10см Рука-5см Нога-12см P.s.: відгук учасниці💞 #результат #спогади
    Love
    4
    1comments 513views
  • Sad
    Angry
    2
    152views
  • Військові воюють майже за свій рахунок — вся зарплата йде на армію. На дрони ми збираємо, на РЕБ ми збираємо, на авто ми збираємо, бензин ми самі купуємо, — оператор БПЛА 141-ї ОМБр за позивним «Сатана»
    #Новини_Україна #Новини_news_війна #Russian_Ukrainian #News_Ukraine #Новини #Новини_news #Ukrainian_news
    Військові воюють майже за свій рахунок — вся зарплата йде на армію. На дрони ми збираємо, на РЕБ ми збираємо, на авто ми збираємо, бензин ми самі купуємо, — оператор БПЛА 141-ї ОМБр за позивним «Сатана» #Новини_Україна #Новини_news_війна #Russian_Ukrainian #News_Ukraine #Новини #Новини_news #Ukrainian_news
    129views 2Plays
  • У материнства є дві стадії...

    #УбійнийГумор #УкраїнськийГумор #the_ua_humor #smile #umor #prikoly #humor #hahaha #instagram #follow #comedy #гумор #приколи #фотоприколи #інстаграм #рек #rek #рекомендації #tiktok #тікток #prank #happy #челлендж #ржака #lol #style #fun
    У материнства є дві стадії... #УбійнийГумор #УкраїнськийГумор #the_ua_humor #smile #umor #prikoly #humor #hahaha #instagram #follow #comedy #гумор #приколи #фотоприколи #інстаграм #рек #rek #рекомендації #tiktok #тікток #prank #happy #челлендж #ржака #lol #style #fun
    Love
    Haha
    4
    9Kviews 131Plays
  • #поезія
    Якби людина кожна знала,
    Що доля нам приготувала.
    Та наперед ніхто не знає,
    Яка дорога нас чекає.

    Чи будуть здійснені бажання,
    Життя щасливе чи страждання.
    А, може, краще те не знати.
    Який шлях будем торувати.

    Чужий нам рідним може стати,
    А з рідним прірва розділяти.
    Хтось душу вміє лікувати,
    А хтось у неї наплювати.

    Як доля б'є -- одні черствіють,
    А інші в труднощах радіють.
    Когось чужа біда втішає,
    А хтось в біді допомагає.

    Хтось бачить небо у зірницях,
    Знаходить щастя у дрібницях.
    Когось і сонце не зігріє,
    Бо заздрість точить, в серці тліє.

    А в когось у душі політ,
    Зігріти може цілий світ.
    Усі ми зовсім різні люди,
    Хай доля доброю нам буде.

    Алла Черней
    #поезія Якби людина кожна знала, Що доля нам приготувала. Та наперед ніхто не знає, Яка дорога нас чекає. Чи будуть здійснені бажання, Життя щасливе чи страждання. А, може, краще те не знати. Який шлях будем торувати. Чужий нам рідним може стати, А з рідним прірва розділяти. Хтось душу вміє лікувати, А хтось у неї наплювати. Як доля б'є -- одні черствіють, А інші в труднощах радіють. Когось чужа біда втішає, А хтось в біді допомагає. Хтось бачить небо у зірницях, Знаходить щастя у дрібницях. Когось і сонце не зігріє, Бо заздрість точить, в серці тліє. А в когось у душі політ, Зігріти може цілий світ. Усі ми зовсім різні люди, Хай доля доброю нам буде. Алла Черней
    Like
    1
    443views
  • Отримати 50 тис. грн за народження дитини зможуть лише матері, які народили після 1 січня 2026 року, уточнила заступник міністра соцполітики Людмила Шемелінець.
    "Якщо ми говоримо про всі інші види виплат, то вони будуть гарантовані і для тих дітей, яким станом на 1 січня 2026 року ще не виповнилося одного року", – додала вона.
    Батьки дітей, яким на 1 січня не виповнилося одного року, мають право отримати допомогу у розмірі 7000 гривень до досягнення дитиною однорічного віку. А після – виплати за програмою "єЯсла".
    #Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини
    Отримати 50 тис. грн за народження дитини зможуть лише матері, які народили після 1 січня 2026 року, уточнила заступник міністра соцполітики Людмила Шемелінець. "Якщо ми говоримо про всі інші види виплат, то вони будуть гарантовані і для тих дітей, яким станом на 1 січня 2026 року ще не виповнилося одного року", – додала вона. Батьки дітей, яким на 1 січня не виповнилося одного року, мають право отримати допомогу у розмірі 7000 гривень до досягнення дитиною однорічного віку. А після – виплати за програмою "єЯсла". #Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини
    92views
  • 3views
  • 😡Колишній військовий інструктор-іноземець працював на ФСБ та готував теракти, - СБУ

    На початку 2024 року чоловік, маючи професійні навички з вогневої і тактичної підготовки, прибув до України для роботи інструктором із підготовки мобілізованих.
    За декілька місяців він припинив роботу та для отримання «легких заробітків» почав пропонувати свої послуги російським спецслужбам.

    Згодом із ним зв'язався працівник ФСБ та після вербування почав ставити іноземцю завдання.

    Окупанти надіслали чоловіку інструкцію для виготовлення саморобного вибухового пристрою, а також координати схрону, з якого він дістав пістолет з двома спорядженими магазинами.
    #Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини
    #кримінал
    😡Колишній військовий інструктор-іноземець працював на ФСБ та готував теракти, - СБУ На початку 2024 року чоловік, маючи професійні навички з вогневої і тактичної підготовки, прибув до України для роботи інструктором із підготовки мобілізованих. За декілька місяців він припинив роботу та для отримання «легких заробітків» почав пропонувати свої послуги російським спецслужбам. Згодом із ним зв'язався працівник ФСБ та після вербування почав ставити іноземцю завдання. Окупанти надіслали чоловіку інструкцію для виготовлення саморобного вибухового пристрою, а також координати схрону, з якого він дістав пістолет з двома спорядженими магазинами. #Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини #кримінал
    220views 4Plays
  • ❗️Путін може вдарити по Верховній Раді — це лише питання часу, — нардеп Костенко

    Він застеріг, що якщо атака станеться під час засідання, країна ризикує опинитися паралізованою. Тоді парламент не зможе ні ухвалювати закони, ні продовжувати воєнний стан, ні оголошувати мобілізацію.
    ❗️Путін може вдарити по Верховній Раді — це лише питання часу, — нардеп Костенко Він застеріг, що якщо атака станеться під час засідання, країна ризикує опинитися паралізованою. Тоді парламент не зможе ні ухвалювати закони, ні продовжувати воєнний стан, ні оголошувати мобілізацію.
    236views 2Plays