Українська
English
«Відпустити» – не означає
Забути, що сталося, і вдавати, що цього
не було.
Пригнічувати свої емоції, ігноруючи
внутрішні переживання.
Прикидатися, що це не має значення
для вас.
Применшувати вплив події на ваше
життя.
По-справжньому відпустити – не уникати, а усвідомлено пережити, проаналізувати та навчитися керувати тривожними думками.
Забути, що сталося, і вдавати, що цього
не було.
Пригнічувати свої емоції, ігноруючи
внутрішні переживання.
Прикидатися, що це не має значення
для вас.
Применшувати вплив події на ваше
життя.
По-справжньому відпустити – не уникати, а усвідомлено пережити, проаналізувати та навчитися керувати тривожними думками.
«Відпустити» – не означає 👇
▪️Забути, що сталося, і вдавати, що цього
не було.
▪️Пригнічувати свої емоції, ігноруючи
внутрішні переживання.
▪️Прикидатися, що це не має значення
для вас.
▪️Применшувати вплив події на ваше
життя.
По-справжньому відпустити – не уникати, а усвідомлено пережити, проаналізувати та навчитися керувати тривожними думками.
102views