Збір триває - тиждень сто тридцять сьомий ***137*** 1362 день російської повномаштабної війни проти України https://timeofwar.in.ua/ На рахунок ПриватБанку надійшло - 1 100 грн., 5 переказів велика вдячність: "Котики", Олег, Галина Скоропад, Марина Николенко, Наташка Попович. Баланс на зараз 4 600 грн. На рахунок МоноБанку надійшло - 10 000 грн., 12 переказів. Велика вдячність: "донатерам" сайту donater.com.ua https://donater.com.ua Максим Агарков https://linktr.ee/vo1dee, Vova Vysotskyi, Halyna Popyk, Надія Бояр, "Котики-донатери ", Зайцева Олена, Ігор Чорний, Nadya Mulyarska, Олена Давидович, Оксана Богач, "Котики". Статиска по зборам за посиланням https://donater.com.ua/u/taras_yarosh. Зараз у "банках" 10 0000 грн. Добавилось за тиждень 11 100 грн. Зараз наш баланс 14 600 грн. Витрачено 19 500 грн на купівлю одного старлінку і двох бензопил для нацгвардійців. Продовжуємо ще збір на один старлінк, ще трішки і відкриємо знову збір на зарядну станцію - усі донатери беруть участь у книжковій лотерейці https://www.facebook.com/taras.yarosh.5/posts/pfbid0cXFoizqAWbBrtCF8ntmQLD9uAPJSTkLctzNxkTgvTq7XEV6XNphXKHnDCQzSsgWcl Дякую Ольга Бала за відкриття дружньої банки https://send.monobank.ua/jar/7CfJpWaYJj У єдності наша сила. - У силі - наша Перемога! Сьогодні кожний з нас воїн, Сьогодні кожний з нас волонтер, Ціль у нас одна Перемога України Зусилля усі для допомоги захисникам! PayPal [email protected] Рахунок у євро PL19102010264086000020648837 Рахунок у злотих PL17102010263947000020648839 Приватбанк: 5168745111258668 IBAN: UA923052990000026207743673341 https://next.privat24.ua/send/czhpg https://choko.link/taras_yarosh monobank: 5375411205154011 IBAN: UA883220010000026202335474676 https://send.monobank.ua/jar/3jDJbi56Rg День звіту день донатів #DonateIs...

🌿Дорогі друзі, з початком Різдвяного посту! Сьогодні, 15 листопада, ми розпочинаємо 40-денну подорож до #Різдва #Христового — час очищення #тіла , #розуму й #душі. Як нутриціолог з досвідом, я бачу піст не як обмеження, а як потужний інструмент оздоровлення та перезавантаження. ❤️‍🔥Чому піст — це суперкористь для вашого організму? -Детокс на клітинному рівні: відмова від важкої їжі активує аутофагію — природний процес "прибирання" пошкоджених клітин. - Стабілізація цукру в крові: без м’яса, молочки та солодощів інсулін "відпочиває", зменшується запалення. - Мікробіом у захваті: клітковина з бобових, горіхів, овочів та цільнозернових — це пребіотик для ваших корисних бактерій. 🥗 Мій улюблений принцип посту: "Не голодувати, а насичувати" Ось 3 перевірені комбо на день: 1. Сніданок: вівсянка на воді з лляною олією (1 ч.л.) + яблуко + волоські горіхи (5 шт.) → Омега-3 + клітковина. 2. Обід: сочевичний суп-пюре з морквою та куркумою + гречка з печеними буряками → залізо + антиоксиданти. 3. Вечеря: салат з квашеної капусти, авокадо та насіння чіа → пробіотики + магній для сну. 💡Лайфхак від мене: - Додавайте 1 ст.л. олії (оливкової/лляної) у кожний прийом їжі — це транспорт для жиророзчинних вітамінів (A, D, E, K). - Пийте відвар шипшини (віт. С) + імбирний чай з лимоном — заміна кави без падіння енергії. 🧘‍♀️Пам’ятайте: піст — це не про "терпіти", а про свідомий вибір. Якщо є хронічні захворювання (щитовидка, анемія, діабет) — обов’язково проконсультуйтеся з лікарем та нутриціологом. 🥰Нехай цей піст стане вашим найкращим інвестиційним проєктом у здоров’я! ❤️З любов’ю до вашого тіла

