🛑 Оновлення: наша гранола у новій упаковці!

Ми безмежно вдячні тобі за любов до нашої протеїнової граноли. Через велику кількість замовлень основна тара тимчасово закінчилась 🥹

Але ми не зупиняємось ❤️

Гранола вже доступна в дойпаках, і як вдячність ми даруємо ЗНИЖКУ на нове пакування 🎁

Склад, смак і якість залишаються незмінними — лише інша упаковка ❤️

А тепер про приємне: роби замовлення за посиланням https://letyshops.com/ua/winwin?ww=29282593 та отримай кешбек понад 6% на усі замовлення Gregory mill 🎁

Щоб замовити гранолу переходьте за посиланням https://aff.gregorymill.com.ua/gmAUEL Не пропустіть неймовірну можливість! Скуштуйте всі наші смаки та знайдіть свої фаворити!

Український бренд натуральних гранул Gregory Mill запрошує до співпраці! Партнерська програма Gregory Mill https://drop.hillary.ua/?ref=11747 Зацікавило? 👉 РЕЄСТРУЙСЯ та починай заробляти зараз!

#гранула #подарунковібокси #зробленовукраїні #українськийбренд #безцукру #здоровехарчування #правельнехарчування #рекомендуємо #онлайнмагазин #ексклюзив #попробуй #вкусняшка #смачно #корисно #їжа #перекус #шопінг #подарунок #покупки #купити #магазин #товар #онлайн

Ти можеш жити довше, якщо п'єш каву... у правильний час

🙃 В інтернеті повно суперечливих порад про каву:
– не можна пити натщесерце (можна!),
– не можна з молоком (можна!),
– а далі — безкінечні «не можна» від диванних дієтологів.

Давай краще подивимось на те, що каже наука. Спокійно, без істерик. Поясню доступно.

🔬 Почнімо з фактів
У кавовому зерні — понад тисяча сполук. Як вони всі впливають на організм — не так важливо. Важливіше — як кава діє загалом.

🧠 Провести експеримент «п’ю каву до кінця життя» неможливо — ніхто на таке не підпишеться. Тому дослідники (під керівництвом Сюань Вана) пішли іншим шляхом:
вони опитали десятки тисяч людей, хто скільки і коли п’є каву — і спостерігали за ними багато років.

✅ Результат:
Люди, які п’ють каву до обіду, живуть довше, ніж ті, хто п’є її увесь день, і навіть довше, ніж ті, хто не п’є кави взагалі.

📌 І не важливо, скільки — одна, дві чи чотири чашки. Головне — до обіду.

🤔 Але є нюанс

Це було когортне спостереження. Тобто — не прямий доказ, а кореляція. Вчені враховували і куріння, і дохід, і тривалість сну, і ще багато факторів. Але завжди може бути щось, що залишилося поза увагою.

👆 Тому сказати на 100%, що саме кава зранку — причина довголіття, не можна. Але можна сказати точно: кава зранку — не шкодить, а може бути навіть корисною.

Що ще треба знати?

☝️ По-перше:
Ти звикаєш до кави.
Якщо ти завзятий кавоман — кофеїн на тебе вже майже не діє. Якщо й здається, що діє — це твоя віра, а не біохімія. Але! На сон кава може впливати, навіть якщо «не штирить».

✌️ По-друге:
Кава ввечері — не твій друг.
Кофеїн може триматися в крові до 10 годин. Пий каву до обіду — так спиш краще, і живеш довше 😉

🤟 По-третє:
За нормами EFSA, безпечна доза кофеїну — до 400 мг на день. Це приблизно 4 чашки.
Не більше — і все буде ок.

☕ Висновок?

Пий каву. Зранку. Помірно.
І дякуй реальності за ще один привід тішитись життю.

#поезія
Щаслива жінка, як ранкова кава,
з гірчинкою та присмаком кориці.
Лишає післясмак тонкùй, цікавий
і п'єш її, мов воду із криниці...
Сміється тихо. Грається в мовчанку.
Буває, пише в зошиті есе.
Пече коржі. Стрічає сонце зранку.
І вірить, що погане все мине.

Щаслива жінка, як погідна осінь,
ховає біль колишній у туманах.
Не заздрить. І не палить папіроси.
І не шукає "долі" у романах.
Вона уміє говорити з небом,
сушити трави і плести шкарпети.
Мастити пляцки полуничним кремом
і берегти в душі чужі секрети.

Щаслива жінка, наче птаха в травні.
То не про вік, то тільки стан душі...
І не важливо, скільки душ прадавніх
колись ридало в неї на плечі...
Вона уміє вірити й молитись,
чекати так, як ще ніхто й ніколи...
В очах у неї можна загубитись,
відчувши в косах дух од матіоли...

Щаслива жінка, наче стигле ябко.
Солодка мрія. І чиясь омана.
То не про вроду. І на тому крапка.
Вона щаслива, бо чиясь кохана...

Людмила Галінська

🔴 Президент США Дональд Трамп достроково покинув саміт G7. Про це повідомили у Білому домі.

‼️ Речниця Керолайн Левітт повідомила, що таке рішення було прийняте "через події на Близькому Сході". Крім того, Еммануель Макрон припустив, що американський лідер зробив "пропозицію" про припинення вогню між Ізраїлем та Іраном.

