Чи не даремно жінки витрачають кошти на дороговезну білизну? Чи чоловікам взагалі важливо, які там мережива? Чи помічають і оцінюють такі нюанси? Чи встигають розгледіти?

👏Вихованка Броварнської школи ушу Орина Іванова подолала кваліфікацію у дисципліні тайдзіцюань в ушу (таолу) на Всесвітніх іграх. 🔥У відбірковому раунді підопічна тренера ЗТУ Андрія Коваля показала четвертий результат. Але у фіналі налаштована однозначно боротися за пʼєдестал. ❗️Вирішальний раунд вже сьогодні ввечері. Не пропустіть! Нагадуємо, Всесвітні ігри для українських глядачів транслює Суспільне. Фото: Міністерство молоді та спорту України #спорт @sports #Український_спорт #Ukrainian_sport #спорт_sports #Brovarysport #Броварський_спорт ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport

ВИПЛАТА ДОПОМОГИ ПРИ ЗВІЛЬНЕННІ ЗА СТАНОМ ЗДОРОВ'Я: ІСТОРІЯ УСПІХУ ТА ВАЖЛИВІ НЮАНСИ 👤У лютому 2025 року за консультацією звернувся військовослужбовець, який проходив службу за контрактом і був звільнений за станом здоров’я у серпні 2024 року. Його календарна вислуга становила 6 років. Проблема: У наказі про звільнення не було жодної згадки про призначення одноразової грошової допомоги при звільненні. 📄У грудні 2024 року військовослужбовець вже подавав заяву про перерахунок виплат, і його супровід тоді здійснював інший адвокат, який, зокрема, надсилав адвокатський запит. 🔷Відповідь В/Ч: На цей запит військова частина повідомила, що оскільки у військовослужбовця менше 10 років календарної вислуги, виплата ОГД йому не передбачається. Саме після отримання такої відмови, військовослужбовець звернувся до мене за консультацією. 🔎Що говорить закон? Ключова норма, яку ігнорують Відмова військової частини прямо суперечила чинному законодавству! Згідно зі статтею 15 Закону України "Про соціальний і правовий захист військовослужбовців та членів їх сімей", виплата одноразової грошової допомоги при звільненні передбачається військовослужбовцям контрактної форми. ⚠️ВАЖЛИВО: Якщо військовослужбовець звільняється саме за станом здоров’я, то призначення цієї виплати НЕ ЗАЛЕЖИТЬ від факту наявності 10 і більше років вислуги. У цьому випадку береться до уваги фактична календарна вислуга. 📄Підготували повторну заяву та скаргу до командування роду військ, аргументуючи позицію військовослужбовця нормами Закону. ☝️Однак, тривалий час жодної відповіді на подані звернення не було. Вже почали готуватися до подачі позовної заяви до окружного адміністративного суду, розуміючи, що іноді лише суд може поставити крапку у таких питаннях. 🔥Але... 18 червня 2025 року сталося те, на що ми сподівалися: виплата ОГД при звільненні була здійснена в повному розмірі – 66 000 грн! Зворотний зв’язок від Ветерана надійшов трохи пізніше, але головне – результат є! ‼️Висновки для Вас: Знайте свої права: Не вірте на слово, якщо Вам відмовляють у виплатах, посилаючись на "недостатню вислугу", особливо при звільненні за станом здоров'я. Будьте наполегливими: Навіть якщо перша спроба не дала результату, звертайтеся повторно, подавайте скарги. Часто це допомагає уникнути судових тяганин. Звертайтеся по допомогу: Якщо Ви стикнулися з подібною ситуацією або маєте сумніви щодо правильності нарахування виплат, не зволікайте. Звернення до кваліфікованого юриста допоможе захистити Ваші права та отримати належні кошти. Індивідуальна консультація 👉 https://t.me/L4M_UA 📱 Не пропускай найважливіше! ПІДПИШИСЬ ПІДТРИМАТИ КАНАЛ

🍓 Чи може стиглий плід із садової гілки конкурувати з м’ясною нарізкою? Дієтологи кажуть — так, але з нюансами. Поки українці шукають ідеальний перекус для фітнесу чи відновлення, у рейтингу фруктів несподівано з’являються чемпіони за вмістом білка, що ламають стереотипи про «вітамінні десерти» Якщо спитати пересічного українця або навіть фітнес-наставника, який фрукт містить найбільше білка, частіше назвуть банан, яблуко чи грушу. Насправді це міф. Абсолютний лідер за вмістом білка — гуаява, яка містить 4,2 г білка на чашку (близько 2,6 г/100 г) Закріпилися у п’ятірці лідерів авокадо (2–3 г/100 г), чорна смородина, ожина, ківі й навіть джекфрут — одна з топових альтернатив для веганів. Для порівняння: у середньому яблуці — лише близько 0,2-0,3 г білка на 100 г, у груші — трохи більше, але не настільки багато, щоб впливати на добову норму білка. 🍑 Фруктовий білок — це не конкурент курці чи йогурту, але у комбінації із клітковиною, фітонутрієнтами й антиоксидантами він робить раціон багатшим. Незважаючи на низький рівень абсолютної кількості, у «фруктових» білках є цінні незамінні амінокислоти, які доречно поєднувати із горіхами, бобовими, натуральними молочними продуктами. #фрукти #дослідження #харчування