Збір триває - тиждень сто тридцять шостий ***136*** 1355 день російської повномаштабної війни проти України https://timeofwar.in.ua/ На рахунок ПриватБанку надійшло - 3 500 грн., 5 переказів велика вдячність: "Котики", Анна Бабич, Геннадій Михальов, Vladimir Viniukov, "Котики". Баланс на зараз 3 500 грн. На рахунок МоноБанку надійшло - 6 500 грн., 13 переказів. Велика вдячність: "донатерам" сайту donater.com.ua https://donater.com.ua Максим Агарков https://linktr.ee/vo1dee, Vova Vysotskyi, Halyna Popyk, "Котики", Наташка Попович, Оксана Дейнека, Зайцева Олена, Lesia Turchak, Галина Михайліченко, Lina Vovk, Потіцький Вадим, Ірина Баран. Статиска по зборам за посиланням https://donater.com.ua/u/taras_yarosh. Зараз у "банках" 8 500 грн. Добавилось за тиждень 10 300 грн. Зараз наш баланс 12 000 грн. Витрачено 9 300 грн на купівлю інструменту для ремонту авто 704 РХБЗ. Продовжуємо збір на старлінки - усі донатери беруть участь у книжковій лотерейці https://www.facebook.com/taras.yarosh.5/posts/pfbid0cXFoizqAWbBrtCF8ntmQLD9uAPJSTkLctzNxkTgvTq7XEV6XNphXKHnDCQzSsgWcl Сьогодні кожний з нас воїн, Сьогодні кожний з нас волонтер, Ціль у нас одна Перемога України Зусилля усі для допомоги захисникам! PayPal [email protected] Рахунок у євро PL19102010264086000020648837 Рахунок у злотих PL17102010263947000020648839 Приватбанк: 5168745111258668 IBAN: UA923052990000026207743673341 https://next.privat24.ua/send/czhpg https://choko.link/taras_yarosh monobank: 5375411205154011 IBAN: UA883220010000026202335474676 https://send.monobank.ua/jar/3jDJbi56Rg День звіту день донатів #DonateIs...

Збір триває - тиждень сто тридцять п'ятий ***135*** 1348 день російської повномаштабної війни проти України https://timeofwar.in.ua/ На рахунок ПриватБанку надійшло - 1 500 грн., 5 переказів велика вдячність: "Котики", Олег, Любов Люзан, "Котики". Баланс на зараз 9 000 грн. На рахунок МоноБанку надійшло - 14 000 грн., 12 переказів. Велика вдячність: "донатерам" сайту donater.com.ua https://donater.com.ua Максим Агарков https://linktr.ee/vo1dee, Vova Vysotskyi, Halyna Popyk, "Котики", Андрій Галушко, Наташка Попович, Оксана Дейнека, Галкіна Наталія, Зайцева Олена. Статиска по зборам за посиланням https://donater.com.ua/u/taras_yarosh. Зараз у "банках" 2 000 грн. Добавилось за тиждень 15 500 грн. + 600 доларів США дякую Ярослава Гнилиця і тіткам Дарці і Орисі. Зараз наш баланс 11 000 грн. Витрачено 14 000 грн на купівлю старлінку для спецпідрозділу НГУ. Є ще потреба у двох старлінках, усі донатери беруть участь у книжковій лотерейці: https://www.facebook.com/taras.yarosh.5/posts/pfbid02g7QUxwhXzWVBxfZV6z3UV7cjuZ49sZ66XDg9xqTP23tLyt9NoToVTYhES2kfNCfkl Продовжуємо збір на нічну пташку Мавік-3Т, вартість 230 тис грн. , для підрозділу БПЛА 15 бригади НГУ Кара-Даг і хлопці просять ще зарядну станцію. Сьогодні кожний з нас воїн, Сьогодні кожний з нас волонтер, Ціль у нас одна Перемога України Зусилля усі для допомоги захисникам! PayPal [email protected] Рахунок у євро PL19102010264086000020648837 Рахунок у злотих PL17102010263947000020648839 Приватбанк: 5168745111258668 IBAN: UA923052990000026207743673341 https://next.privat24.ua/send/czhpg https://choko.link/taras_yarosh monobank: 5375411205154011 IBAN: UA883220010000026202335474676 https://send.monobank.ua/jar/3jDJbi56Rg День звіту день донатів #DonateIs...

