📢 Думай про пенсію вже зараз! Твоє гідне майбутнє — у твоїх руках 📢

Пенсійна система в Україні (за законом з 2017) має три рівні, але насправді працює лише один:
1️⃣ Перший рівень: спільна каса (солідарна система)
✅️Як працює: це пенсія для всіх теперішніх пенсіонерів. Гроші, які зараз платять працюючі люди, відразу йдуть на виплати тим, хто вже на пенсії.
💎Твій результат: якщо ти чесно працював 35 років, ти отримаєш пенсію, яка становитиме лише близько третини від твоєї середньої зарплати. Цього часто не вистачає для нормального життя.

2️⃣ Другий рівень: накопичувальна система
✅️Як працює: за задумом, частина твоєї зарплати (2-7%) мала б автоматично відкладатися на твій особистий рахунок, як на банківський депозит.
⁉️Статус: вона ще не запрацювала. Тому покладатися на неї поки що не можна.

3️⃣ Третій рівень: твоя особиста копилка (добровільні накопичення)
✅️Як працює: це те, що ти робиш сам для себе. Ти сам вирішуєш, скільки грошей і куди відкладати, щоб мати велику, комфортну пенсію, коли тобі виповниться 60 чи 65 років.
💰Твій результат: це єдиний спосіб реально забезпечити собі високий дохід на старості.

🔥 Важливо: держава дасть мінімум - солідарну пенсію. А про свій високий, гідний дохід на пенсії маєш подбати ти сам - добровільні накопичення. Твоя пенсія – це твоя відповідальність!
💡 Як "Сам собі накопичуєш"?
Ти відкладаєш гроші у спеціальні організації, які їх примножують:
♻️Недержавні пенсійні фонди (НПФ): Це як великий сейф, куди ти регулярно (чи коли можеш) кладеш гроші, а вони їх інвестують, щоб заробити тобі більше.
♻️Страхування життя (з накопиченням): Ти отримуєш фінансовий захист, і водночас гроші відкладаються на майбутню пенсію.
Плюси:
💙Ти сам керуєш процесом.
💙Можна отримати повернення частини податків від держави.

Як фінансовий консультант, готова допомогти розібратися в цих інструментах.
Для індивідуальної консультації щодо того, як найкраще накопичувати саме вам, звертайтеся за номером: 0931496115.
#накопичення #солідарнапенсія #приватнапенсія #страхуванняжиття

🤪Біологічний вік проти паспортного
🤔Або чому деякі в 35 виглядають на 25, а деякі в 35 уже на всі 45

🪞Паспорт каже одне, а дзеркало й самопочуття — зовсім інше. Є речі, які старять нас не роками, а буквально «на клітинному рівні».
І найгірше — ми самі їх собі даємо щодня.

🔽Ось головні прискорювачі старіння, про які всі чули, але мало хто сприймає серйозно:

1️⃣Сонце без захисту ☀️
Сонечко — це вітамін D і гарний настрій. Але коли ви смажетеся годинами без SPF, ультрафіолет руйнує колаген і еластин. Це ніби ви кожен раз трохи «підпалюєте» шкіру зсередини.
Результат: зморшки раніше часу, пігментні плями, шкіра стає тонкою і сухою наче папір.
📎Приклад із життя: люди, які 10–15 років активно засмагали без захисту, у 40 часто виглядають старше тих, хто завжди ховався в тіні або мазався SPF 50.

2️⃣Цукор і все солоденьке 🍮
Тут найболючіше. Тістечка, газовки, соки з пакетів, йогурти з добавками, батончики, круасани — усе це цукор.
Коли його забагато, у крові починається глікація: цукор буквально «приклеюється» до колагену і робить його жорстким і ламким. Шкіра втрачає пружність, стає тьмяною, з’являються постійні запалення і прищі навіть у дорослому віці.
📎Реальні продукти-прискорювачі:
🔴Coca-Cola, Fanta, будь-які солодкі газованості
🔴магазинні круасани і пончики
🔴солодкі йогурти і глазуровані сирки
🔴кетчуп і більшість готових соусів (там купа прихованого цукру)
🔴цукати і сухофрукти в глазурі