🔴 Однак Трамп різко відреагував на заяву президента Франції:

"Президент Франції Еммануель Макрон, який прагне публічної уваги, помилково заявив, що я покинув саміт G7 в Канаді, щоб повернутися до Вашингтона для роботи над "припиненням вогню" між Ізраїлем та Іраном. Це неправда! Він гадки не має, чому я зараз прямую до Вашингтона, але це, безумовно, не має нічого спільного з перемир’ям. Це щось набагато більше. Навмисно чи ні, але Еммануель завжди розуміє неправильно", - написав президент США.

👉🏼 Оскільки Трампа не буде, то він не братиме участі в підписанні спільного комюніке G7, яке планувалося у вівторок, та, вочевидь не зустрінеться із Зеленським.

#тварини
Полосата амеґілла: бджола, яка вібрує заради врожаю

Ця незвична бджола з синіми смужками на черевці виглядає наче з фантастичного фільму. Полосата амеґілла (Amegilla cingulata) — рідкісний запилювач, якого можна зустріти в Австралії, Південно-Східній Азії та на Тихоокеанських островах.

Вона запилює за допомогою вібрацій — буквально тремтить на квітці, щоб вивільнити пилок із глибоких пиляків. Такий спосіб називається сонікація.

✅ Не живе у вуликах, як звичні медоносні бджоли, а веде самотній спосіб життя, створюючи гнізда в землі або навіть у тріщинах стін.

✅ Її смугасте забарвлення служить не лише захистом від хижаків, а й важливим маркером для розпізнавання серед споріднених видів.

✅ Амеґілли надзвичайно швидкі — можуть зависати в повітрі, як колібрі, що дозволяє їм ефективно збирати нектар.

роzія 2025: 8-річного терориста шукають по всій ярославській області, а все через те, що піздюк потушив вічний вогонь, водою з вазона 🤣
Малий просто приїхав на велосипеді, хвилинку постояв, і зробив те, чого не могли зробити санкції: зупинив символічну газову залежність 😏

#наболотахвсестабільно
#орченя
#раша
#оркостан
#раісявперде

#архів
1955 рік. США.
На фото — 4,5 мегабайта даних, збережених на 62 500 перфокарт. Саме так виглядала “пам’ять” комп’ютера понад 60 років тому. Уявіть собі — менше, ніж один MP3-файл, а потрібно було цілу шафу паперу.

Це фото — яскраве нагадування про те, як далеко ми просунулися в розвитку технологій. Колись навіть кілька кілобайтів були справжнім досягненням. А сьогодні в кишені кожного з нас — пристрій, що зберігає сотні гігабайтів і працює мільйони разів швидше.

💰 В Україні побільшало підроблених гривень, лідирують фальшиві 500
За даними Національного банку, у 2024 році на кожен мільйон справжніх банкнот припадало 5,1 фальшивих, що майже вдвічі більше, ніж у 2023 році.
🔹 Найчастіше підробляли:
- 500 грн – 78% всіх вилучених підробок
- 200 грн – 18%
- Інші номінали (1, 5, 10, 20, 50, 100, 1000 грн) – 4%
🔹 Причини зростання:
- Адаптація шахраїв до реалій воєнного стану
- Перевірка ефективності банківської та правоохоронної систем
🔹 Як розпізнати фальшиві купюри:
- Перевірити якість паперу
- Відчути рельєфність елементів
- Піднести до світла – водяні знаки, наскрізний елемент, захисна стрічка
Ситуація залишається під контролем і не загрожує економіці України.
#Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини

Кілька випускників престижного університету, які зробили блискучу кар’єру, завітали до свого старого професора. Очікуючи на каву, вони завели розмову про роботу, життя, проблеми та втому від постійної гонитви.

Професор приніс каву у великому глечику, а разом із нею - тацю з різноманітними горнятками: фарфоровими, скляними, кришталевими, глиняними, пластиковими.
Одні – звичайні, інші - вишукані, дорогі, деякі трохи оббиті, деякі виглядали на справжні коштовності.

Коли кожен обрав собі горнятко, професор усміхнувся й сказав:

- Ви, мабуть, помітили: майже всі дорогі, гарні чашки одразу розібрали. Ніхто не взяв простого чи скромного кухля. Бажання мати лише найкраще – саме воно є джерелом багатьох ваших труднощів і незадоволення.

Зрозумійте: сама чашка не робить каву смачнішою. Вона лише обгортка. Іноді дорога. Іноді - така, що відволікає увагу від того, що в ній є насправді.
Ви ж хотіли каву, правда? Але інстинктивно обирали не напій, а найкращу оболонку. А ще й крадькома поглядали: хто що взяв.

Любі мої, життя - це кава.
А робота, гроші, статус, престиж — це чашки.
Вони - лише посуд, у якому подається життя.

Іноді, надто зосереджуючись на горнятку, ми втрачаємо смак самої кави.

Насолоджуйтесь своєю кавою.
Цінуйте її смак.
Бо найщасливіші - це не ті, хто має все найкраще.
Це ті, хто вміє витягати найкраще з того, що має.

Trump Organization оголосила про запуск нового мобільного оператора Trump Mobile та власного смартфона вартістю $499. Місячна плата за тарифний план становить $47,45, що символічно посилається на колишні та теперішні президентські терміни Трампа.
https://channeltech.space/smartphones/trump-launches-trump-mobile-and...