#технології 📄 LibreOffice Draw — яка входить в пакет програм LibreOffice. Draw дозволяє створювати будь-що — від швидкого ескізу до складного плану, а також надає засоби для роботи з графікою та діаграмами. Draw є чудовим пакетом для створення технічних креслень, брошур, плакатів та багатьох інших документів. Draw дозволяє маніпулювати графічними об'єктами, групувати їх, обрізати, використовувати об'єкти в 3D та багато іншого. 📄 Що стосується роботи саме з PDF, то програма може імпортувати цей формат з оригінальним форматуванням, дозволяє редагувати текстовий шар (за його наявності), всю графіку тощо і потім експортувати знову в PDF. ➕ Відомий програмний комплекс з відкритим кодом, доступний для популярних десктопних ОС, дозволяє ще більш гнучко змінювати файли, переміщувати текстові блоки, графіку, підтримує шрифти тощо. ➖ Зберігати PDF потрібно через функцію експорту. Немає мобільної версії програми. Абзаци розбиваються на окремі текстові блоки по рядках, що може бути незручним для переписування всього абзацу. https://t.me/korysnosti/2135 📄 SmallPDF — вебсервіс для роботи з PDF файлами з купою функцій: конвертація, стиснення, об’єднання та розділення файлів, підписування форм тощо. Має розширення для браузера, програму для Windows, мобільні застосунки для iOS та Android а також має ШІ-чат для аналізу документу, запитань по змісту, підсумовування. ℹ️ Також є і редактор, працює непогано, можуть бути нюанси зі шрифтами при роботі з кирилицею, але не завжди. 💎🇺🇦 Обмежена кількість завантажень. https://smallpdf.com/uk ℹ️ В інших сервісах і програмах саме функція редагування відсутня взагалі, або вона платна. Навіть в таких відомих, як iLovePDF редагування — це преміум-функція 🤷‍♂️.

ДОВІДКА ПРО ОБСТАВИНИ ПОРАНЕННЯ: ЧОМУ КОЖНА ДЕТАЛЬ МАЄ ЗНАЧЕННЯ І ЯК ЗАХИСТИТИ СЕБЕ 🪖Розберемо дуже важливе питання, яке надійшло від військовослужбовця. Це приклад того, як, здавалося б, дрібна деталь у документах може мати величезні наслідки для Вашого майбутнього. 🔎ОБСТАВИНИ: Забій спини, якого "немає" у довідці про обставини травми Військовослужбовець отримав довідку про обставини поранення. У ній зазначено, що поранення отримане "при безпосередній участі у бойових діях, під час захисту Батьківщини". Усе б добре, але є нюанс: у довідці не вказано травму спини – "Забій грудного відділу хребта". ☝️Хоча цей діагноз чітко зафіксований у формі 100 та в двох виписках зі стаціонарних лікувань. ❓Питання було пряме: "Чи можуть бути проблеми в подальшому через те, що в довідці про спину нічого не вказано?" ‼️Відповідь: Так, проблеми можуть бути, і вони є дуже серйозними! Чому це критично? Проблеми з ВЛК: У майбутньому, коли буде медичний огляд ВЛК, комісії буде складно "прив'язати" травму спини саме до обставин, пов'язаних із захистом Батьківщини. ☝️Це тому, що первинний документ — довідка про обставини поранення — цю травму не згадує. Це може створити зайві труднощі та затягнути процес. 🏨Проблеми при встановленні групи інвалідності: Якщо в подальшому буде встановлено групу інвалідності саме через проблеми зі спиною, відсутність її у довідці про обставини поранення та Довідці ВЛК може унеможливити або значно ускладнити зв'язок цієї інвалідності з участю у бойових діях. А це безпосередньо впливає на розмір ваших виплат, пільг та соціальних гарантій! Адже пенсія "по захисту" та "проходженню служби" суттєво відрізняється. ❓Що робити, щоб захистити себе? Якщо діагноз "Забій грудного відділу хребта" чітко зафіксований у формі 100 та у першій виписці зі стаціонару, дійте негайно! 👉Подайте рапорт! Зверніться до свого безпосереднього командування або до військової частини, яка видавала довідку про обставини поранення. 👉Чітко вимагайте: У рапорті вимагайте, щоб повний перелік всіх отриманих травм, зокрема і "Забій грудного відділу хребта", був обов'язково доданий або виправлений у довідці про обставини поранення. 👉Додайте докази: Обов'язково додайте до рапорту копії форми 100 та копії виписок зі стаціонарних лікувань, які підтверджують травму спини. Ці документи є незаперечним доказом. ☝️Пам'ятайте: Кожна дрібна, на перший погляд, деталь у Ваших військових документах має величезне значення для Вашого майбутнього правового та соціального захисту. Маєте схожу ситуацію або потрібна допомога з оформленням рапорту? Пишіть у коментарях або в особисті повідомлення! Індивідуальна консультація 👉 https://t.me/L4M_UA 📱 Не пропускай найважливіше! ПІДПИШИСЬ ПІДТРИМАТИ КАНАЛ