3️⃣Стрес і недосип 🥴
Кортизол — це «гормон паніки». Коли він постійно високий, організм думає, що ви тікаєте від мамонта, і починає економити:
🔴відкладає жир на животі
🔴руйнує м’язи
🔴гальмує вироблення колагену
🔴погано відновлює шкіру вночі
А якщо ще й спите 5–6 годин — усе, привітайтеся з сірим кольором обличчя, мішками під очима і першими зморшками.
📎Приклад: коли дівчина місяць поспіль спала по 5 годин через дедлайни — у 29 їй вперше сказали «виглядаєш втомленою, все ок?». Це був дзвінок.

❓Що робити, щоб не старіти швидше паспорта?

➡️SPF щодня. Навіть взимку, навіть у хмарну погоду. Це №1 інвестиція в молодість.
➡️Цукор — скорочуйте поступово. Замінюйте солодке ягодами, чорним шоколадом 85%+, горіхами.
➡️Спіть мінімум 7–8 годин. Це не розкіш, це обов’язкова програма.
➡️Стрес — рухайтеся, гуляйте, медитуйте, обіймайте кота, робіть що завгодно, лише б кортизол падав.

❤️Тіло не дурне. Воно завжди показує, де ми «перегинаємо».
Зморшки, прищі, набряки, постійна втома — це не «вік», це сигнал:
🙏«Друже, давай трохи себе пожаліємо».

💖Бережіть себе не «потім», а прямо зараз
Адже молодість — це не цифра в паспорті, а те, як ви себе почуваєте о 7-й ранку без фільтрів в інсті.

Всесвітній день сталого транспорту
У світі, де транспорт відповідає за понад 20% глобальних викидів парникових газів, саме час переглянути наші звички пересування. Щороку 26 листопада світ відзначає Всесвітній день сталого транспорту (World Sustainable Transport Day) — нове, офіційно проголошене свято, яке закликає кожного з нас обрати шлях, що веде до майбутнього з меншим забрудненням, більшою ефективністю та кращою якістю життя.

Походження свята Всесвітній день сталого транспорту
У травні 2023 року Генеральна асамблея ООН офіційно проголосила 26 листопада Всесвітнім днем сталого транспорту. Це стало результатом ініціативи Міжнародного союзу автомобільного транспорту (IRU), який запропонував створити день, присвячений питанням мобільності, екології та безпеки на транспорті.


Мета свята Всесвітній день сталого транспорту — об’єднати уряди, бізнеси, експертів і громадян навколо однієї простої ідеї: змінити транспортну систему так, щоб вона стала частиною розв’язання кліматичних проблем, а не їх джерелом.

Що таке сталий транспорт?
Сталий транспорт — це система пересування, яка:

зменшує шкідливі викиди CO₂ і інших забруднювачів
є доступною для всіх верств населення
знижує залежність від викопного палива
підтримує місцеву економіку і соціальну інтеграцію
зберігає довкілля та ресурси для майбутніх поколінь
До сталого транспорту можуть належати:

електробуси та електромобілі
велосипедна інфраструктура
громадський транспорт
пішохідні зони
залізничні перевезення
каршеринг і мікромобільність (самокати, велосипеди напрокат)
Чому Всесвітній день сталого транспорту важливий?
За словами учасників ініціативи, сталий транспорт — не кінцева ціль, а шлях до досягнення інших важливих цілей сталого розвитку:

покращення якості повітря у містах
зменшення заторів та дорожніх аварій
покращення доступу до освіти й медицини
економічна стійкість і нові робочі місця
збереження здоров’я населення
Хто святкує Всесвітній день сталого транспорту і як?
Згідно з офіційним сайтом ініціативи, у святкуванні беруть участь:

міські адміністрації та транспортні компанії
екологічні організації та активісти
школи, університети, науковці
логістичні компанії, що впроваджують „зелені” рішення
У цей день проводяться:

