...🌾У житті завжди будуть проблеми.. Але вибір за Вами - або нити, або вирішувати їх...

Назва: "Вночі я не встиг про це сказати" Автор: Сергій Жадан Жанр: лірика, поезія Читає: Хеля Ілюстрація: Згенеровано ШІ Декламація: https://youtu.be/bBmNpC0rH7Y °°° #рудакнигарня #руда_книгарня #хеля #аудіокнига #аудіокниги #аудіокнигиукраїнською #сучукрліт #диктор #озвучка #література #книги #вірші #вірш #поезія #декламація #лірика #жадан #сергійжадан

⚡️ Київське озеро Синє набрало води і тішить тепер мешканців Виноградаря, — гендиректор «Плесо» Вячеслов Савицький #Kyiv #Новини_Київ_Київщина #News_Kyiv #News_Ukraine @Новини_news @world_news #news @Brovary #Київщина

танцюй, моя пташко, просто посеред села. саме для цього його спалили дотла. красива у своїй силі, сильна у своїй красі — танцюй, моя люба, покажи їм усім. посеред цього згарища, залишеного ворогами, танцюй так, як завжди уміла — гордо і гарно. танцюй за тих, хто тут народився і тут поліг. танцюй за тих, у кого більше немає ніг. танцюй за померлих дітей, чоловіків і жінок. танцюй, моя рідна, ти заслужила на цей танок. ті, хто палить тут села, вже прокляті і роздерті — це танець твого життя, а значить танець їхньої смерті. тож хай під твоїми ногами виростає нова трава. хай тут будуть нові посіви і нові жнива. хай там, куди ти вкажеш рукою, будуть нові хати. хай тут буде чим дихати. буде чим дихати. хтось мусить тут танцювати, інакше все це не має ваги. хай ворогів багато, але хай ляжуть тут вороги. танцюй для них, пташко, вперто, без жалю і каяття. бо це танець їхньої смерті, бо це танець твого життя. Тетяна Власова

🌞Пам'ятаєш той момент, коли ти вирішив кардинально змінити життя? Купили абонемент у спортзал, записалися на курси іспанської, поклялася читати по книзі на тиждень і медитувати щоранку? А потім через місяць виявилося, що єдина нова звичка, яку ти засвоїла, – це почуття провини за невиконані обіцянки собі. Клір не обіцяє миттєвих трансформацій. Натомість він пропонує щось набагато страшніше для нашого покоління миттєвого задоволення: терпіння. "Маленькі зміни часто здаються незначними, поки ви не перетнете критичний поріг" – пише він, і це звучить як погроза для всіх фанатів швидких результатів. Тож ловіть добірку мотиваційних цитат з його відомого бестселера "Атомні звички". 📝Звички – це складні відсотки самовдосконалення. Поліпшення на 1% щодня дає значні результати в довгостроковій перспективі. 🙌🏻Якщо ви хочете кращих результатів, забудьте про постановку цілей. Зосередьтеся на системах. 📝Найбільша загроза успіху – не невдача, а нудьга. Ми втомлюємося від звичок, тому що вони перестають нас захоплювати. 🙌🏻Кінцева форма внутрішньої мотивації – коли звичка стає частиною вашої ідентичності. 📝Найефективніший спосіб змінити свої звички – зосередитися не на тому, що ви хочете досягти, а на тому, ким ви хочете стати. 🙌🏻Маленькі зміни часто здаються незначними, поки ви не перетнете критичний поріг. Найпотужніші результати будь-якого процесу відбуваються з часом. 📝Успіх – це продукт щоденних звичок, а не разових трансформацій. 🙌🏻Чим більше ви повторюєте поведінку, тим більше мозок її автоматизує. 📝Звички – це інструменти, які допомагають вам реалізувати свій потенціал. 🙌🏻Зміни не вимагають досконалості, вони вимагають послідовності. #мотивація #порада