#поезія Підійти зі спини, обійняти зненацька, Зізнання найтаємніші прошепотіти, І відчути, як в серце вселяється щастя – Нескінченне, спокусливе, тихе, тендітне. І, вдихаючи запах волося звабливий, Цілувати пульсуючу жилку за вушком, Щоб по венах лилася нестримно, бурхливо Божевільна любов, вивертаючи душу Всю навиворіт – так, як у сні не насниться, Як собі ні на мить уявити не можна!.. Ця любов – Неба, Сонця й Землі таємниця, – Осягне її велич далеко не кожний... Загадати бажання на здійснення мрії Про політ серед ночі у зоряне небо... Підійти зі спини, обійняти щосили, І ніколи вже не відпустити від себе. Сергій Доскач

Збір триває - тиждень сто тридцять четвертий ***134*** 1340 день російської повномаштабної війни проти України https://timeofwar.in.ua/ На рахунок ПриватБанку надійшло - 5 000 грн., 6 переказів велика вдячність: Марина Ніколенко, "Котики", Палюх Валентин, Попович Наталія, Любомир, Котики. Баланс на зараз 5 500 грн. На рахунок МоноБанку надійшло - 4 500 грн., 15 переказів. Велика вдячність: "донатерам" сайту donater.com.ua https://donater.com.ua Максим Агарков https://linktr.ee/vo1dee, Оксана Орсач, Halyna Popyk, "Котики", Оксана Шишко, Ігор Чорний, Ярина Федус, Попайло Богдан, "Котики", Андрій Галушко, Наташка Попович, Гулей Олена, Марина Николенко, Ковальська Тетяна і Артем. Статиска по зборам за посиланням https://donater.com.ua/u/taras_yarosh. Зараз у "банках" 6 000 грн. Добавилось за тиждень 9 500 грн. Зараз наш баланс 11 500 грн. Витрачено 26 600 грн на купівлю старлінку на автомобіль для спецпідрозділу НГУ. Продовжуємо збір на нічну пташку Мавік-3Т, вартість 230 тис грн. , для підрозділу БПЛА 15 бригади НГУ Кара-Даг і хлопці просять ще зарядну станцію. Сьогодні кожний з нас воїн, Сьогодні кожний з нас волонтер, Ціль у нас одна Перемога України Зусилля усі для допомоги захисникам! PayPal [email protected] Рахунок у євро PL19102010264086000020648837 Рахунок у злотих PL17102010263947000020648839 Приватбанк: 5168745111258668 IBAN: UA923052990000026207743673341 https://next.privat24.ua/send/czhpg https://choko.link/taras_yarosh monobank: 5375411205154011 IBAN: UA883220010000026202335474676 https://send.monobank.ua/jar/3jDJbi56Rg День звіту день донатів #DonateIs...

Всесвітній день опери 25 жовтня у різних країнах відзначають Всесвітній день опери (World Opera Day), що поєднує митців та шанувальників оперного мистецтва. Всесвітній день опери в історії Це нове свято виникло у 2019 році. Дата проведення обрана невипадково – 25 жовтня народилися Жорж Бізе та Іоганн Штраус. Сумісна ініціатива святкування належить організаціям Опери Європи, Опери Америки та Опери Латинської Америки. Ідея була підтримана всіма провідними культурними інституціями світу. Мета заснування події Святкування проводиться, щоб долучити людство до прекрасного, підвищити зацікавленість суспільства оперним мистецтвом та його цінностями. Опера – це міжнародна мова, яку розуміють представники всіх народів та національностей. Щоб кожний охочий мав змогу долучитися до грандіозних оперних подій, розроблена віртуальна платформа OperaVision для трансляції виступів у будь-якій точці світу на кожному континенті. Шанувальники можуть почути звернення та подивитися відео-послання представників провідних опер світу.