тематичні конференції, вебінари та круглі столи
запуск нових маршрутів екологічного транспорту
дні без авто у містах
кампанії зі встановлення зарядних станцій
інформаційні акції у соцмережах з хештегами #SustainableTransportDay #GreenMobility
Приклади з усього світу
Швеція: понад 85% автобусів працюють на безвикопному паливі
Франція: міста інвестують у розширення трамвайних і веломереж
Індія: масове впровадження електричних рикш у містах
Україна: зростання попиту на електромобілі, розвиток велоінфраструктури в Києві, Львові, Харкові
Як можна долучитися до свята Всесвітній день сталого транспорту?
Обери громадський транспорт замість авто — хоча б на день
Спробуй велосипед чи самокат
Поділись у соцмережах ідеями про сталу мобільність
Закуповуйся локально, щоб зменшити потребу в транспортних перевезеннях
Запропонуй на роботі або в університеті ініціативи зі скорочення викидів
Підтримуй політики та ініціативи, що просувають „зелену мобільність” у твоєму місті
Всесвітній день сталого транспорту — це нагода переосмислити, як ми рухаємося світом — і яку спадщину залишимо після себе.

⛷ Віталій Калініченко - 48-й на етапі Кубка світу у Швеції

🏆 У шведському Фалуні 🇸🇪 розпочався другий етап Кубка світу зі стрибків з трампліна. У перший змагальний день спортсмени змагались на нормальному трампліні.

📌 У кваліфікації Віталій Калініченко 🇺🇦 показав 37-й результат. Українець пролетів 87.5 метра й отримав суму 99.7 бала.

👀 У першому раунді основних змагань Калініченко показав політ на 85.5 м та отримав 97.6 бала, посів лише 48-ме місце та не пробився до фіналу змагань.

😔 Євген Марусяк 🇺🇦 цього сезону поки не може подолати кваліфікацію. Сьогодні з результатом 79.5 м та 85.6 бала Євген став 62-м.

📆 Завтра, 26-го листопада, о 12:00 розпочнеться кваліфікація на великому трампліні.

📸 FIS
#спорт @sports #Український_спорт #Ukrainian_sport #спорт_sports #brovarysport @brovarysport
ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport

🇺🇦Українські дефлімпійці продовжують вражати неймовірними результатами!
Сьогодні зранку, 25 листопада, збірна України здобула 6 медалей (1🥇, 3🥈, 2🥉).

🥋Карате
🥇«Золото»: Вʼячеслав Новіков, Микола Пантюшин, Олександр Махно, Олександр Тритяк, Іван Урсатій, Олександр Черняєв (куміте, чоловіча команда).
🥈«Срібло»: Марина Губанова, Катерина Бардиш, Єлизавета Бондар, Карина Янчук (куміте, жіноча команда).

🏆Команда України з карате посіла перше місце серед усіх країн-учасниць, виборовши 14 медалей (6🥇 , 3🥈, 5🥉).

🚴‍♀️Велоспорт
🥈«Срібло»: Єлисавета Топчанюк (крос-кантрі).

🔫Кульова стрільба
🥈«Срібло»: Сергій Огородник (швидкострільний пістолет на 25 м).

🏀Баскетбол
🥉«Бронза»: Жіноча команда України з баскетболу з рахунком 70:57 обіграла команду Італії та здобула бронзу.

🏐Волейбол
🥉«Бронза»: Жіноча команда України з волейболу з рахунком 3:0 перемогла команду Італії та посіла третю сходинку Дефлімпіади-2025.

📷Національний комітет спорту інвалідів України та Спортивна федерація глухих України
ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport
#world_sport #спорт #Український_спорт @Brovarysport @sports #україна_краща #спорт_sports

❗️В результаті атаки ворога на Запоріжжя госпіталізовано 12 людей, пошкоджено щонайменше 7 багатоповерхівок, повідомив голова запорізької ОВА Іван Федоров.

Давайте підсумуємо російсько-українську війну на кінець 2025 року. А саме: порівняємо "план" русскіх з "результатом" русскіх.

👉 ДЕМІЛІТАРИЗАЦІЯ

◾️ Росія втратила:

Знищена вся регулярна армія РФ (була 900 000+, з них під 300 000 сухопутні професійні війська) та вся сучасна військова техніка, включно зі старими запасами на складах.