Компанія Warner Bros. підтвердила, що зйомки фільму "Бетмен 2" розпочнуться навесні 2026 року. Фільм стане новим проєктом всесвіту режисера Метта Рівза у межах категорії DC Elseworlds. Наразі до нього входять фільм "Бетмен" 2022 року з Робертом Паттінсоном та серіал HBO Max "Пінгвін", в якому Колін Фаррелл повернувся до ролі Оза Кобблпота a.k.a. Пінгвін. Дата виходу "Бетмена 2" запланована на 1 жовтня 2027 року. Дія серіалу "Пінгвін" розгортається через тиждень після подій фільму "Бетмен" і передує подіям майбутнього фільму "Бетмен 2", на сценарій якого всі чекали з великим нетерпінням і таки дочекалися. У тому ж звіті Warner Bros. зазначила, що в розробці знаходиться і другий сезон "Пінгвіна". Але є нюанс. Під час промоції перезапущеного всесвіту DC Джеймс Ганн зізнався, що наразі Бетмен є його найбільшою проблемою у всьому DC. Поява Паттінсона у фільмах основного всесвіту DC не планується, але сам персонаж має згодом з'явитися. Тож потенційно може скластися ситуація, коли два актори грають одного персонажа у фільмах двох різних всесвітів DC. "Бетмен повинен мати причину для існування, чи не так? Тому Бетмен не може бути просто "О, ми знімаємо фільм про Бетмена, тому що Бетмен — найвідоміший персонаж у Warner Bros.", яким він і є. Але тому, що він потрібен у всесвіті DC, і потрібен не зовсім такий, як Бетмен Метта", - зазначив Ганн. #Коло_Кіно #Новини_кіно #DC

Всесвіт "Теорії великого вибуху" розширюється: HBO Max замовив серіал «Стюарт не може врятувати Всесвіт» (Stuart Fails to Save the Universe). Це комедійний спін-офф, головним героєм якого буде власник крамниці коміксів Стюарт Блум. Згідно з сюжетом, Стюарт випадково спричиняє мультивсесвітній Армагеддон, зламавши пристрій, створений Шелдоном і Леонардом. І тепер йому потрібно взяти на себе місію порятунку реальності, але все йде не так, як хотілося б. У серіалі ми побачимо вже знайомих нам Кевіна Сассмана у ролі Стюарта, Лорен Лапкус у ролі Деніз, Брайана Позена у ролі Берта та Джона Росса Боуї у ролі Баррі Кріпке. Над проєктом працюватиме та ж команда, що й над оригінальним серіалом: Чак Лоррі, Зак Пенн і Білл Праді. #Коло_Кіно #Новини_серіалів #HBO

🌊😳Китай почав будувати найбільшу у світі греблю, яку сусідській країни вже називають "водяна бомба уповільненої дії", – пише Daily Mail. В Індії та Бангладеші стурбовані через потенційний вплив на мільйони мешканців, які живуть поблизу річки Ярлунг Зангпо. 💰Проєкт оцінюється приблизно в 1,2 трлн юанів (близько £124). Прогнозується, що гребля Мотуо вироблятиме 300 млрд кіловат-годин електроенергії🔌 #Новини_звідусіль #Новини_news #world_news #interesting_news @interesting_news @news @world_news #news #news_from_around_the_world

Ще задовго до того, як ім’я Марта Стюарт стало синонімом гарного смаку, елегантності та американського стилю життя, вона була відома як Марта Костира — найстарша донька в родині з шістьма дітьми. Вона народилася у заможній польсько-католицькій сімʼї й виросла в містечку Натлі, штат Нью-Джерсі. Vogue публікує архівні знімки Марти Стюарт — ще до того, як вона стала однією з найвпливовіших жінок Америки. Ці фото — візуальна історія жінки, яка перетворила власне ім’я на глобальний бренд і створила нову естетику повсякденного життя. https://vogue.ua/article/fashion/persona/26-arhivnih-foto-molodoji-marti-styuart-do-togo-yak-vona-stala-kultovoyu-postattyu-u-popkulturi-60407.html