Збір триває - тиждень сто тридцять третій ***133*** 1334 день російської повномаштабної війни проти України https://timeofwar.in.ua/ На рахунок ПриватБанку надійшло - 6 000 грн., 11 переказів велика вдячність: Анна Бабич, Марина Николенко, "Котики", Люда Петрович, Наталя Позднікіна, Вікторія, Олександра Пех, Зайцева-Чіпак Наталя, Мар'яна Ільницька, Катерина Трикоз, Марія Дида-Шоробура. Баланс на зараз 8 500 грн. На рахунок МоноБанку надійшло - 17 500 грн., 25 переказів. Велика вдячність: "донатерам" сайту donater.com.ua https://donater.com.ua Максим Агарков https://linktr.ee/vo1dee, Vova Vysotskyi, Halyna Popyk, "Котики", Ігор Чорний, Nadya Mulyarska, Христина Мулярська, "Котики", Tatiana Ttk, Олена Кравцова, Захар Чайка, Олена Зайцева, Дана, Софія Богуцька, Андрій Скаровський, Гладун Володимир, Світлана Качуріна, Олена Давидович, Ярослава Кріль, Леся Турчак, Андрій Галушко, Ігор Попков, Наталя Старчак, Наташка Попович, Alex Rekubratskyy. Статиска по зборам за посиланням https://donater.com.ua/u/taras_yarosh. Зараз у "банках" 13 500 грн. Добавилось за тиждень 23 500 грн + 55 доларів США дякую Олі. Зараз наш баланс 22 000 грн.+55 доларів США. Витрачено 30 250 грн. на купівлю двох старлінків (один для 42 бригади і один для НГУ). Продовжуємо збір на нічну пташку Мавік-3Т, вартість 230 тис грн. , для підрозділу БПЛА 15 бригади НГУ Кара-Даг і хлопці просять ще два автомобільних старлінки. Сьогодні кожний з нас воїн, Сьогодні кожний з нас волонтер, Ціль у нас одна Перемога України Зусилля усі для допомоги захисникам! PayPal [email protected] Рахунок у євро PL19102010264086000020648837 Рахунок у злотих PL17102010263947000020648839 Приватбанк: 5168745111258668 IBAN: UA923052990000026207743673341 https://next.privat24.ua/send/czhpg https://choko.link/taras_yarosh monobank: 5375411205154011 IBAN: UA883220010000026202335474676 https://send.monobank.ua/jar/3jDJbi56Rg День звіту день донатів #DonateIs...

Всесвітній день співу Кожен рік у третю суботу жовтня у світі проводиться Всесвітній день співу (World Singing Day). Історія створення Всесвітнього дня співу Засновником цього свята є музикант із Колорадо Скотт Джонсон. Вперше святкування було проведене у 2012 році. Мета свята – організувати масовий спів по всій планеті, який сприяє загальному зближенню, єдності та гармонії. Співати може кожний – співак тільки у душі або знаменитість. Користь та позитивний вплив співу Існують дослідження, які підтверджують, що спів створює між людьми сильний зв’язок. Спільний спів не тільки синхронізує голоси, а ще й синхронізує серцебиття, швидко формує соціальні відносини. Також відомо, що спів: Зміцнює імунітет. Покращує поставу. Тренує легені. Знижує рівень стресу. Діє як природний антидепресант. Зміцнює горло та піднебіння, що зменшує хропіння. Розвиває комунікативні навички. Надає впевненості. Як провести цей день? Найкращій спосіб взяти участь у цьому святі – співати. Також ви можете дивитись та ділитися у соцмережах своїми улюбленими відео, подивитися кіно про спів, розмістити відео, де ви співаєте улюблені пісні, з хештегом #WorldSingingDay.

Європейський День боротьби з торгівлею людьми 18 жовтня проводиться Європейський день боротьби з торгівлею людьми. Європейський День боротьби з торгівлею людьми в історії Вперше про проведення цього дня було оголошено у 2007 році Європейським парламентом. Покликання цього дня – звернути увагу суспільства на проблему торгівлі людьми та на постраждалих від цієї жахливої, аморальної та незаконної діяльності. Торгівля людьми Торгівля людьми – спотворений прояв рабства, злочинний бізнес, який порушує головні права людини. Постраждати від нього може кожний: жінок та чоловіків примушують до сексуального та трудового рабства, дітей змушують жебракувати на вулицях, красти; процвітає торгівля органами. Згідно зі статистикою, цей вид кримінальної діяльності поширюється найшвидше. Щорічний обсяг грошей від такої діяльності становить приблизно 30 млрд доларів, що є другим показником після наркоторгівлі. За непідтвердженими даними, за рік через кордони різних країн для підневільної праці переправляють приблизно 4 мільйони осіб. Мета проведення події Звернути увагу всього світу до цієї проблеми важливо, адже на рівні однієї країни розв’язати її неможливо. Ця загроза потребує зусиль кожної людини та кожної країни.