◾️ Росія отримала:

Україна розбудувала найсильнішу армію в Європі. Першою в світі створила Сили безпілотних систем. Щомісяця від 2000 до 3000 БПЛА та ракет наносять удари по території РФ, чого ніколи в історії не було. Крім того, частка власної зброї вже більша за 50%. Паралельно Європейський Союз вкладає сотні мільярдів в переозброєння.

👉 ДЕНАЦИФІКАЦІЯ

◾️ Росія втратила:

Підтримка російських наративів (вєлікая атєчєствєнная, гєоргієвская лєнтачка, бєссмєртний полк і так далі) до 2022 могла досягати 15%. Наразі коливається в межах похибки навіть в російськомовних районах країни.

◾️ Росія отримала:

Українці в результаті агресії стали масово підтримувати все, повʼязане з історичною боротьбою за свободу: від УПА та Бандери до переосмислення СРСР - тепер це період окупації України. Тотальне національне відновлення і правильні наративи (Друга світова, День памʼяті і так далі).

👉 НЕЙТРАЛІТЕТ УКРАЇНИ

◾️ Росія втратила:

До 2022 ідея нейтралітету була достатньо поширеною серед українців, могла досягати 25%. Перспективи приєднання України до НАТО були максимально туманними. Крім того, ніякої військової загрози з боку України для Росії не існувало. Слабка армія, відсутність сучасного озброєння. Ніяких дронів та ракет щоночі по Росії.

◾️ Росія отримала:

Українці більше не розглядають нейтралітет як форму існування. Військові договори з десятками країни, власне виробництво сучасної зброї, велика та боєздатна армія, власні далекобійні ракети та дрони, інтеграція в НАТО прописана в Конституції та є основною метою у зовнішній політиці.

👉 ЗАХОПЛЕННЯ УКРАЇНИ

◾️ Росія втратила:

Москва розраховувала швидко захопити Київ та встановити маріонетковий режим. Втім війна розтягнулась на роки і коштувала колапсу російської економіки. Всі ресурси, накопичені росіянами за більше ніж 30 років, спалені на війну - що офіційно визнав Мінфін РФ.

◾️ Росія отримала:

З 2014 і по сьогодні (за десять років війни) росіяни захопили і утримують менше 18% території України (з Кримом). Навіть значна частина Донбасу перебуває під контролем України. З сучасною динамікою, росіянам знадобиться від 400 до 600 років, щоб захопити всю Україну і втілити задум.

👉 СТАТУС В СВІТІ ТА ВИЗНАННЯ ОКУПОВАНИХ ТЕРИТОРІЙ

◾️ Росія втратила

Російська економіка мала шалений вплив на Європу та світ. Спільні підприємства з найбагатшими корпораціями світу. Спільне виробництво та проекти по всьому світу. Російська економіка динамічно розвивалась, суспільство - збагачувалось. Росія монопольно контролювала багато ринків в окремих сегментах. Все це безнадійно втрачено.

◾️ Росія отримала:

Обвал торгових стосунків, санкції, ембарго та вивід капіталу з РФ. Росія втратила ключові для себе міжнародні торгові зв’язки. Все, що будувалось десятками років, занепало й втратило сенс. Росія більше не за столом великих справ. Не заробляє гроші. Стрімко біднішає та деградує. А Крим російським визнали лише кілька маріонеткових утворень.

👉 РОСІЙСЬКА МОВА ТА РОСІЙСЬКА ЦЕРКВА

◾️ Росія втратила

Широка підтримка УПЦ МП (РПЦвУ) та мільйони російськомовних українців - це реальність січня 2022 року. Високий вплив російської культури на українське суспільство.

◾️ Росія отримала:

УПЦ МП в Україні фактично заборонена. Кількість приходів постійно зменшується. Вжиток мови Росії також сильно обвалився. Російська культура майже не користується попитом. Соромно навіть обговорювати щось російське.

👉 МІФ ПРО НЕПЕРЕМОЖНІСТЬ РОСІЇ

◾️ Росія втратила:

На початок 2022 року російська армія вважалась однією з найсильніших в світі. На цьому базувалась впевненість росіян про швидке захоплення України. Ідея про те, що росіян можна перемогти на полі бою, вважалась безглуздою. А ймовірну атаку на територію РФ вважали самогубством. Флот РФ в Чорному морі вважався непереборною силою.

◾️ Росія отримала:

Тисячі росіян опинились в полоні. Кількість трупів та поранених росіян перетнула позначку в мільйон. Чорноморського флоту фактично більше не існує, флагман знищений. Росіяни програли битву за Чорне море, не змогли організувати морську блокаду України.

Битва за Київ - поразка російської армії. Битва за Чернігів, Суми та Харків - поразка. Битва за Херсон, Миколаїв та Одесу - поразка. Росія не змогла захопити жодного обласного центру України, послідовно програвши війну за кожен. Остання спроба - окупація Херсону - закінчилась втечею російської армії.

Один з кричущих епізодів війни - це поразка елітного російського десанту, розгромленого під Гостомелем. Покинуті напризволяще, десантники не мали жодного шансу вижити в оточенні. А з гелікоптерів, атакувавших Київ, українці тепер роблять сувеніри-трофеї.

Багатомісячна операція на Курщині та похід ПВК Вагнер на Москву підкреслили слабкість російського режиму. Міф про силу Росії зник. Як і повага в світі.

На 2025 рік найбільше досягнення всієї колись великої російської армії - це захоплення містечка чи села на Донбасі. Для цього Путін особисто проводить включення. Але про захоплення України вже не йдеться - Росія слабка.

👉 ДЕГРАДАЦІЯ ВИМОГ РОСІЇ

Існує міф, що умови Росії постійно зростають.

Це неправда.

Якщо підсумувати, на початок 2022 року Росія планувала повну капітуляцію України, захоплення Києва та повний контроль над Україною - політично, військово, економічно. Цей план - бліцкріг - розвалився майже одразу.

Але росіяни все ще відчували, що можуть перемогти. Тому у Стамбулі у 2022 році вимагали скоротити ЗСУ до 80 000.

В 2025 році в "плані 28" в Кремлі вже не проти 600 000 в ЗСУ.

Також вже не йде мова про обмеження у військовій техніці (було тільки 300 танків, РСЗВ з дальністю тільки 40 км і так далі).

Крім того, порівняно з 2022 роком, Росія більше не просить Україну визнати окуповані території російськими.

Росія також бере зобов’язання законодавчо пообіцяти більше не нападати на Україну та Європу (як би смішно це не звучало. Втім в 2022 році таких обіцянок не було).

Також Росія погодилась, що $100 млрд її заморожених активів підуть на відбудову України. В 2022 році, звісно, про це мови не йшло.

Крім того, "план 28", розроблений росіянами, більше не згадує ні УПЦ МП (РПЦвУ), ні російську мову. Тепер росіянам підійде, якщо Україна (в межах ЄС) затвердить "правила релігійної толерантності та захисту мов меншин".

Також Росія погодилась, що Україна отримає гарантії безпеки від Заходу. В 2022 такого не було.

◾️ Тобто від року в рік вимоги Росії, навпаки, зменшуються - під тиском поразок на фронті, санкцій та занепаду економіки. А про початкові цілі "СВО" тепер згадують без уточнень.

Таким чином можна констатувати, що жодна з цілей Росії - військова чи гуманітарна - на кінець 2025 року не виконана. Більше того, ситуація для Росії по кожному пункту значно погіршилась.

Крім того, ресурсів продовжувати війну у РФ більше немає. Відповідно наступного року можна очікувати ще один раунд "термінових переговорів" про "терміновий мир". Але список вимог буде ще коротшим і ще більш формальнішим.

Працюємо далі.

Росію треба добивати.

#історія #події
1795 — Станіслав II Август Понятовський зрікається престолу: остаточна ліквідація Речі Посполитої.
25 листопада 1795 року, після третього поділу Польщі, останній король Речі Посполитої Станіслав II Август Понятовський змушений був офіційно зректися престолу. Це стало символом остаточного знищення держави, яка століттями була потужною європейською силою та осередком українських, білоруських і литовських земель.

Історичний контекст

Річ Посполита у XVIII столітті переживала період системної кризи, політичної нестабільності та зовнішнього тиску сусідів: Росії, Пруссії та Австрії. Реформаційні спроби короля Понятовського — розширення прав для представників різних конфесій, кадрові реформи, конституція 1791 року, створення національних інституцій — не змогли подолати вплив зовнішніх сил і внутрішню слабкість держави.

У результаті трьох поділів (1772, 1793, 1795) держава втратила майже всю територію. Третій поділ здійснився наприкінці 1795 року — незалежна польсько-литовсько-руська держава перестала існувати.

Відречення від престолу

Під тиском Російської імперії, 25 листопада 1795 року у Гродно, Станіслав II Август Понятовський підписав акт зречення престолу. Короля було позбавлено влади і фактично депортовано до Санкт-Петербурга, де він і завершив своє життя.

Значення події

Річ Посполита канула в небуття — її території поділені між сусідами.
Українські землі остаточно перейшли під контроль інших імперій, що визначило подальшу долю Центрально-Східної Європи на століття вперед.

Подія стала переломним моментом для польського, українського, литовського та білоруського народу, позначивши початок періоду іноземної політики на цих землях.

Коротка біографія Станіслава II Августа
Станіслав-Август Понятовський (1732–1798), польський шляхтич, реформатор, останній король польський, великий князь литовський та великий князь руський. Його прагнення до модернізації держави не врятували Річ Посполиту від розпаду.

⏺У Києві під час масованого обстрілу жінку з дитиною не впустили до укриття: поліція розпочала перевірку

"В одному з укриттів в Подільському районі місцеві не пускають людей в укриття під час масового обстрілу. В результаті — люди з дітьми сиділи в коридах. Деяким киянам варто бути трохи добрішими, адже перешкоджаючи комусь пройти в укриття під час обстрілу, вони просто виганяють людей на смерть", -
йдеться в повідомленні.
#Київ_регіон #Київщина_новини #Київ_Київщина #Київські_новини #Kyiv_region #Kyiv #Kiev_news #Київ_війна

Міжнародний день боротьби за ліквідацію насильства над жінками
Щороку 25 листопада міжнародна спільнота відзначає Міжнародний день боротьби за ліквідацію насильства над жінками (International Day for the Elimination of Violence Against Women). Це свято є відголоском тих труднощів, які зазнають жінки за своє життя – побиття, катування, сексуальне насильство та моральний тиск з боку своїх партнерів. Мета цієї дати – продемонструвати важливість проблем, з якими щоденно в світі стикаються тисячі жінок, показати нагальність їх розв’язання та запропонувати шляхи виходу з ситуації, що склалася.

Біла стрічка
Зазвичай, в Міжнародний день боротьби за ліквідацію насильства над жінками, чоловіки одягають на себе білу стрічку. Тим самим вони показують, що не здійснюватимуть самі та не мовчатимуть про факти агресії, здійснені над жінками.

Як і дата свята, історія цього символу також орошена кров’ю. Запеклий ненависник фемінізму на ім’я Марк Лепін приніс до Політехнічної школи Монреаля, у якій навчалося багато дівчат, вогнепальну зброю та жахливо вбив 14 жінок.

Подія стала найкривавішою в історії Канади та стала причиною виникнення руху серед чоловіків під назвою «Кампанія білої стрічки». Сьогодні цей рух поширений серед чоловіків в багатьох країнах світу.

Статистика
Фізичне чи психологічне насильство стосовно жінок порушує їхні права, тому вимагає жорсткого засудження як на рівні суспільства, так і на рівні законодавства.

Показники в окремих країнах шокують. І поки у світі від насилля страждає бодай одна жінка, суспільство не може залишатися байдужим до її проблем.

Численні дослідження та опитування у різних країнах світу виявляють сумні факти: сьогодні знущань зазнають 70% жінок, а 35% бодай раз були побиті чи зґвалтовані.

У світі
Країни Африки та Близького Сходу – 200 мільйонів жінок вважаються каліками через ритуальні операції на статевих органах.
У всьому світі – понад 750 мільйонів дівчаток стали жертвами раннього заміжжя та вступили до шлюбу неповнолітніми.
Понад 50 000 жінок були закатовані чи вбиті своїми статевими партнерами.
Із 10 випадків торгівлі людьми – 7 припадає на жінок, коли тільки у 3-х випадках жертвами стають чоловіки.
80% проданих в рабство жінок потерпають від сексуальної експлуатації.
90% жінок, що зазнавали тривалих фізичних та психологічних знущань не можуть повернутися до повноцінного життя. А наслідки насильства передаються від покоління до покоління.
Україна
З 2019 року домашнє насильство розглядається як кримінальний злочин. Це означає, що для покарання кривдника не треба чекати, поки він завдасть тяжких тілесних ушкоджень чи позбавить життя. За приниження, образи та шантаж винуватець злочину може бути заарештований.

Та попри це, ситуація залишається складною – жінки і далі продовжують потерпати від важких наслідків насильства, оскільки замовчують про злочини чоловіків-тиранів. Так, щороку від побоїв та зґвалтувань в Україні страждає понад 1 мільйон жінок.

Щорічно в результаті домашньої агресії, що проявляються з боку родичів чоловіків та статевих партнерів, гине близько 600 жінок.

Для 18% українських чоловіків побиття жінки за зраду є цілком нормальним явищем, а 20% жінок в Україні вважають, що заслуговують на насильницькі дії стосовно себе.

Форми насильства над жінками
Домашнє насильство. Коли факти агресії мають місце в родині, співмешканець, випадковий статевий партнер чи інші чоловіки в сім’ї здійснюють фізичне або емоційне зловживання, зґвалтування, насильство. Примусові та ранні шлюби. Сюди також відносять хірургічні втручання щодо видалення статевих органів з метою зберегти честь жінки, оскільки наносять шкоду її здоров’ю.
Насильство в суспільстві, включаючи зґвалтування, сексуальні зловживання, домагання і залякування на роботі, в установах чи інших місцях, які торгують жінками з метою сексуальної експлуатації, економічної експлуатації та сексуального туризму.
Насильство з боку або за підтримки можновладців.
Порушення прав жінок під час воєнних дій. Факти насильства у відношенні жінок-заручників. Торгівля жінками, продаж до сексуального та економічного рабства.
Міжнародний день боротьби за ліквідацію насильства над жінками в історії
1993
Було створено та затверджено спеціальну Декларацію із закликами повного викорінення будь-якого насильства у відношенні до жінок.
199917 грудня
На Генеральній Асамблеї ООН був проголошений Міжнародний день боротьби за ліквідацію насильства щодо жінок.
Як відзначати цю подію?
Щорічно 25 листопада безліч громадських організацій, що підтримують права жінок, організовують масові мітинги, щоб привернути увагу суспільства до труднощів, з якими стикаються мільйони жінок у всьому світі.

В соціальних мережах проводяться акції, на яких кожна жінка, що постраждала від насильства, може розповісти свою історію. Яскравим прикладом такого заходу була акція з хештегом #MeToo, запроваджена голлівудською актрисою Алісою Мілано у 2017 році.

Крім цього, в різних країнах відкриваються гарячі телефонні лінії, до яких можуть зателефонувати постраждалі з проханням про допомогу.

Чому важливий цей день?
Насильство над жінками – це порушення прав людини. Спираючись на досвід своїх матерів та бабусь, де жінка мала терпіти все, багато жінок не бажають виносити фізичне насильство над собою, а також моральне та сексуальне приниження на розсуд спільноти.

Міжнародний день боротьби за ліквідацію насильства над жінками покликаний докорінно змінити цю ситуацію.

Кожна представниця прекрасної статі має усвідомлювати свою цінність, відверто розповідати про проблеми та, у разі необхідності, звертатися за допомогою, а органи влади підтримати постраждали, надавши тимчасовий притулок, фінансову підтримку, а також покаравши кривдника.

Не байдужими до цієї проблеми мають бути й оточуючі, які замість докору та засудження можуть надати моральну підтримку постраждалій жінці.